Mama in Gelb - Mehr Sonne im Alltag cover art

Mama in Gelb - Mehr Sonne im Alltag

By: Sabrina Schwerdtfeger
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  • Summary

  • Für Mamas, die neben den Bedürfnissen ihrer Liebsten auch wieder bei sich selbst ankommen möchten. Ein Podcast über Gefühle, Feinfühligkeit und der inneren Sonne, die jeder im Stande ist zu aktivieren. Zeit für ein Leben in Leichtigkeit, Selbstliebe und dem etwas anderen Weg, glücklich zu werden.
    Sabrina Schwerdtfeger
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Episodes
  • *005 - Wie du Dazwischenfünkchen auspustest

    *005 - Wie du Dazwischenfünkchen auspustest
    May 28 2024
    Du nimmst dir etwas felsenfest vor und ständig kommt etwas dazwischen? Frustriert, genervt und irgendwie auch ohnmächtig hast du schon gar keine Lust mehr Me-Time für dich zu planen? Warum es die sogenannten Dazwischenfünkchen gibt, wie du mit ihnen umgehst und sie vielleicht auch lernst auszupusten, erfährst du in dieser Folge.
    Ich wünsche dir ein paar warme Momente ohne, dass etwas dazwischenfunkt und vor allem ganz viel Spaß.
    Herzerfüllte, sonnige Grüße.

    Deine Sabrina
    Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonnier doch gerne den Podcast auf deinem Player, hinterlass einen Kommentar oder schau gerne bei Insta (⁠#herzelan⁠) oder meiner Website (⁠www.herzelan.com⁠) vorbei. So bleibst du ständig auf dem Laufenden und bekommst die ersten Sonnenstrahlen ab, die deinen Alltag erleichtern werden.
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    16 mins
  • *004 - Perfekt sein im Unperfektsein

    *004 - Perfekt sein im Unperfektsein
    May 21 2024
    Was macht Perfektsein aus, gibt es das überhaupt und sollte man es anstreben?
    Warum mein Mann mir heute morgen den Hintern gerettet hat und was eine Rose damit zu tun hat, erfährst du in dieser blumigen Folge, die nicht perfekt ist, sondern echt.

    Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und sende dir wie immer herzerfüllte Grüße.Deine Sabrina
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    14 mins
  • *003 - Schublade auf: Was ist Feinfühligkeit?

    *003 - Schublade auf: Was ist Feinfühligkeit?
    May 14 2024
    Was ist hochsensibel oder wie ich es gerne nenne: feinfühlig? Ich lade einen grimmigen Türsteher und eine putzige Oma, die auf Kopfkirmes steht, ein und verrate dir, dass es nur eine Schublade gibt, die du öffnen solltest: Die, wo jeder sein darf, wie er ist.
    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und sende dir wie immer herzerfüllte Grüße.Deine Sabrina
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    17 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
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