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Autodisciplina DiáRia: HáBitos E ExercíCios DiáRios Para Desenvolver a Autodisciplina E AlcançAr Seus Objetivos
- Narrated by: Victor Barros
- Length: 2 hrs and 18 mins
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Publisher's Summary
Estes hábitos e exercícios vão ajudar você a desenvolver determinação e autodisciplina de ferro.
Todos conhecemos aquelas pessoas que aparentemente nasceram para ter sucesso. Boa forma, saúde, negócios, eles alcançam todos os seus objetivos. Você quer esse sucesso e sabe que pode consegui-lo...mas como?
Por todos os lados, existem obstáculos que bloqueiam seu caminho. Ser bem-sucedido não significa evitá-los, significa encarar esses obstáculos de frente e avançar. Você precisa de autodisciplina e força de vontade para chegar lá. Você precisa das ferramentas que permitirão que você tenha essa autodisciplina e força de vontade. Autodisciplina diária possui essas ferramentas.
Você aprenderá métodos para:
- Desenvolver uma poderosa autodisciplina ao desenvolver um corpo e uma mente saudáveis
- Prosperar diante da adversidade, tentações e desconforto e se sentir bem com tudo isso
- Desenvolver habilidades-chave de autoconhecimento para trabalhar em busca de seu objetivo
- Obter uma visão clara de como funciona a autodisciplina que vai inspirar você a continuar
- Seguir em frente quando nada parece funcionar e você estiver prestes a desistir
Cada página deste livro foi projetada para ajudá-lo a desenvolver a autodisciplina que leva à resiliência e força mental que você precisa diariamente. Exercícios diários simples e práticas de formação de hábitos que vão ensinar a você as habilidades necessárias para superar os obstáculos e ter confiança em si mesmo e no seu caminho para o sucesso.