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Willkommen bei "Finanzielles Wissen kompakt" ,dem Podcast für alle, die ihre Finanzen in den Griff bekommen und ein solides finanzielles Fundament aufbauen möchten. In kurzen, prägnanten Folgen bringe ich dir die wichtigsten Themen rund um Geld, Vermögensaufbau und finanzielle Freiheit näher - verständlich, praxisnah und motivierend. Egal, ob du Anfänger bist oder dein Wissen erweitern möchtest, hier findest du die richtigen Tipps für jede Lebenslage.

Willkommen zu „Schütteltherapie – Dein Weg zu innerer Balance“! In diesem Podcast dreht sich alles um Neurogenes Zittern (TRE) – eine natürliche Methode, um Stress, Anspannung und tiefsitzende Traumata sanft zu lösen. Erfahre, wie du durch gezieltes Zittern dein Nervensystem regulieren, emotionale Blockaden abbauen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst. Ob du bereits Erfahrungen mit TRE hast oder einfach neugierig bist – hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke rund um die heilende Kraft des Zitterns.

Psychohygiene bezeichnet Maßnahmen und Praktiken, die darauf abzielen, die psychische Gesundheit und das seelische Wohlbefinden zu fördern und zu erhalten. Dazu gehören Aktivitäten wie Stressmanagement, Reflexion, Selbstfürsorge, Entspannungstechniken und der bewusste Umgang mit belastenden Situationen. Psychohygiene hilft, die mentale Belastbarkeit zu stärken und langfristig psychischen Erkrankungen vorzubeugen.

Tauche ein in die faszinierende Geschichte der Künstlichen Intelligenz! In drei spannenden Folgen erfährst du, wie alles begann, welche Meilensteine die KI geprägt haben und wohin die Reise geht. Kompakt, informativ und leicht verständlich – perfekt für alle, die die Entwicklung der KI entdecken wollen.