En este nuevo episodio de Qué Terapia, Karen Vinasco y David Rodríguez conversan sobre la importancia de sanar la relación con uno mismo para poder compartir equilibrio con los demás. Abordan lo que cada persona identifica como fuente de satisfacción, lo que genera reacciones frente al otro y cómo el enfoque constante en las responsabilidades externas lleva a descuidar el propio mundo interior.

Temas del episodio:

• La relación con uno mismo como punto de inicio
• Lo que cada persona reconoce como aquello que la llena
• Lo que surge cuando algo del otro genera molestia
• La importancia de conocerse
• Cómo priorizar las emociones
• La tendencia a enfocarse en los problemas de la casa y el trabajo
• El olvido de las propias necesidades

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En este nuevo episodio de Qué Terapia, Karen Viansco y David Rodríguez exploran cómo nuestras palabras, creencias y narrativas internas influyen directamente en el tipo de pareja que atraemos y en la calidad de nuestras relaciones. ¿Es posible encontrar la pareja ideal cambiando lo que decimos? ¿Y si la felicidad en pareja empieza por construir una relación sana con quien ya está a nuestro lado? Aquí te contamos cómo manifestar una relación real, consciente y alineada con lo que mereces.

En este episodio encontrarás:

🔹 Cómo nuestras palabras crean nuestra realidad emocional Por qué decir “todos los hombres son infieles” te hace atraer más de lo mismo. La relación entre creencias repetidas y patrones de pareja.

🔹 La manifestación en las relaciones Cómo decretar lo que sí quieres y dejar de reforzar lo que no. Ejemplos de cómo cambiar tu narrativa transforma tus vínculos.

🔹 Construir la pareja ideal desde la relación actual Cómo sanar, mejorar y fortalecer tu relación actual para encontrar felicidad real. El poder de la comunicación consciente en pareja.

🔹 Cambiar el discurso interno para cambiar de realidad Frases que limitan y frases que abren espacio al amor saludable. Ejercicios simples para empezar a reprogramar lo que dices y piensas.

🔹 Claves para atraer relaciones sanas y estables Cómo identificar patrones que te sabotean. Qué hacer para atraer (y mantener) una relación alineada con tus valores.

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En este nuevo episodio de Qué Terapia, David Rodríguez expone cómo lo que una persona siente frente a otros funciona como un mensaje dirigido a sí misma. El capítulo desarrolla este tema a través de varios puntos: La forma en que una reacción positiva o negativa hacia otra persona puede reflejar procesos internos. Cómo el comportamiento ajeno activa elementos que la persona no identifica de inmediato en sí misma.

• La relación entre las proyecciones personales y las respuestas que se generan frente a otros.
• La utilidad de observar estas reacciones para comprender necesidades, límites y patrones propios.
• La importancia de reconocer lo que cada interacción señala sobre la historia interna y los estados actuales.
• Un recorrido por ejemplos cotidianos que muestran cómo estas reacciones se convierten en información personal.

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En este episodio de Qué Terapia, Karen Viansco y David Rodríguez conversan sobre cómo asumir responsabilidad frente a lo que nos sucede y dar pasos concretos para empezar a solucionarlo. A través de reflexiones prácticas, analizan por qué a veces evitamos hacernos cargo de nuestra vida y qué herramientas pueden ayudarnos a cambiar esa dinámica.

En este episodio encuentras:

• Qué significa realmente responsabilizarnos de lo que vivimos.
• Cómo identificar cuando estamos culpando a otros o a las circunstancias.
• Pasos prácticos para tomar decisiones más conscientes.
• Herramientas para actuar desde la claridad y no desde la reacción.
• Ejemplos cotidianos de evasión y cómo transformarlos.
• La importancia de la autoobservación y la coherencia personal.

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En este episodio de Qué Terapia, Karen Vinasco y David Rodríguez hablan sin humo sobre la manifestación y la ley de atracción: qué son realmente, por qué a veces “no funcionan” y cómo usarlas de forma aterrizada en la vida diaria.

Aquí vas a escuchar:

• Qué significa manifestar desde la conciencia y no desde la carencia.

• Claves para elevar tu energía y alinearla con lo que deseas.

• Herramientas y ejercicios prácticos para incorporar la manifestación en tu rutina.

• Errores comunes que bloquean tus deseos sin que te des cuenta.

• Experiencias personales de Karen y David sobre cómo la manifestación transformó su vida.

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En este nuevo episodio de Qué Terapia, Karen Vinasco habla sobre uno de los temas más importantes para nuestra salud mental: qué pasa en tu mente cuando no descansas ni pones límites. Muchas veces creemos que podemos con todo, que el cansancio es normal o que decir “no” es egoísta, pero el cuerpo y la mente siempre terminan pasando factura.

En este episodio aprenderás:

• Cómo reacciona tu mente cuando estás en modo automático y no te permites parar.
• Las señales silenciosas que te envía tu cuerpo cuando estás agotado emocionalmente.
• Por qué poner límites no es una muestra de egoísmo, sino de amor propio.
• Las consecuencias de ignorar tus necesidades y vivir constantemente en función de los demás.
• Estrategias prácticas para descansar de verdad, desconectarte del ruido mental y reconectar contigo.
• Cómo cambiar la culpa por el autocuidado y construir rutinas más conscientes.
• Un recordatorio necesario para quienes se sienten cansados de estar siempre “disponibles”.
  
  

Este episodio te invita a reflexionar, soltar la exigencia y comenzar a cuidar tu energía mental y emocional.

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¿Sufres de dolor en los huesos, artritis, osteoporosis o dolencias en la columna? El origen podría no ser solo físico. En este episodio de "Qué Terapia", David Rodríguez nos guía a través de la BIODESCODIFICACIÓN del sistema óseo para entender qué emociones, conflictos y lealtades familiares (transgeneracional) se esconden detrás de cada dolor. Descubre el significado emocional de tus enfermedades y aprende a sanar desde la raíz.

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En este nuevo episodio de Qué Terapia, Karen Vinasco y David Rodríguez hablaron sobre cómo convertir las situaciones difíciles en verdaderos milagros. Descubre herramientas prácticas, reflexiones y consejos para transformar el dolor en crecimiento, y los retos en oportunidades para renacer.

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