• #Episodio 174 - Métricas y Seguimiento sin Drama
    Jun 6 2024

    👉 Recibe por correo electrónico toda la información detallada de los episodios para que puedas realmente implementar pequeños cambios que te ayuden a recuperar el control de tu tiempo, siendo más estratégica y consiguiendo más paz mental.

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    La mayoría de las emprendedoras toman las decisiones de su negocio sin conocer realmente los datos objetivos de sus resultados, lo cual las lleva a tomar malas decisiones.

    Es imprescindible que realices un seguimiento de tus métricas y un análisis de las mismas, para tomar decisiones más acertadas en tu negocio, basadas en datos y números reales en lugar de en sensaciones.

    En el episodio de esa semana te cuento las claves para que empieces a introducir un seguimiento de métricas relevantes en tu negocio que te ayuden a mejorar tus resultados.

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    Si te encanta el contenido del podcast Productividad en Equilibrio, me encantará que me lo hagas saber con un comentario o reseña. Así “me ayudas a ayudar” a más personas (como tú) a ser más efectivas y estratégicas con su tiempo, a la vez que consiguen más calma y serenidad.

    No te olvides de contarme lo que más te gustó del episodio!

    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹El papel (fundamental) de las métricas en tus decisiones de negocio y por tanto tus resultados.

    🔹Qué medir en tu negocio y cómo medirlo.

    🔹La importancia de interpretar y analizar esas métricas dejando de lado la emocionalidad.

    🔹Cómo darle un enfoque objetivo a tus métricas para que te ayude a tomar decisiones más acertadas.

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    24 mins
  • #Episodio 173 - Deja de Complicarte (Fácil vs Cómodo)
    May 30 2024

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    En el episodio de hoy abordamos dos perspectivas que, sin duda son las que más me han ayudado a la hora de conseguir una vida productiva y en equilibrio, centrada en resultados desde la calma y serenidad.

    Por un lado la idea de ponértelo fácil, con una vida y un negocio fácil y sencillo que contrarresten la tendencia universal a complicarnos. Y por otro lado, abrazar e incluso agradecer las incomodidades del camino, puesto que gestionar estas incomodidades es justamente lo que te lleva al crecimiento y a conseguir lo que quieres.

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Que facilitarte la vida (y el negocio) no quiere decir acomodarte.

    🔹Cómo ponértelo fácil contrarrestando la tendencia a complicar las cosas y hacerlas más duras de lo que realmente son.

    🔹La importancia de abrazar y agradecer la incomodidad que te lleva a los resultados, sintiéndote cómoda en lo incómodo.

    🔹Un recordatorio de que no todos los días van a ser un gran día.

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    23 mins
  • #Episodio 172 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte II)
    May 23 2024

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    Para gestionar bien tu tiempo, maximizarlo y tener resultados, y además no perderte a ti y a lo que es importante por el camino, la planificación es una de las herramientas que más te va a ayudar a conseguirlo.

    En el episodio de hoy, te cuento las 10 claves fundamentales que tienes que tener en cuenta cuando realices tu planificación, para que sea realmente una planificación efectiva y estratégica, que te ayude a tener más resultados, más tiempo y más paz mental.

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Que la planificación no es un objetivo en sí, sino una herramienta.

    🔹Qué aspectos tienes que tener en cuenta a la hora de realizar tu planificación para que sea realmente efectiva y estratégica.

    🔹Que la planificación es tu aliada para que consigas los resultados que quieres conseguir.

    🔹Que la planificación, lejos de aportarte rigidez, te aporta flexibilidad para poder hacer lo que quieres hacer.

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    24 mins
  • #Episodio 171 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte I)
    May 16 2024

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Que la planificación no es un objetivo en sí, sino una herramienta.

    🔹Qué aspectos tienes que tener en cuenta a la hora de realizar tu planificación para que sea realmente efectiva y estratégica.

    🔹Que la planificación es tu aliada para que consigas los resultados que quieres conseguir.

    🔹Que la planificación, lejos de aportarte rigidez, te aporta flexibilidad para poder hacer lo que quieres hacer.

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    26 mins
  • #Episodio 170 - Ocupada u Ocupándote
    May 9 2024

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    En nuestra sociedad la mayoría de las personas están muy ocupadas todo el día. Siempre haciendo cosas, muchas cosas.

    Sin embargo, es común que en ese estar ocupadas en realidad no se están ocupando de lo importante. De eso que “saben” que tienen que hacer. De eso que “saben” que tienen que resolver.

    En este episodio te ofrezco cómo salir de ese bucle de estar todo el día muy ocupada, sin obtener los resultados que quieres.

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Por qué no te estás ocupando de lo importante.

    🔹Cómo muchas personas se mantienen muy ocupadas casi como una adición.

    🔹La importancia de tratarte bien para ser honesta contigo misma.

    🔹Cómo salir del bucle de estar ocupada sin estar ocupándote.

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    18 mins
  • #Episodio 169 - Cómo Gestionar Tus Miedos
    May 2 2024

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    Tod@s tenemos miedos, y esto no es un problema en sí mismo. El problema es evitar tener y sentir tu miedo, que es lo que hacen la mayoría de las personas.

    En este episodio te ofrezco un nuevo enfoque respecto a tus miedos y un proceso para que puedas seguir los pasos y gestionar tus miedos cuando aparezcan (que aparecerán… y eso no es malo)

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Un proceso para gestionar y procesar tus miedos y que no te dejen paralizada y bloqueada.

    🔹Que tener miedo no es malo, es humano.

    🔹La importancia de escuchar y observar tus miedos de frente, y ver qué tienen que decirte y de qué te están alertando.

    🔹Cómo abrazar, aceptar e incluso agradecer tus miedos.

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    21 mins
  • #Episodio 168 - Congruencia en tu planificación Productividad en Equilibrio
    Apr 25 2024

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    En muchas ocasiones tu agenda y el día-a-día no reflejan lo que realmente quieres y es importante para ti, de manera que estás ocupando tu tiempo (y tu vida) con “cosas” irrelevantes y que responden, más bien, a las necesidades de otras personas.

    En este episodio te ofrezco un proceso, paso a paso, para que te asegures que tu planificación y por tanto tu agenda del día a día, con realmente congruentes y alineados con lo que quieres y que te va a dar resultados

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Un proceso de cinco pasos para asegurarte una agenda congruente, deliberada y alineada con lo que quieres.

    🔹Que lo más importante es que lo importante sea realmente importante en tu vida.

    🔹Cómo empezar ahora a ser congruente con el futuro que quieres.

    🔹La importancia de tener claridad como guía que determine tu agenda.

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    21 mins
  • #Episodio 167 - Tu Vida Ideal es Mentira
    Apr 18 2024

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    Muchas personas viven sus días esperando a conseguir resultados u objetivos que creen que les aportará felicidad y bienestar “para siempre jamás”.

    Idealizan una vida en la que todo será como ellas quieren y sin momentos de frustración, decepción o impotencia.

    Siento decirte que esto es una fantasía infantil. Que en tu vida y en tu negocio no hay una línea de meta a partir de la cual todo sea siempre maravilloso. Que esa vida ideal con la que muchas personas sueñan, no es factible en la experiencia humana.

    Siempre habrá lado positivo y lado negativo. No podemos hacer desaparecer todo lo que no nos gusta o nos incomoda. Lo que sí podemos es aprender a gestionar esa parte que más nos cuesta y esas emociones que tanto nos incomodan. Y este ir superando los retos y obstáculos que se presentan en la vida, es justamente lo que nos lleva a conseguir lo que queremos.

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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?

    🔹Que aunque consigas tus objetivos y los resultados que quieres, no te vas a librar de las emociones negativas.

    🔹Que la forma en que gestionas y procesas tus retos y obstáculos actuales es lo que va a determinar tus próximos resultados.

    🔹Que no está mal sentirse mal a veces.

    🔹Cómo aceptar y gestionar la parte que menos nos gusta de nuestra vida y negocio.

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    21 mins