Showing results by publisher "ABOD Verlag" in Relationships, Parenting & Personal Development

Wenn Gewohnheiten der Schlüssel zu Veränderungen sind, wie schafft man es dann, seine Angewohnheiten zu verändern? Die New York Times Bestsellerautorin von "The Happiness Project", Gretchen Rubin, greift in ihrem aktuellen Buch - in den USA ebenfalls bereits ein New York Times Bestseller - die Frage auf: Wie schafft man es, sich und seine Alltagsgewohnheiten zu verändern? Ihre Antwort: durch neue Angewohnheiten, denn Gewohnheiten sind das unsichtbare Gerüst unseres Alltags.

Wenn Donald Trump hinter dem Rücken von Hillary Clinton Grimassen schneidet, wenn der Chef jeden wohlformulierten Einwand mit einem Dreiwortsatz kontert oder die Kollegin mit großer Geste den Konferenztisch dominiert - dann sind das klare Machtbotschaften. Nie geht es im Gespräch nur um Argumente, manche Menschen verzichten sogar ganz auf sie. Doch dagegen kann man sich wappnen. Der renommierte Coach und Bestsellerautor Peter Modler analysiert Situationen in Politik und Unternehmenswelt, in denen die Machtspieler die Oberhand haben.

Ergebnisloses Gerede, sprunghafte Auseinandersetzungen, ständiges Unterbrechen, langatmige Monologe der Immergleichen - das ist Alltag in vielen Meetings. Die Kompetenten bleiben dabei oft auf der Strecke. Wer Diskussionen in Firmen, Parlamenten und in der Öffentlichkeit produktiv machen will, braucht eine Persönlichkeit, die unnachgiebig einen Fairness-Rahmen verteidigt. Auch wenn das erst mal unhöflich erscheint. Peter Modler präsentiert in seinem neuen Buch die "Kampfkunst" einer durchsetzungsstarken Gesprächsführung. Wer sie beherrscht, schärft Ideen, schont Nerven - und schützt die Demokratie.

Es ist spätabends, als es bei Kerstin Herrnkind an der Haustür klingelt. Zwei Polizisten stehen vor der Tür. Die Journalistin ahnt Schlimmes. Und richtig. Ihr Bruder Uwe ist tot aufgefunden worden. Gestorben an einem Mix aus Heroin, Alkohol und Medikamenten. Fast fünfundzwanzig Jahre war er drogensüchtig. Mutter, Schwester und Freunde haben alles versucht, um ihm zu helfen. Ihn aufgenommen, in der Therapie besucht, ihm Jobs besorgt und ihm doch immer wieder Geld gegeben, weil es nicht auszuhalten war, wie er litt, wenn er einen Affen schob.

Wovon hängt es eigentlich ab, ob wir Lebensbejaher, Lebensverneiner oder gar Lebensvertrödler werden? Und was passiert, wenn das Leben plötzlich seine Richtung ändert. Die beliebte und bekannte Radiomoderatorin Gisela Steinhauer ist diesen Fragen nachgegangen und hat auf ihren Reisen um die Welt mit vielen außergewöhnlichen Menschen gesprochen. In ihrem Buch begegnen wir u.a. dem Schamanen Uli Gottwald, dem Regenwald-Ritter Sir Hugo, der Wüstenführerin Juta Brasch, der Hilfswerkgründerin Lea Wyler oder dem Bestatter Fritz Roth.

Ob Firmenrede, Vortrag oder Präsentation - wer vor Publikum steht, sollte eine gute Show abliefern. Doch für viele Menschen ist öffentliches Reden kein Vergnügen und Entertainment auf der Bühne der blanke Horror. Wie eine gute Performance gelingen kann, ohne sich zu verstellen, zeigt auf kurzweilige und ganz praktische Weise "On Stage". Das Hörbuch liefert die wichtigsten Tipps für eine rundum gelungene Show.

Wir werden überschwemmt: unsere Smartphones vibrieren bei jeder Headline, unsere Aufmerksamkeit wird besonders vom Schrillen, Extremen und Exotischen eingefangen. Ob in Wirtschaft, Politik, Bildung, überall Kurzwahrheiten im Sekundentakt. Doch was bitte, ist jetzt wichtig? Was stimmt überhaupt? Und ist es uns wirklich wichtig, ob es stimmt? Wer versteht noch das Ganze? Gunter Dueck nimmt uns mit in den Dschungel an der Hirn-Quickie-Front.

Business as usual ist vorbei! Das wissen wir längst. Und deshalb gibt es kaum noch Unternehmen, in denen das Thema Change nicht ganz oben auf der Tagesordnung steht. Aber wie nachhaltige Veränderung wirklich funktioniert, das weiß so recht keiner. Dabei gibt es in Zeiten permanenter Disruption nur zwei Alternativen: Wir können auf den Zug des Wandels aufspringen oder wir bleiben am Bahnsteig stehen. Wir können uns entweder verändern oder wir werden vom Markt verschwinden.

Kinder sind lernfreudig und begegnen der Welt mit viel Neugier und Spontanität. Das ändert sich oft, wenn sie in die Schule kommen. Durch den ständigen Vergleich mit Gleichaltrigen werden viele Kinder verunsichert und verlieren den Glauben an ihre eigenen Fähigkeiten. Im Hörbuch "Wach auf Gehirn" werden Kinder anregt, sich gemeinsam mit einem Krafttier auf eine meditative Traumreise zu begeben. Angeleitet von einer wohltuenden Stimme gehen die Kinder durch einzelne Zimmer in ihrem Gehirn.

"Wenn sich zwei Menschen unter den perfekten Bedingungen kennenlernen, verlieben sie sich ineinander!" "Dieses Buch erklärt, wie du Frauen perfekt verführst." Dies und vieles mehr verspricht Pickup-Artist Marko Polo in seinem Hörbuch. Als Underground-Shootingstar der Verführer-Szene packt er aus und offenbart seine ganz eigene Philosophie der Verführung.

Schüchtern sein gilt als Handicap in einer Gesellschaft, wo der souveräne Auftritt das Maß aller Dinge ist. Wer sie überwinden und doch echt auftreten will, setzt auf die Rezepte von Brand-Spezialistin Petra Wüst. Wer sich in der Gesellschaft behaupten will, braucht ein gesundes Maß an Selbstprofilierung und Selbstbehauptung. Nicht arrogant oder prahlerisch, aber selbstbewusst und zielsicher. Petra Wüst bereitet ihre Leserinnen anschaulich und unterhaltsam auf die Rolle ihres Lebens vor.

Die Irrungen und Wirrungen der Liebe... Liebe auf den ersten Blick? Gibt es nicht! Die Zahl der Ehescheidungen? Steigt nicht! Und Männer wollen weder, noch können immer... Fazit: Das meiste, was wir über die Liebe zu wissen glauben, ist falsch! Nirgendwo sonst leisten wir uns so viel Ignoranz gegenüber den Fakten. Die Liebe führt also eine Art Doppelleben in unseren Köpfen. Da gibt es auf der einen Seite die reale Liebe, wie wir sie tagtäglich erleben - mit allen Höhen und Tiefen.

Was zählt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt? Nach vielen Reisen durch die ganze Welt, auf der Suche nach dem, was dem Leben Sinn gibt, findet die Australierin Bronnie Ware eine neue Aufgabe. Sie begleitet Sterbende in den letzten Wochen ihres Lebens.

Zahnarztangst in den Griff bekommen. Ein Zahnarztbesuch bereitet Ihnen Kopfzerbrechen? Schlimmer noch, Geräusche und Berührungen auf...

Wie kommt es und wie lässt es sich vermeiden, dass ein anfänglich angenehmes Gespräch plötzlichden Bach herunter geht..

Warum wissen wir so genau, was unser Partner/unsere Partnerin ändern sollte, damit die Beziehung gut funktioniert? Die Antwort liegt auf der Hand! Oft glauben wir, der Partner wäre dafür zuständig, uns glücklich zu machen. Funktioniert das nicht wie erwartet, ist der Schuldige schnell gefunden! Dabei sind gerade die Eigenschaften und Verhaltensweisen des Anderen, die uns auf die Palme bringen, unser blinder Fleck.

Eine Reise zu sich selbst Genießen Sie die Entspannung, genießen Sie, in Ihr Innerstes zu schauen und Ihre Stärken zu entdecken. Entwickeln Sie Selbstbewusstsein, mit dem Wissen, dass alles was Sie brauchen, bereits in Ihnen ist.Es muss nur wieder entdeckt werden. Ihr inneres Kind kennt den Weg zu den verlorenen Schätzen.Tief entspannt reisen Sie zu sich selbst und wachen kraftvoll und energiegeladen wieder auf.

Durch zunehmenden Druck im Beruf und im Privaten sowie der eigenen Erwartung an sich selbst, kommen persönliche Ziele und Wünsche oft zu kurz. Ein gestecktes Ziel zu erreichen funktioniert am besten, wenn es klar visualisiert wird. Achtsam zu sein bedeutet, JETZT bei sich zu sein und sich selbst zu führen. Wenn Sie höher hinaus, vertrauen statt zweifeln wollen, effektiven Erfolg haben wollen und sich bewusst machen wollen, was Sie bereits leisten, kann Sie dieses Hörbuch dabei unterstützen.

Wie können wir unsere Kinder erziehen, dass sie zu lebensfrohen, leistungsbereiten und verantwortungsbewussten Menschen entwickeln...

Mit diesem Hörbuch werden Sie dabei unterstützt, ihre Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Sie erhalten Suggestionen, die Sie zu Höchstleistungen im Beruf und Sport bringen werden. Es vermittelt Anleitungen, wie Sie Ihre Motivation steigern, Stress vermeiden und damit Power und Energie für Ihre Vorhaben erhalten. Durch dieses Selbstmanagement erreichen Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung ihre Ziele, erhöhen spürbar Ihre Motivation, sichern und verbessern Ihre Arbeits- und somit auch Lebensqualität.