Self-Hypnosis

This hypnosis session has been published in over 50 countries and is considered THE most successful hypnosis for weight loss - worldwide...

Are you too nice? If you find it hard to be assertive, directly ask for what you want, or say "no" to others, then you just might be suffering from too much niceness....

First published in 1978, The Silva Mind Control Method has helped millions of people create better, happier, and more successful lives. Based on the extraordinary course pioneered by José Silva in the 1960s, this accessible guidebook uses meditation and visualization to help you alleviate stress....

The Virtual Gastric Band hypnosis session will help you quickly and easily redefine your relationship with food!....

Tired of not falling asleep? Are you sick of spending countless nights laying in bed, wishing you could fall asleep faster? A lack of...

Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight....

This subliminal hypnosis program will open the world of wealth, money & abundance to you....

Extreme Weight Loss Hypnosis for Women will show how easy it can be to finally shed those extra pounds once and for all by using hypnosis techniques designed specifically around the needs of women who struggle with emotional eating issues....

You can lose those unwanted pounds! When your mind-set about food changes, there's nothing to stop that extra weight from just dropping off. You can have a healthier, thinner body....

Listen to Lose Weight Now and solve your weight problem easily, painlessly and permanently....

Hypnotherapist and experienced doula Sophie Fletcher shares with you the secrets to having a safe, natural and positive birth....

At last the classic CD audio programme is now available as a download. Do you want to lose weight? Would you like to feel happy with your body?....

Erase Your Phobia - Free Yourself from Fear, with Hypnosis. A phobia can paralyze you. It stops you experiencing the things you enjoy, making you feel trapped....

Paul McKenna wants to help you achieve your true potential in every area of your life. He has spent decades working with sports stars, rock stars, movie stars and business leaders to help them become super successful. Now it's your turn...

The Original Hypnotic Gastric Band (2010) International Best-selling Hypnosis Audio....

Paul McKenna will show you how to free yourself from anxiety for good, using his psychological system based on hypnotherapy and NLP to help you reprogram your brain to enable positive thinking....

Create instant pain relief and healing energy with this soothing program from the world-renowned Sleep Learning System....

Binaural Weight Loss offers a unique hypnotherapy session, brainwave entrainment binaural beats and Glenn Harrold’s highly acclaimed techniques to help you to take control....

Binaural Deep Sleep Hypnosis uses brainwave entrainment binaural beats and Glenn’s highly acclaimed hypnotherapy techniques to guide you into a deep, relaxing sleep....

Quitting alcohol can be difficult unless you get the tools to help you reprogram your subconscious mind. This is the most forceful version of my stop drinking hypnosis....

How many more years will you let cannabis steal from your potential? That voice questioning who you'd be without it isn’t just anxiety—it’s your true self desperate to break free. You've tried everything: meditation, tapering, accountability partners.

Join the thousands of people who have overcome their sleep disorders and insomnia....

Do you have a regularly recurring beep in your ear? Do you hear a shrill whistling? Is there a rushing in your ears? Or is there a constant buzzing?

Healing the Mother Wound is a powerful 38-minute hypnotherapy session, which you can listen to for as long as you need to clear all wounds and any limiting beliefs you may have inherited....

The Stop Smoking Hypnosis session will help you find the motivation and power to break the habit and give up smoking for good!....

There is a new argument over religion and science. This new debate has a more profound consequence. The calling for relationship over religion. A true one-to-one relationship with God that knows no bounds, no dawning and no sunset. Live a full rich health span, and not just suffer through a life span. Practical advice and meditative prayers show the importance of mindset, health, and spirituality.

Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken, innere Unruhe – dieses Premium-Bundle ist deine Antwort darauf. Diese 6 bewährten, professionell geführten Hypnosen sind nicht nur sanfte Einschlafhilfen, sondern ein Tor zu etwas Tieferem: zu innerem Frieden, mentaler Klarheit und regenerativer Ruhe. Jede Hypnose ist wie ein nächtlicher Begleiter, der dich auffängt, beruhigt und sicher in den Schlaf trägt – selbst dann, wenn nichts anderes mehr hilft. Erprobt, kraftvoll und emotional berührend – dieses Premium-Bundle vereint das Beste aus moderner Hypnose, achtsamer Sprachführung und heilender Tiefe.

Kennst du das? Dein Tag war eigentlich okay – und trotzdem liegst du nachts wach, während dein Kopf unaufhörlich kreist. Grübeleien, Selbstzweifel, Ängste und alte Sorgen schleichen sich ein, wie dunkle Schatten, die dich nicht loslassen. Du möchtest schlafen, aber dein Verstand hält dich gefangen in Gedanken, die du längst hinter dir lassen wolltest. Diese Einschlafhypnose von Bestseller-Autor Patrick Lynen ist dein Rettungsanker in solchen Momenten.

Befreie dich im Schlaf von emotionalem Essen, Zuckersucht und innerem Widerstand – und erwache mit einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Klarheit. Du kennst diese Momente: Du bist eigentlich satt – und greifst doch zur Schokolade. Du bist müde – und der Zucker ruft. Du fühlst dich leer – und suchst Trost im Essen. Tief in dir weißt du: So willst du nicht weitermachen. Aber der Alltag ist laut. Die Muster sind stark. Und der innere Schalter – der fehlt. Bis jetzt. Diese Hypnose zum Abnehmen ist kein Ratgeber. Sie ist kein Diätplan. Sie ist dein RESET. Dein Wendepunkt.

Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf – befreit von limitierenden Glaubenssätzen über Geld und Reichtum. Du fühlst dich innerlich sicher, kraftvoll und bereit, den Reichtum in dein Leben zu ziehen, der dir zusteht. Dieses Hörbuch macht genau das möglich. Denn der Schlüssel zu Wohlstand liegt nicht im Außen – sondern in deinem Unterbewusstsein. Viele von uns tragen tief verankerte Überzeugungen in sich wie:. • "Ich verdiene kein Geld.",. • "Geld ist schlecht.",. • "Reiche Menschen sind egoistisch.

Bewährte Einschlafhypnose für ruhige Nächte und erholsamen Schlaf. Dieses sanfte Hypnose-Audio begleitet dich behutsam in einen tiefen, natürlichen Schlaf. Entwickelt von Experten für mentale Gesundheit, kombiniert diese Einschlafhypnose wirkungsvolle Techniken aus der Tiefenentspannung, geführten Visualisierung und mentalem Training. Die beruhigende Stimme hilft dir, Stress und Grübeleien loszulassen – ganz ohne Medikamente. Ideal bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder abendlicher Angst. Spüre, wie dein Körper entspannt und dein Geist zur Ruhe kommt.

In this audiobook, you will easily learn how to unlock intuition, inner vision, and higher consciousness for spiritual transformation!

¿Te gustaría tener habilidades de manipulación para influir en la gente? ¿Cuántas veces has oído hablar de la persuasión, del lavado de cerebro, de la manipulación de la manada? Sí, la psicología está en todas partes y forma parte de todos y cada uno de nosotros. Piénsalo: ¿cuántas veces te has sentido casi hipnotizado durante una conversación, discusión o discurso de otra persona?

The average person touches their phone over 2,600 times a day and doesn’t remember doing most of it. What are you really reaching for? Comfort? Escape? A way to avoid silence? Perhaps you’ve set the limits. Deleted the apps. Even tried giving your phone a break. But each time life slows down, your hand moves on its own. The constant checking, the foggy thinking, the hours lost in a blur, it’s not just a habit. It’s a loop. And trying harder isn’t helping. That’s because most advice teaches you to resist the urge. This program does something different: it removes it entirely.

In "Mindfulness Through Yoga Nidra," Callie Parker reveals a transformative approach to cultivating mindfulness that works with your brain's natural rhythms. Through the ancient practice of Yoga Nidra (yogic sleep), Parker guides listeners on an accessible journey to lasting present-moment awareness.

Découvrez votre chemin vers un calme inébranlable : Le guide scientifique pour vaincre les pensées excessives et trouver une paix profondeLes pensées qui se bousculent vous empêchent-elles de dormir ? Votre esprit ressemble-t-il à un navigateur avec trop d'onglets ouverts ? Et si vous pouviez accéder à un état de relaxation profonde, à tout moment et en tout lieu, en seulement 15 minutes ? Transformez votre relation avec le stress grâce à la pratique ancestrale du yoga nidra, désormais validée par les neurosciences modernes.

Diese neun Anleitungen zur Selbsthypnose helfen dabei, wieder durchzuschlafen und erholt aufzuwachen. Das Motto der Trancen: "Ich finde meinen Schlaf, und mein Schlaf findet mich, mit schönen Träumen, die meinen Kopf aufräumen."

Chronische Schmerzen zermürben und können Gefühle von Hilflosigkeit und Einsamkeit auslösen. Die therapeutische Hypnose bewirkt einen im positiven Sinn veränderten Bewusstseinszustand und zielt in die entgegengesetzte Richtung: Gute Gedanken in bedachter Wortwahl und positive Suggestionen lösen angenehme Bilder und Vorstellungen mit wohltuenden Gefühlen aus, schaffen Distanz zum Schmerz und begünstigen Heilvorgänge. Dieser Selbsthypnose-Zyklus unterstützt die Selbstbehandlung von Schmerzen, mit besonderer Berücksichtigung der Beschwerden des Muskel-Skelett-Systems, z. B.

Neun professionell angeleitete Hypnosen führen umsichtig in tiefe therapeutische Trance. Beruhigung – Wohlgefühl – Erholung – Zuversicht heißen die Ziele. Sie stärken den Lebensmut und die Ausdauer, geben mentale Kraft für invasive medizinische Behandlungen und verbessern die Verträglichkeit von Chemo- und Strahlentherapie. Agnes Kaiser Rekkas, erfahrene Psychotherapeutin und Expertin für therapeutische Hypnose, formuliert ihre auf hohe Wirksamkeit hin überprüften Hypnosen in poetischen Texten und lebendig einfühlsamer Sprache.

Nichts bereitet für eine Prüfung oder einen Auftritt besser vor als eine gute Hypnose. Auf der inneren Bühne der Trance wird in super Verfassung, mit kühlem Kopf und wachen Sinnen erprobt, was in der realen Situation dann voll zur Wirkung kommt: eine Herausforderung, die Spaß macht und von Erfolg gekrönt ist! Agnes Kaiser Rekkas, erfahrene Psychotherapeutin und Expertin für therapeutische Hypnose, formuliert ihre auf hohe Wirksamkeit hin überprüften Hypnosen in literarisch schönen Texten und lebendig einfühlsamer Sprache.

Hypnoseanleitungen bei chronischer Sinusitis und Heuschnupfen sorgen für tiefes Durchatmen und das Gefühl von Freiheit. Genießen Sie eine frische Brise an einem schönen Strand am Meer!

Anita Jung vermittelt den Zugang zu Entspannung und Trancezuständen. Trance wirkt auf einer tiefen, inneren Ebene. Nach einem Trancezustand können Sie intensive und lebendige Träume haben, die Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können.

Die Hypnosebücher von Agnes Kaiser Rekkas verdanken ihren großen Erfolg unter anderem den darin enthaltenen hochwirksamen Fantasiereisen, die die Autorin in ihrer langjährigen Praxis entwickelt und erprobt hat. "Der tropische Wasserfall" ist die "Hypnosedusche" für tiefen, genussvoll erholsamen Schlaf, für therapeutisches Traumgeschehen und für die Stärkung der Immunabwehr. "Die Nacht mit dem Wunder" vermittelt über die Vorstellung, im Schlaf sei ein Wunder geschehen, Beschwerdefreiheit von Symptomen, Konflikten und Ängsten.

Exploitez la puissance de votre énergie du Lion et transformez votre vie. Êtes-vous prêt à embrasser votre lion intérieur et à briller de l'éclat que vous êtes né pour rayonner ? Le soleil règne sur votre signe pour une raison : vous êtes destiné à être un phare de lumière, de créativité et de leadership dans ce monde.

What if you could access profound emotional healing while lying in complete relaxation?