▶ Schrijf je GRATIS in voor de masterclass 'Thuiskomen in je lijf: een zachte reset naar een voedende herfst structuur' op 28 augustus met Vilna van Betten

▶ Exclusieve kennismakingskorting van 10% bij Loïs Lee

Gebruik de code HOLYWOMAN10 om jouw korting te claimen:

In deze aflevering spreken we met Vivian Reijs - hormoonexpert, ondernemer, spreker, bestsellerauteur én bedenker van de Viv Methode – over het belang van zelfzorg voor vrouwen, en dan vooral na hun veertigste levensjaar.

Volgens Vivian is het hoog tijd dat vrouwen zichzelf weer op de eerste plek zetten, om hun balans te herstellen - fysiek, hormonaal én emotioneel.

In deze open en krachtige aflevering gaan we met Vivian in gesprek over de transitie die vrouwen doormaken rond hun veertigste. Want waar je lichaam vóór die tijd nog veel voor jou regelt, vraagt het daarna om meer bewuste zorg en liefde, vanuit jou.

We spreken over de uitdagingen van het combineren van werk, moederschap en zelfzorg. Want laten we eerlijk zijn: veel vrouwen zijn meesters in zorgen voor anderen, maar vergeten zichzelf. Vivian pleit ervoor dat we die beweging radicaal omkeren. Niet uit egoïsme, maar uit zelfliefde. Want pas als jij goed voor jezelf zorgt, kun je er écht zijn voor anderen.

Samen verkennen we thema’s als:

🌿 Hoe hormonen jouw welzijn beïnvloeden na je veertigste

🌿 Waarom zelfzorg geen luxe is maar noodzaak

🌿 De onzichtbare last van het combineren van werk, moederschap en zorg voor jezelf

🌿 Kleine aanpassingen die groot verschil maken in je welzijn

🌿 Hoe social media bijdraagt aan stress en prestatiedruk

Dit is een eerlijk en hoopvol gesprek over hoe je als vrouw krachtig, gezond én verbonden met jezelf ouder kunt worden, zónder jezelf onderweg kwijt te raken.

Vivian deelt niet alleen haar kennis, maar ook haar persoonlijke ervaringen, waardoor deze aflevering voelt als een liefdevolle reminder om weer naar binnen te keren, naar jouw eigen ritme en behoeften.

Laat je inspireren door Vivian’s wijsheid, haar gedrevenheid en haar no-nonsense kijk op vrouw-zijn anno nu.

▶ LEES ‘HET HORMONENHANDBOEK VOOR 40+ VROUWEN’ VAN VIVIAN REIJS

▶ VOLG Holy Moly Woman via Website, Instagram, Facebook, Tiktok

▶ ABONNEER op onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve kortingen op onze masterclasses

▶ VOLG Vivian Reijs via Website, Instagram & Facebook

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

▶ SCHRIJF JE VRIJBLIJVEND IN VOOR WACHTLIJST VAN DE MASTERCLASS ‘HET VROUWELIJKE BREIN IN BALANS' MET NIENKE GOTTENBOS

▶ EXCLUSIEVE KENNISMAKINGSKORTING VAN 10% BIJ LOÏS LEE. Gebruik de code HOLYWOMAN10 om jouw korting te claimen

In dit tweede deel van ons gesprek met Nienke Gottenbos duiken we nog dieper in de wonderlijke wereld van onze darmflora - en hoe deze in directe verbinding staat met iets dat we zelden koppelen aan gezondheid: onze intuïtie en spiritualiteit.

Nienke is al meer dan 20 jaar een vertrouwde stem op het gebied van darmgezondheid. Als auteur van De Poepdokter en oprichter van het platform De Groene Vrouw, brengt ze met haar scherpe blik en verankerde kennis helderheid in een veld dat soms allesbehalve overzichtelijk voelt.

In deze aflevering verkent ze samen met ons het raakvlak tussen wetenschap en kruidenwijsheid, hoofd en buik, ratio en gevoel. We spreken over de invloed van social media op onze gezondheidsperceptie, over de kracht van grenzen stellen, én over de subtiele signalen van ons lichaam die we vaak te lang negeren.

🌿 De brug tussen wetenschap en spiritualiteit

🌿 Hoe kruiden ons kunnen ondersteunen in plaats van overnemen

🌿 De relatie tussen darmen, intuïtie en innerlijk weten

🌿 De invloed van social media op hoe we gezondheid beleven

🌿 De rol van zelfzorg - als daad van kracht én bewustzijn

🌿 De druk om te presteren versus het recht om te rusten

In een tijd van overload, haast en prestatiedruk nodigt deze aflevering je uit om weer thuis te komen in jezelf - én in je buik.

▶ SCHRIJF JE VRIJBLIJVEND IN VOOR WACHTLIJST VAN DE MASTERCLASS ‘HET VROUWELIJKE BREIN IN BALANS' MET NIENKE GOTTENBOS

▶ LEES ‘DE POEPDOKTER, GEZOND VAN MOND TOT KONT’ VAN NIENKE GOTTENBOS

▶ ONTVANG 10% KORTING IN DE WEBSHOP VAN NIENKE GOTTENBOS MET DE CODE HOLYMOLY!

(geldig tot 1/8/2025, niet geldig op boeken, onderzoeken & behandelingen)

▶ VOLG Holy Moly Woman via Website, Instagram, Facebook, Tiktok

▶ ABONNEER op onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve kortingen op onze masterclasses

▶ VOLG Nienke Gottenbos via Website, Instagram & Facebook

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

▶ SCHRIJF JE VRIJBLIJVEND IN VOOR WACHTLIJST VAN DE MASTERCLASS ‘HET VROUWELIJKE BREIN IN BALANS' MET NIENKE GOTTENBOS

▶ EXCLUSIEVE KENNISMAKINGSKORTING VAN 10% BIJ LOÏS LEE. Gebruik de code HOLYWOMAN10 om jouw korting te claimen

In deze aflevering spreken we met niemand minder dan Nienke Gottenbos - dé expert op het gebied van darmflora en gezondheid - over wat zij de ‘vergeten basis’ van ons welzijn noemt: onze darmen.

Al meer dan 20 jaar begeleidt ze vrouwen als darmfloratherapeut. Ze is auteur van de bestseller De Poepdokter en oprichter van het kennisplatform De Groene Vrouw, waar ze helderheid brengt in een veld vol hypes, misvattingen en verwarring.

In dit eerste deel van ons gesprek duiken we samen in het hart van onze gezondheid - met bijzondere aandacht voor het vrouwenlichaam. We spreken over hormonen, stress, voeding en de unieke manier waarop jouw darmen reageren op al deze invloeden. Over mentale gezondheid, parasieten, vaccinaties en waarom er nooit één waarheid bestaat als het gaat om genezing.

🌿 De darmflora als sleutel tot onze algehele gezondheid

🌿 De link tussen darmgezondheid, menstruatieklachten en menopauze

🌿 De invloed van stress, voeding en leefstijl

🌿 De verwarring rondom gezondheidsclaims en hypes

🌿 De relatie tussen darmflora en stemming, angst en depressie

🌿 Vaccinaties en het spanningsveld met onze microbioom

In een tijd waarin we worden overspoeld met informatie en tegenstrijdige adviezen, brengt Nienke helderheid. Met beide voeten op de grond, een scherpe blik én een flinke dosis humor maakt ze gezondheid tastbaar - en haalbaar.

▶ SCHRIJF JE VRIJBLIJVEND IN VOOR WACHTLIJST VAN DE MASTERCLASS ‘HET VROUWELIJKE BREIN IN BALANS' MET NIENKE GOTTENBOS

▶ LEES ‘DE POEPDOKTER, GEZOND VAN MOND TOT KONT’ VAN NIENKE GOTTENBOS

▶ ONTVANG 10% KORTING IN DE WEBSHOP VAN NIENKE GOTTENBOS MET DE CODE HOLYMOLY!

(geldig tot 1/8/2025, niet geldig op boeken, onderzoeken & behandelingen)

▶ VOLG Holy Moly Woman via Website, Instagram, Facebook, Tiktok

▶ ABONNEER op onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve kortingen op onze masterclasses

▶ VOLG Nienke Gottenbos via Website, Instagram & Facebook

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

▶ SCHRIJF JE IN VOOR DE MASTERCLASS ‘PHOENIX TIJDPERK’ MET SARAH LEERS

▶ EXCLUSIEVE KENNISMAKINGSKORTING VAN 10% BIJ LOÏS LEE. Gebruik de code HOLYWOMAN10 om jouw korting te claimen via deze link

In deze aflevering spreken we met niemand minder dan Sarah Leers over de betekenis van Human Design - als blauwdruk van jouw ziel én als wegwijzer in deze tijd van grote verandering.

Sarah verdiept zich sinds 2008 in Human Design en schreef het eerste (en enige) geautoriseerde Nederlandstalige boek over dit systeem: Human Design, de blauwdruk van je leven. Daarna volgden titels als De blauwdruk van je gezondheid en De blauwdruk van je bestemming. Daarnaast geeft ze masterclasses en heeft ze in haar eigen Human Design-opleiding al honderden vrouwen opgeleid om hun eigen licht te gaan leven

In dit open en inzichtgevende gesprek legt Sarah niet alleen uit wat Human Design precies is, maar vooral: waarom het zó belangrijk is om juist nú je blauwdruk te kennen. Volgens het Human Design systeem staat ons in 2027 een nieuw tijdperk te wachten - het begin van een grotere bewustzijnsverschuiving, waarin jouw unieke zijn de sleutel vormt tot collectieve heling.

Laat je inspireren door Sarah’s heldere inzichten, liefdevolle wijsheid en verankerde visie op de Nieuwe Tijd.

▶ SCHRIJF JE IN VOOR DE MASTERCLASS ‘PHOENIX TIJDPERK’ MET SARAH LEERS

▶ LEES DE HUMAN DESIGN BOEKEN VAN SARAH LEERS: ⁠Human Design, de blauwdruk van je leven (2013), Human Design, de blauwdruk van je gezondheid (2022),⁠ Human Design, de blauwdruk van je bestemming (2024)

▶ VOLG Holy Moly Woman via Website, Instagram, Facebook, Tiktok

▶ ABONNEER op onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve kortingen op onze masterclasses

▶ VOLG Sarah Leers via Website, Instagram en Facebook

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

▶ SCHRIJF JE IN VOOR DE MASTERCLASS SERIE MET ANNINE VAN DER MEER

▶ LEES NU HET BOEK ‘MARIA MAGDALENA POORT NAAR DE NIEUWE TIJD’ VAN ANNINE VAN DER MEER

▶ EXCLUSIEVE KENNISMAKINGSKORTING VAN 10% BIJ LOÏS LEE. Gebruik de code HOLYWOMAN10 om jouw korting te claimen via deze link

We spreken met dr. Annine van der Meer - historicus, theoloog en symbooldeskundige - over een van de meest verkeerd begrepen vrouwen uit de geschiedenis: Maria Magdalena.

Annine schreef tientallen boeken over de verborgen geschiedenis van het vrouwelijke en de vergeten bijdrage van vrouwen aan beschaving en evolutie. Ook geeft Annine wereldwijd lezingen die het gehele terrein van vrouwenstudies op een geïntegreerde en interdisciplinaire wijze omvatten.Als oprichter van Stichting Pansophia (een 21st eeuwse Wijsheidschool) verbindt ze spiritualiteit, bewustzijn en vrouwelijk leiderschap in een tijd waarin deze waarden hard nodig zijn.

In dit diepe en rijkgeschakeerde gesprek ontdekken we Maria Magdalena niet als zondares of bijfiguur, maar als priesteres, ingewijde en geliefde metgezellin van Jeshua. Een vrouw met een eigen evangelie, die eeuwenlang uit de officiële geschiedschrijving werd gehouden - tot de tijd rijp was voor haar waarheid.

Annine vertelt over het Evangelie van de Geliefde Metgezellin, een mystiek geschrift dat in 2010 voor het eerst naar buiten werd gebracht vanuit de Kathaarse traditie. Een tekst die ons uitnodigt om terug te keren naar het hart, naar liefde, compassie en de diepe wijsheid van het vrouwelijke.

We verkennen thema’s als:

🌕 De rol van Maria Magdalena als sleutelfiguur voor de nieuwe tijd

🌕 De betekenis van lichtconceptie en het heilige vrouwelijke

🌕 De val van Atlantis en het vergeten oerverhaal van de vrouw

🌕 De verbinding tussen vrouwelijke intuïtie, moederschap en kosmisch bewustzijn

🌕 Hoe we voorbij goed en fout kunnen bewegen - richting eenheid

In een tijd van spirituele verwarring en polarisatie zijn de inzichten van Annine van der Meer een krachtig kompas. Haar werk biedt vrouwen concrete tools om terug te keren naar hun ware essentie - en het pad van liefde en bewustzijn opnieuw te bewandelen.

▶ SCHRIJF JE IN VOOR DE MASTERCLASS SERIE MET ANNINE VAN DER MEER

▶ VOLG Holy Moly Woman via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ABONNEER je op onze Nieuwsbrief⁠.

▶ VOLG Annine van der Meer via ⁠haar ⁠⁠Website⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze bijzondere podcast special spreken we met niemand minder dan Hester Bais - advocaat financieel recht én klokkenluider.

Wat begon als een ogenschijnlijk klein dossier rondom een MKB-klant, bracht haar in 2012 midden in een van de grootste financiële schandalen van onze tijd: de renteswapfraude, inmiddels bekend als Renteswap Gate.

Al snel werd Hester duidelijk dat dit dossier geen incident was, maar het topje van de ijsberg in een veel grotere, internationale bankfraude. In haar boek Worst Bank Scenario beschrijft zij haar moedige zoektocht en juridische strijd tegen banken en overheidsinstanties die deze miljardenfraude jarenlang mogelijk maakten - en in stand houden.

In deze aflevering vertelt Hester openhartig waarom zij, ondanks grote persoonlijke risico’s, toch koos om de waarheid naar buiten te brengen. En waarom het juist nu belangrijk is dat vrouwen zich bewust worden van hoe ons financiële systeem werkelijk in elkaar zit.

Volgens Hester is het hoog tijd dat er meer transparantie en bewustwording komt over de relatie tussen geld, macht en corruptie. Ze legt uit hoe een klein netwerk van invloedrijke partijen structureel profiteert, terwijl de rest van de samenleving - en vooral vrouwen - achterblijft.

Wat deze aflevering extra urgent maakt, is dat de fraude nog altijd niet is opgelost, laat staan erkend. Sterker nog: met de komst van de digitale munt wordt er op dit moment een heel nieuw systeem gebouwd, bovenop een systeem dat fundamenteel faalt.

Volgens Hester is het nu aan vrouwen én de jongere generatie om wakker te worden. Om vragen te stellen. Om kennis te vergaren. En vooral: om onze positie terug te claimen in een economisch systeem dat ooit bedoeld was om ons allemaal te dienen. Niet slechts een bevoorrechte minderheid.

Deze aflevering is schokkend, onthullend en razend actueel. Maar bovenal is het een oproep tot bewustwording én bekrachtiging.

Want geld is niet alleen een praktisch middel. Het is ook een sleutel tot vrijheid, zelfstandigheid en zeggenschap over je eigen leven.

Laat je inspireren door het verhaal van Hester! 💬 Deel je inzichten in de comments ❤️ Like deze aflevering 🔔 Abonneer je op ons kanaal

Zo help je ons om belangrijke gesprekken als deze te blijven voeren - voor jou, en voor de generaties na ons.

----------

▶ BOEKENTIP: ‘WORST BANK SCENARIO’ VAN HESTER BAIS

In haar boek ‘Worst Bank Scenario,’ doet Hester uitgebreid verslag van haar moedige onderzoek en haar juridische strijd tegen de banken en (overheids) instellingen die deze miljardenfraude mogelijk hebben gemaakt.

▶ VOLG Holy Moly Woman via ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠ of onze ⁠⁠⁠⁠⁠Nieuwsbrief

▶ VOLG Hester Bais via Instagram, Facebook en haar Website

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.