Ciao amici! Ormai lo sapete, il MICROBIOTA INTESTINALE è un tema a me caro, e insieme ad Activia, dedicheremo delle puntate speciali del Podcast per raccontarvi tanti aspetti importanti su questo argomento, che tutti dovremmo conoscere.

In questo primo episodio, abbiamo spiegato cos’è il Microbiota intestinale, perché è importante e ci siamo concentrati su un momento fondamentale necessario per iniziare con il ritmo giusto: la COLAZIONE!

Abbiamo visto, infatti, quali alimenti sono utili per l'equilibrio del nostro Microbiota intestinale 😊.

Ringrazio la Dottoressa Maria Rescigno, che ci ha dato tanti consigli per iniziare al meglio la giornata!

Vi aspettiamo alla prossima puntata!

* Activia contiene calcio che contribuisce alla normale funzione degli enzimi digestivi e al normale metabolismo energetico
**Activia con 4 miliardi di probiotico Bifidus che favorisce l’equilibrio della flora intestinale

Ciao amici! Oggi parliamo di frutta e verdura, della loro importanza nella nostra dieta e in quella dei nostri bambini! Lo facciamo con la Francesca Ghelfi, nutrizionista ed esperta. Nel frattempo io preparo il mio succo, ricchissimo di vitamine, con Hurom H330P.

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Amici, oggi parliamo di prevenzione dei tumori femminili. Ottobre è il mese della donna e siamo con la dottoressa Raffaella Pace: ginecologa e sessuologa ci aiuterà a capire la situazione delle donne e come muoverci all'interno del mondo della prevenzione. Un grazie speciale a Pesto di Pra, che sostiene la ricerca scientifica per Fondazione Umberto Veronesi.

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