😰 In einem sicheren, angesehenen Job zu stecken – und trotzdem zu wissen: Hier gehöre ich nicht hin. Genau so ging es Kristin.

🎙 In dieser Folge erzählt sie, wie sie den Mut fand, ihren Karriereweg in der Pharmaindustrie zu beenden – ohne einen konkreten Plan, aber mit einem klaren Bauchgefühl.

Kristin ist promovierte Biologin, hochsensibel und eine klassische Scannerpersönlichkeit. Heute weiß sie: Der Schritt raus war der erste Schritt zurück zu sich selbst. 💫

Natur statt Konzern, Intuition statt Funktion – sie ist auf dem Weg, sich als Naturcoachin selbstständig zu machen. 🌳

Diese Folge ist eine Inspiration für alle, die spüren: Ich lebe nicht mein volles Potenzial.

🎧 Reinhören lohnt sich! ✨

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😰 Du wachst schon mit Anspannung auf, brauchst das Wochenende nur zur Regeneration und bekommst am Sonntagabend Bauchschmerzen beim Gedanken an Montag?

Dann ist das nicht einfach nur "normaler Stress", sondern ein Zeichen, dass dein aktuelles Arbeitsumfeld nicht zu deinem Nervensystem passt. Hochsensible Scanner-Persönlichkeiten spüren viel früher, wenn sich etwas nicht mehr stimmig anfühlt – und sie sehnen sich nach Veränderung. Aber ist gleich ein kompletter Neustart notwendig? 🤯

In dieser Folge spreche ich darüber, 🧭 wann berufliche Neuorientierung sinnvoll ist – und wann es besser wäre, erst einmal innezuhalten. Ich teile mit dir echte Coaching-Geschichten, 3 klare Anzeichen für Veränderung und auch die 3 häufigsten Irrtümer auf dem Weg zur beruflichen Klarheit.

✨ Du erfährst, warum manchmal nicht der Job das Problem ist, sondern das Umfeld – und wie du erkennen kannst, ob du wirklich wachsen willst oder nur fliehen möchtest.

🎧 Reinhören lohnt sich, wenn du dich aktuell beruflich überfordert fühlst oder das diffuse Gefühl hast: "Ich bin hier irgendwie falsch." 💕

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💼 Führungskraft sein und dabei die eigenen hochsensiblen Bedürfnisse nicht verraten – geht das überhaupt? In dieser neuen Podcastfolge spreche ich mit Bianca, die als hochsensible und vielbegabte Frau einen beeindruckenden Weg durch die Businesswelt gegangen ist. 🧠💥

Wir sprechen über den Wert Respekt – nicht nur gegenüber anderen, sondern vor allem gegenüber sich selbst. Denn gerade hochsensible Persönlichkeiten neigen dazu, sich im beruflichen Kontext schnell zu verausgaben und eigene Bedürfnisse hintenanzustellen. 😓

Bianca teilt offen, wie sie gelernt hat, Grenzen zu setzen, ihren Selbstwert nicht von äußeren Erfolgen abhängig zu machen und wie sie nun als zukünftige Führungskraft einen wertschätzenden Führungsstil leben möchte. 💬✨

Diese Folge richtet sich an alle Hochsensiblen, Vielbegabten und feinfühligen Führungskräfte, die lernen möchten, wie man achtsam Karriere macht – ohne sich selbst zu verlieren. 🌱

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👂 Du sitzt im Büro, willst dich konzentrieren – und plötzlich macht dich das Klicken eines Kugelschreibers wahnsinnig? Oder du liebst deinen Partner, aber seine Atemgeräusche treiben dich in den Wahnsinn? Willkommen in der Welt der Misophonie – einer extremen Reizempfindlichkeit gegenüber bestimmten Geräuschen.

😰 Hochsensible Menschen oder Personen mit ADHS nehmen Reize intensiver wahr. Was für andere „nur“ ein Knistern ist, kann für dich der pure Stressauslöser sein. Dein Nervensystem reagiert auf Alltagsgeräusche, als wäre Gefahr in Verzug.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

• Was Misophonie wirklich bedeutet (Spoiler: Es geht nicht um „Geräusch-Hass“)
• Wie sie mit Hochsensibilität und ADHS zusammenhängt
• Warum dein Gehirn keine Pause kennt – und was du dagegen tun kannst
• Alltagsstrategien für Büro, Partnerschaft & Familie
• Wie du dich in akuten Momenten selbst regulieren kannst

✨ Du bist nicht zu empfindlich – du bist fein abgestimmt. Diese Folge hilft dir, dein Nervensystem besser zu verstehen und dich selbst liebevoll zu akzeptieren.

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🎉 200 Folgen! Ich kann es selbst kaum glauben. In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Podcasts und meines beruflichen Weges. 🚀

💡 Ich erzähle dir, wie alles begann – von meinem Ausstieg aus dem Management über die Gründung meiner Selbstständigkeit bis hin zum Aufbau meines erfolgreichen Podcasts für hochsensible Scannerpersönlichkeiten.

💬 Du erfährst, warum es manchmal Mut, eine Durststrecke und eine gute Freundin braucht, um wieder aufzustehen und weiterzumachen.

🫶 Diese Folge ist für alle, die gerade an einem Wendepunkt stehen, sich beruflich neu orientieren wollen oder nach Inspiration suchen, um weiterzugehen.

🎁 Und natürlich gibt’s auch was zu feiern: Ich verlose Preise im Gesamtwert von 5.000 Euro – darunter ein exklusives 1:1 Coaching mit mir im Wert von 3.500 Euro! Trag dich jetzt hier ein:

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💡 Hochsensibel, Scannerpersönlichkeit oder doch ADHS? Viele meiner Klient:innen fragen sich, wie sie ihre innere Unruhe, Reizempfindlichkeit oder Ideenflut richtig einordnen können. In dieser Folge erkläre ich dir die wichtigsten Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen diesen drei Persönlichkeitsmerkmalen.

Ich zeige dir typische Alltagssituationen – wie z. B. der Start in einen chaotischen Montagmorgen – und wie unterschiedlich Scanner, Hochsensible und Menschen mit ADHS darauf reagieren. 📆🌀

Zudem bekommst du praktische Tipps, wie du dich selbst besser verstehst, mit deiner Energie haushaltest und gezielt Struktur in dein Leben bringst, ohne dich einzuengen. 🙌✨

Denn du bist nicht falsch. Du bist einzigartig. Und wenn du lernst, dich selbst zu lesen, kannst du dein volles Potenzial entfalten. 🧭

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😰 Hochsensible Menschen spüren mehr – Scanner-Persönlichkeiten wollen mehr. Was passiert, wenn beides in einem Menschen zusammenkommt?

🎙️ Christina erzählt in dieser Folge von ihrer Reise durch innere Konflikte zwischen Rückzug und Reizsuche, zwischen Tiefe und Tempo.

📚 Zwei Studienabschlüsse, eine Promotion, ein Leben voller Zertifikate – und dennoch das Gefühl: „Irgendwas fehlt.“ Durch unser Coaching fand Christina einen neuen Zugang zu sich selbst – und lernte, ihre Anteile in Balance zu bringen.

💕 Wir sprechen über alte Glaubenssätze, Selbstzweifel, berufliche Überforderungen – aber auch über neue Erkenntnisse, Selbstermächtigung und die Kraft, sich selbst wirklich zu erkennen.

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📩 Linkedin zu Christina Lauer

www.linkedin.com/in/drchristinalauer

😰 In einer Welt, die laut, schnell und oft oberflächlich ist, passen viele hochsensible, vielbegabte und hochbegabte Menschen scheinbar nicht ins Schema. Um dazugehören zu können, verleugnen sie sich selbst: ihre Gefühle, ihre Denkweise, ihre Vielseitigkeit. Doch was kostet es uns wirklich, wenn wir uns selbst nicht mehr treu sind?

💔 In dieser Folge geht es um die schleichende Gefahr der Selbstverleugnung – ein stiller Prozess, der deine Lebendigkeit rauben kann. Ich zeige dir, wie sich Selbstverleugnung bei hochsensiblen, Scanner-Persönlichkeiten und Hochbegabten zeigt, welche psychischen und körperlichen Folgen das haben kann und – ganz wichtig – wie du Wege zurück zu dir selbst findest.

🎧 Ich spreche über typische Muster, Ursachen und praktische Lösungen. Damit du wieder authentisch leben kannst – mit all deinen Facetten. Denn die Welt braucht nicht deine Maske – sie braucht dein echtes Selbst.

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