🎧 Dans cet épisode "Quand tout semble t’échapper", je te parle de ce sentiment quand la vie nous échappe car le temps défile et que la pression augmente car on a l'impression de ne pas faire assez.

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Parce que tôt ou tard, on traverse toutes ces phases où rien ne va comme prévu. Si tu te sens en déséquilibre, fatiguée ou submergée, cet épisode va t’aider à comprendre ce que tu vis, à lâcher la culpabilité et à reprendre confiance en ton chemin.

✨ Ressources utiles :
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Tu écoutes Feel Positive, le podcast de développement personnel qui t’aide à créer une vie alignée et épanouissante.
Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.

Écouter un podcast de développement personnel chaque semaine peut vraiment transformer ta façon de penser, d’agir… et de t’aimer.

Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "Reconnecte-toi à ton essence grâce au Design Humain", on explore :

• Ce qu’est réellement le Design Humain et pourquoi il est un outil de connaissance de soi puissant
• Comment il t’aide à mieux comprendre ton énergie et tes modes de fonctionnement
• Comment Estelle aide les femmes à se reconnecter à leur essence personnelle
• Analyse de mon design en direct

• Les différents types de Design humain

  💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
  Si tu cherches à mieux te connaître, à comprendre tes forces naturelles et à arrêter de te comparer aux autres, le Design Humain peut être une révélation. Cet épisode est une invitation à renouer avec ton essence et à honorer ton unicité.

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✨Ressources de l'invité

• Site internet d'Estelle
• Mission d'âme: Transmission sacrée
• Instagram d'Estelle: @ame_holistika

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Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "4 mois avant la fin de l’année: voici ce que tu dois faire !", on explore :

• Questions à se poser avant septembre - partie introspection
• Plan d'action - Méthode APARE.T de Feel Positive

• Le mindset à adapter

  💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
  Si tu as l’impression que l’année t’échappe ou que tu n’as pas encore fait assez, cet épisode est ton rappel : il n’est pas trop tard. 4 mois, c’est largement suffisant pour transformer ton quotidien, gagner en confiance et poser les bases d’une nouvelle version de toi.

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Ressources mentionnées

• Feel Boost: 5 questions à te poser avant la rentrée
• Épisode 69: Ma méthode ultime pour atteindre mes objectifs sans compromettre mon bien-être

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Bienvenue dans Feel Boost - 31 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive.

Le Feel Boost c'est 1 épisode par jour pendant 31 jours ! Chaque jour, un épisode court de 5 à 15 minutes pour t’accompagner vers ton épanouissement personnel.

📺 Regarde les Feel Boost sur Youtube !

Dans ce dernier épisode, on fait notre bilan d'été. Je vous donne 4 questions que vous pouvez explorer pour commencer septembre sur de bonnes bases.

Retrouver la playlist Feel Boost sur Spotify pour l'écouter en entier!

🎧 Feel Boost, c'est la capsule du podcast de développement personnel Feel Positive, pensé pour les personnes qui veulent évoluer sans s’épuiser, avec de la bonne humeur.

💫 Pour aller plus loin :
Découvre mes autres formats de podcast de développement personnel :
→ Feel Boost (Un coup de Boost pour cet été)
→ Feel Good (interviews inspirantes)
→ Feel Secure (discussions sincères)
→ Feel Spiritual (connexion intérieure)
→ Affirmation On The Go (affirmations à écouter partout)

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📺 Regarde les Feel Boost sur Youtube !

Cet épisode est un épisode Affirmation On The Go pour t'aider à reprogrammer ton subconscient. Écoute ces affirmations positives et répète-les chaque jour en boucle pour aider ton mindset.

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💫 Pour aller plus loin :
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Dans cet épisode, on explore :
➡️ Idées pour protéger ton énergie
➡️ 2 questions à te poser pour protéger ton énergie
➡️ Un moment rien que pour toi, pour te recentrer et protéger ton énergie

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Dans cet épisode, on explore :
➡️ 3 routines simples et minimalistes à intégrer dans sa vie
➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à créer une routine simple pour ton bien-être

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