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TritimeCast

By: tritime | Leidenschaft verbindet ... das Fachmagazin für Triathletinnen und Triathleten
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  • tritime, das Fachmagazin für Triathlon und Ausdauersport. Bei uns findet Ihr alles rund um den Sport: Ernährung, Training, Ausrüstung, Gesundheit und Interviews. Jetzt auch als TritimeCast - Triathlon auf und für die Ohren.
    Klaus Arendt
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Episodes
  • TritimeCast: Basische Ernährung mit Roland Jentschura

    TritimeCast: Basische Ernährung mit Roland Jentschura
    Sep 11 2022
    Heute ging gar nichts. Vom Start weg hatte ich dicke Beine. Erkennen Sie sich wieder? Und wie steht es um Muskelkater, Übertraining, plötzlichen Leistungseinbrüchen, stagnierenden Bestzeiten und langwierigen Verletzungen? Mit dem Diplom-Ökotrophologen Roland Jentschura unterhalten wir uns über das Thema "Power statt sauer. Bleib basisch, denn sauer verliert!"
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    58 mins
  • BESTZEIT-Talk mit Justus Nieschlag

    BESTZEIT-Talk mit Justus Nieschlag
    Oct 19 2021
    Justus Nieschlag ist unter anderem Deutscher Meister auf der Sprintdistanz, Junioren-Europameister, Vize-Europameister und Junioren-Vize-Weltmeister. 2021 erfüllte er sich seinen großen Traum von der Teilnahme an den Olympischen Spiele in Tokyo. Im TritimeCast spricht der 29-Jährige nicht nur über seine sportlichen Erfolge und Ziele, sondern auch über die Hintergründe seines sozialen Engagements für die Deutsche Krebshilfe.
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    40 mins
  • TritimeCast: Hopfen und Malz für Triathleten?

    TritimeCast: Hopfen und Malz für Triathleten?
    Sep 15 2021
    „Ein richtiges oder ein alkoholfreies Bier?“ Diese Frage wird zum Glück immer seltener gestellt. Noch vor wenigen Jahren waren alkoholfreie Biere das notwendige Übel, wenn nach der Party mit dem Auto nach Hause gefahren werden musste. Heute sind sie zu Recht beliebte Getränkealternativen in der Mittagspause, im Meeting und vor allem nach dem Sport. Und gerade nach anstrengenden Trainingseinheiten ist „das Alkoholfreie“ genau das Richtige für eine effektive Regeneration.
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    19 mins
Hygiene & Healthy Living Running & Jogging
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