Dans cet épisode, je te parle d’un sentiment qu’on connaît tous mais qu’on garde souvent pour soi : la solitude. Celle qui pèse, celle qu’on choisit, et celle qu’on subit parfois sans en parler. 🤐

Je te raconte comment je l’ai vécue à différents moments, pourquoi j’ai eu du mal à l’accepter, et ce que ça m’a appris sur moi-même. 🌱

Et aussi comment, parfois, même entouré·e, on peut se sentir seul·e. 🫥

Pas de recette magique, juste un partage sincère pour remettre un peu de lumière sur un sujet encore trop tabou. ✨

Bonne écoute. 🎧

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“L’argent fait-il le bonheur ?” 💸

Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qu’on évite souvent, alors qu’il impacte toutes nos décisions : l’argent. Mon rapport à lui, comment il a évolué depuis mes années galères jusqu’à aujourd’hui. Pourquoi je culpabilise encore à me faire plaisir. Pourquoi j’ai longtemps vécu avec un “mindset de survie”. 🫡

Je parle aussi de ce que l’argent fait à nos relations : les déséquilibres, les non-dits, les attentes implicites. Et comment apprendre à poser ses limites sans culpabiliser, même quand il s’agit d’un proche. ✨

Pas de leçon, juste un partage honnête sur un sujet qui nous touche toutes et tous. Bonne écoute. 🎧

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Certaines personnes croisent notre route sans crier gare… et pourtant, elles la transforment. Dans cet épisode de Chronique d’une forceuse, je te parle de trois rencontres qui ont marqué ma vie, chacune à leur manière, parfois très brièvement, mais toujours intensément. ✨

On explore ensemble la puissance de ces liens éphémères ou durables, et pourquoi ils arrivent souvent au bon moment. Parce que parfois, ce n’est pas la durée d’un lien qui compte, mais l’impact qu’il a. 🤝

Je te parle aussi d’un concept magnifique découvert à Copenhague : la bibliothèque humaine 📚

À découvrir ici : L’étonnant concept de la bibliothèque humaine de Copenhague

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S’écrire à soi-même, un geste puissant ✨

Dans cet épisode, je te partage un rituel qui m’accompagne depuis des années : m’écrire une lettre chaque année. 💌

Une façon de prendre du recul, de mesurer mon évolution et de me parler avec bienveillance. Je te raconte aussi comment j’utilise le livre "5 ans de réflexions : Journal à compléter", qui te permet de répondre à une question par jour pendant 5 ans. 📖

Envie d’essayer ? Tu peux t’envoyer une lettre via le site futureme.org ou encore en buvant un latte au Café Pli (13 Rue Abel, 75012 Paris) ☕

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Parfois, il suffit de tenter le tout pour le tout pour réussir l’impossible. Mon année de terminale a été un vrai chaos, et j’étais persuadée que c’était perdu… 😔

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai joué mes dernières cartes pour décrocher mon bac contre toute attente. 🎓

Une histoire de persévérance, d’instinct et de calculs bien pensés… qui pourrait peut-être t’inspirer pour tes propres défis ! 💪

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Pourquoi écrire peut-il être un moyen d'exister, de structurer ses pensées et de laisser une trace ? ✍️

Dans cet épisode, je partage une anecdote personnelle sur un carnet qui m’a suivie pendant des années et qui, sans que je le sache, allait m’amener à créer ce podcast. 🎙️

Écrire, ce n’est pas juste poser des mots, c’est aussi un moyen de se (re)trouver. ✨

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