Showing results by publisher "Argon Verlag" in Health & Wellness
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Die einfachste Psychotherapie der Welt
- By: Maggie Schauer, Nataly Bleuel
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 8 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine neue, fundierte und einfach anzuwendende Methode, um Trauma zu verstehen und aufzulösen. Wodurch entstehen Traumata? Die renommierte Psychotraumatologin Dr. Maggie Schauer weiß, wie viele Menschen in vermeintlich friedlichen Umgebungen traumatisiert werden: durch häusliche Gewalt, sexuelle und emotionale Übergriffe, Ablehnung und Ausgrenzung, schwere Krankheiten oder andere schwierige Ereignisse, die sich im Leben häufen. Eltern, die ihre Kinder schlagen, haben meist selbst Gewalt erlebt.
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Die einfachste Psychotherapie der Welt
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 8 hrs
- Release date: 20-08-2024
- Language: German
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Ernährung. Meine Quintessenz
- Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
- By: Andreas Michalsen
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 15 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben.
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Ernährung. Meine Quintessenz
- Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 15 hrs and 44 mins
- Release date: 28-06-2024
- Language: German
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Alles ist schwer, bevor es leicht ist
- Wie Lernen gelingt
- By: Caroline von St. Ange
- Narrated by: Charlotte Puder, Caroline von St. Ange
- Length: 7 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie überwindet man Stagnation und Resignation? Caroline von St. Ange hat die Lösung und kombiniert dafür verschiedene Ansätze und Lernmethoden. Sie gibt zahlreiche fantasievolle und praxisnahe Tipps und entfernt dabei eine Menge Staub von festgefahrenen Lernstrategien und altmodischen Annahmen.
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Alles ist schwer, bevor es leicht ist
- Wie Lernen gelingt
- Narrated by: Charlotte Puder, Caroline von St. Ange
- Length: 7 hrs and 2 mins
- Release date: 15-08-2023
- Language: German
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Kopf hoch!
- Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
- By: Prof. Dr. Volker Busch
- Narrated by: Bernd Reheuser
- Length: 11 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien uns stark machen und gesund halten. Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus und Mutlosigkeit. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unseren Geist und vergiften unser Denken.
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Kopf hoch!
- Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
- Narrated by: Bernd Reheuser
- Length: 11 hrs and 37 mins
- Release date: 01-03-2024
- Language: German
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Bittersüß
- Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben
- By: Susan Cain, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 9 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen. Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber "Bittersüß", weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. In ihrem Bestseller "Still" erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit.
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Bittersüß
- Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 9 hrs
- Release date: 04-10-2022
- Language: German
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Eine für alle
- Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit
- By: Carola Holzner
- Narrated by: Carola Holzner
- Length: 5 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein authentischer Einblick in den Alltag einer Notärztin - im Hörbuch von der Autorin selbst gelesen. Carola Holzner arbeitet in einer Notaufnahme und ist als Notärztin im Einsatz. Nirgendwo sonst ist die Grenze so schmal zwischen Glück und Unglück, Hoffnung und Segen. Leben und Tod. Sekunden entscheiden. Ein Herzschlag entscheidet. Und im besten Fall schlägt das Herz des Arztes für den Patienten. Carola Holzners Herz schlägt vor allem für die Menschen, sie ist als Fachärztin für Anästhesie, Intensivmedizin und Notfallmedizin unermüdlich im Einsatz.
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Eine für alle
- Als Notärztin zwischen Hoffnung und Wirklichkeit
- Narrated by: Carola Holzner
- Length: 5 hrs and 37 mins
- Release date: 27-10-2021
- Language: German
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Bis ins Mark
- Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte
- By: Stefan Schwarz
- Narrated by: Stefan Schwarz
- Length: 8 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Jeder Tag ist Bonus". Mit Mitte Fünfzig bekommt Stefan Schwarz Krebs. Besser gesagt, der Krebs bekommt ihn. Denn Schwarz ist erfahren im Umgang mit existentiellen Verwerfungen: "Wenn das Schicksal zuschlägt, schlage ich zurück!" Wie eine "Marie Kondo der Seele" beginnt er, sein Leben aufzuräumen. Von all dem erzählt Stefan Schwarz mit seinem einzigartigen Humor, in dem eine ganze Lebensphilosophie steckt. Ruhig, tief und mit wohltuender Selbstironie blickt er auf sein Dasein.
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Warm,ehrlich, realistisch.
- By Anonymous User on 16-01-2023
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Bis ins Mark
- Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte
- Narrated by: Stefan Schwarz
- Length: 8 hrs and 1 min
- Release date: 18-10-2022
- Language: German
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Kirmes im Kopf
- Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
- By: Angelina Boerger
- Narrated by: Angelina Boerger
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende 20 erhält sie schließlich die Diagnose "AD(H)S im Erwachsenenalter" und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen. Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen. Die Symptome bei Erwachsenen sehen in der Regel anders aus als bei Kindern, und auch das Bild des klassischen "Zappelphilipps" ist längst überholt.
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Kirmes im Kopf
- Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
- Narrated by: Angelina Boerger
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Release date: 09-02-2023
- Language: German
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- By: Lukas Klaschinski
- Narrated by: Lukas Klaschinski
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Doch zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft. Durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken – der Griff zum Handy fällt leichter als der Blick in unsere Gefühlswelt. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Hörbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühle und denen anderer besser umgehen kannst.
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Narrated by: Lukas Klaschinski
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Release date: 01-02-2024
- Language: German
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Phosphoreszenz - Was dir in dunklen Zeiten Halt gibt
- By: Julia Baird
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 7 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie können wir Hoffnung schöpfen und Kraft finden, wenn wir mit Krankheit, Kummer, Schmerz oder Tod konfrontiert sind? Diese Frage beschäftigt auch Julia Baird, als sie schwer an Krebs erkrankt. Im Phänomen der Phosphoreszenz findet sie schließlich die geeignete Metapher für das, was uns in dunklen Stunden Licht bringt: So, wie es die Phosphoreszenz Glühwürmchen, Quallen und sogar ganzen Ozeanen ermöglicht, aus sich selbst heraus zu leuchten, können auch wir Menschen unsere eigene Phosphoreszenz erschaffen.
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Phosphoreszenz - Was dir in dunklen Zeiten Halt gibt
- Narrated by: Ulrike Kapfer
- Length: 7 hrs and 57 mins
- Release date: 12-04-2022
- Language: German
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Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- By: Yael Adler
- Narrated by: Yael Adler
- Length: 11 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht.
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Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- Narrated by: Yael Adler
- Length: 11 hrs and 1 min
- Release date: 01-03-2023
- Language: German
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- By: Ursula Karven
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen.
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- Narrated by: Ursula Karven
- Length: 3 hrs and 59 mins
- Release date: 05-11-2019
- Language: German
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Der stärkste Stoff
- Psychedelische Drogen - Waffe, Rauschmittel, Medikament
- By: Norman Ohler
- Narrated by: Norman Ohler
- Length: 5 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
LSD: Wie alles begann und was in der Gegenwart daraus wurde. Wie Norman Ohler in seinem internationalen Bestseller Der totale Rausch am Beispiel der NS-Zeit gezeigt hat, spielen Drogen und Drogenpolitik eine dramatische, immer noch unterschätzte Rolle in der Geschichte der Menschheit. In seinem neuen Buch nimmt der Autor diesen Faden wieder auf und untersucht, wie Entwicklung, Produktion und Verbreitung psychedelischer Substanzen Politik und Gesellschaft von der Nachkriegszeit bis in die Gegenwart geprägt haben.
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Der stärkste Stoff
- Psychedelische Drogen - Waffe, Rauschmittel, Medikament
- Narrated by: Norman Ohler
- Length: 5 hrs and 39 mins
- Release date: 09-07-2023
- Language: German
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Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn - Babys verstehen und gelassen begleiten
- By: Danielle Graf, Katja Seide
- Narrated by: Nina West
- Length: 11 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Spätestens nach den ersten Wochen mit Baby merken viele junge Eltern, wie herausfordernd das Leben mit dem neuen Familienmitglied ist. Auch die erfahrenen Bestseller-Autorinnen Danielle Graf und Katja Seide wissen sehr gut um den Zauber der ersten Monate – aber auch um den Wahnsinn, in den das kleine Wesen, das man doch über alle Maßen liebt, seine Eltern treiben kann.
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Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn - Babys verstehen und gelassen begleiten
- Narrated by: Nina West
- Series: Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
- Length: 11 hrs and 1 min
- Release date: 30-08-2023
- Language: German
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Die Psychologie sexueller Leidenschaft
- By: David Schnarch
- Narrated by: Gabriele Gerlach, Christian Baumann
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Anhand von Fallbeispielen zeigt uns David Schnarch, wie wir unsere sexuellen und emotionalen Blockaden überwinden können...
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Die Psychologie sexueller Leidenschaft
- Narrated by: Gabriele Gerlach, Christian Baumann
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Release date: 08-03-2013
- Language: German
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TCM Your Life
- Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
- By: Nina Roy
- Narrated by: Nina West
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Chinesische Medizin einfach und kompetent erklärt - von einer Schulmedizinerin und überzeugten TCM-Ärztin. Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen. Konkrete Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
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TCM Your Life
- Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
- Narrated by: Nina West
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Release date: 01-03-2022
- Language: German
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- By: Dr. med Judith Bildau
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Mitte 30 – und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 30. Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt.
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- Narrated by: Eva Becker
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Release date: 24-05-2024
- Language: German
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- By: Andreas Michalsen
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 12 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 12 hrs and 5 mins
- Release date: 19-02-2019
- Language: German
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Samadhi
- Den Geist zentrieren
- By: Anna Trökes
- Narrated by: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Samadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Anna Trökes führt durch die wichtigsten Yoga-Meditationen. Die Meditationen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.
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Samadhi
- Den Geist zentrieren
- Narrated by: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Length: 1 hr
- Release date: 01-09-2015
- Language: German
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Das neue Rückentraining
- Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken
- By: Ingo Froböse
- Narrated by: Johannes Hitzelberger
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Audiotrainer für einen gesunden Rücken. Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet oft oder ständig unter Rückenbeschwerden. Höchste Zeit für dieses Übungshörbuch vom führenden Rückenexperten Prof. Dr. Ingo Froböse! Sein Training mobilisiert den Rücken und löst Schmerzmuster auf. Bewegung steht dabei an erster Stelle. Wir erfahren, wie unser Rücken funktioniert und wie wir richtig Bewegung in den Alltag bringen. Aus verschiedenen angeleiteten Übungen können wir uns ein individuelles Muskeltraining für einen starken Rücken zusammenstellen und uns dabei nach und nach steigern.
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Das neue Rückentraining
- Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken
- Narrated by: Johannes Hitzelberger
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Release date: 24-04-2019
- Language: German
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