• Ecouter la voix intérieure
    May 23 2025

    Ici et là, un pas vers soi…
    Prenons ce moment simplement… pour être.

    Dans ce deuxième épisode, je t'invite à tendre l’oreille vers une présence intime et souvent étouffée : ta voix intérieure.

    Celle qui murmure au creux du silence,
    qui sait avant que tu comprennes,
    qui éclaire quand tout semble confus.

    Mais comment l’entendre vraiment, au milieu du bruit, des doutes, des injonctions ?
    Comment faire de cette voix une boussole, quand on a appris à s’en méfier ou à la taire ?

    Je te propose un voyage doux et profond, entre silence, intuition, et reconnexion.
    Une invitation à t’asseoir un instant, à l’intérieur, et à écouter ce qui est là…

    Et si tu laissais émerger cette part de toi qui sait ?

    ✨ Un pas de plus vers toi, en toute simplicité.

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    11 mins
  • Episode 1. Revenir à l'instant présent
    May 1 2025

    Bienvenue dans ce premier épisode du podcast Un pas vers soi,. Ce n'est pas un podcast de développement personnel classique. C’est un espace de transformation sensible, conté à la voix nue, où chaque épisode est une traversée intérieure inspirée de l’expérience, des archétypes et de la sagesse du corpsUn pas vers soi n’est pas un podcast de développement personnel classique. C’est un espace de transformation sensible, conté à la voix nue, où chaque épisode est une traversée intérieure inspirée de l’expérience, des archétypes et de la sagesse du corps.

    Dans cet épisode d’ouverture, je t’invite à explorer ce qui semble si simple et pourtant si délicat aujourd’hui : revenir à l’instant présent.
    Pourquoi est-ce devenu si difficile ? Que nous apporte ce retour, quand il est vécu pleinement ? Et comment le cultiver au quotidien, même dans les moments les plus simples ?

    À travers une parole sensible, des expériences vécues, des instants de silence et d’intuition, je te propose une pause intérieure.
    Je partage aussi plusieurs formes de présence, de celles que l’on offre avec les mots, le regard ou le simple fait d’être là, en silence, cœur ouvert.

    Ce podcast est une invitation à ralentir, ressentir, écouter…
    Et peut-être, à retrouver un peu de paix.

    ✨ Bonne écoute, et merci d’être là.


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    14 mins