Episodes

  • Folge 13 - Spiritualität in Zeiten von Corona

    Folge 13 - Spiritualität in Zeiten von Corona
    Jul 14 2020
    Im vergangenen Jahr habe ich gemeinsam mit Danielle Deckert eine Podcastfolge zum Thema Spiritualität aufgenommen. Aber zwischenzeitlich kam ja 2020 um die Ecke und hat für ordentlich Ernüchterung in der spirituellen Szene gesorgt. Daher haben wir uns ein weiteres Mal verabredet, um in Folge 13 nun über Spiritualität in Zeiten von Corona zu reden.
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    54 mins
  • Folge 12 - Schlaf & Schlafen

    Folge 12 - Schlaf & Schlafen
    Nov 5 2019
    In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Christine Lenz, DER Expertin für Schlafgesundheit und Schlafmedizin. Ich wollte wissen: Gibt es Lerchen und Eulen wirklich? Was, wenn man sich nie an Träume erinnern kann? Wie lange schläft ein gesunder Mensch? Und wie sieht so ein Schlafzimmer im Idealfall aus? Christine hat Antworten auf all' meine Fragen, die für kollektive Entspannung sorgen dürften.
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    58 mins
  • Folge 11 - Spiritualität

    Folge 11 - Spiritualität
    Aug 18 2019
    In Folge 11 unterhalte ich mich mit Danielle Deckert vom Auszeitkalender über das Thema "Spiritualität". Was genau bedeutet Spiritualität und was hat Instagram und Social Media damit zu tun? Machen mich ein Dankbarkeitstagebuch und eine Morgenroutine zu einem spirituellen Menschen? Fragen über Fragen - und vielleicht auch die ein oder andere Antwort.
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    46 mins
  • Folge 10 - Feminismus

    Folge 10 - Feminismus
    Jul 23 2019
    Ich habe mir Matthias Schmidt von Sense Healing geschnappt und versucht, mich im direkten Gespräch mit einem männlichen Gegenüber mal dem Thema "Feminismus" zu nähern. Zweifelsohne ein heisses Eisen und natürlich passt so ein großes Thema nicht wirklich in 45 Minuten, aber wir sollten alle mehr darüber reden!
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    45 mins
  • Sound Bath Berlin

    Sound Bath Berlin
    Jul 1 2019
    Ab dem 8. Juli hoste ich zusammen mit Matthias von Sense Healing jeden Montag Abend um 20 Uhr ein 60-minütiges Sound Bath in Berlin (Prenzlauer Berg). Hier könnt ihr schon mal 2 Minuten lang reinhören. Alle weiteren Infos findet ihr in den Shownotes!
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    2 mins
  • Folge 9 - Reinkarnation

    Folge 9 - Reinkarnation
    Feb 12 2019
    Im vergangenen Jahr habe ich eine Karma Session mit Lisa Hinrichsen gemacht, die mein Leben verändert hat. Ich habe lange überlegt, wie ich diese Erfahrung mit euch teilen kann und so ist diese Podcast Episode entstanden. Alle Links in den Shownotes!
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    55 mins
  • I LOVE SPA Meditation

    I LOVE SPA Meditation
    Jul 26 2018
    Hier findet ihr den Artikel zur Meditation: https://ilovespa.de/2018/07/27/i-love-spa-meditation-mit-pure-prana-label/
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    8 mins
  • Folge 8 - Zu dick für Body Positivity?

    Folge 8 - Zu dick für Body Positivity?
    Dec 24 2017
    Eine Zeit wie Weihnachten, in der sich so viele Menschen mit ihrem Gewicht auseinandersetzen, scheint mir wie gemacht dafür, mein Interview mit Natalie Rosenke von der Gesellschaft gegen Gewichtsdiskriminierung mit euch zu teilen. Anlass für das Interview war ein Instagram Post in meinem Feed, in dem es hiess, dass die Body Positivity Bewegung von dicken Menschen benutzt wird, um sich auch weiterhin nicht um ihre Gesundheit zu kümmern. Das hat mich wütend gemacht, denn in meiner Welt haben die Themen Körperakzeptanz und Gesundheit nichts miteinander zu tun. Möge das Interview möglichst viele Leserinnen und Leser beziehungsweise Hörerinnen und Hörer da draußen sensibilisieren und für ein bisschen mehr Toleranz und Liebe unter den Menschen sorgen - ganz egal, ob sie in einem dicken, dünnen, großen oder kleinen Körper wohnen. Alle Links in den Shownotes!
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    1 hr and 5 mins