• Folge 01 - Abwärtsspirale der Angst

  • May 1 2024
  • Length: 25 mins
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Folge 01 - Abwärtsspirale der Angst

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  • Summary

  • Redeangst ist nicht einfach nur Lampenfieber. Wer unter der Angst vorm Reden leidet, wird mental und körperlich blockiert. In dieser Folge beschreibe ich, wie Redeangst entsteht, warum sie häufig zu einer Abwärtsspirale führt und was sie von Lampenfieber unterscheidet.


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    Zum Weiterlesen:

    Metzig, W., & Schuster, M. (2018). Prüfungsangst und Lampenfieber - Bewertungssituation vorbereiten und meistern. Springer.
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Psychology Hygiene & Healthy Living
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