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Chronique d'une forceuse

Chronique d'une forceuse

By: Nova
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Moi c'est Nova et ici je vais te parler de résilience, de confiance (en soi ou autres) et de ces moments où la vie nous demande de briller un peu plus fort, même quand on a l'impression que tout nous tire vers le bas. Souviens-toi qu'il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour forcer dans la vie. Ce podcast s'adresse à tous ceux qui veulent apprendre à forcer dans la vie et être résilient tout en prenant soin de soi. ✨

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Nova
Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Relationships Social Sciences
Episodes
  • La solitude
    Jun 17 2025

    Dans cet épisode, je te parle d’un sentiment qu’on connaît tous mais qu’on garde souvent pour soi : la solitude. Celle qui pèse, celle qu’on choisit, et celle qu’on subit parfois sans en parler. 🤐


    Je te raconte comment je l’ai vécue à différents moments, pourquoi j’ai eu du mal à l’accepter, et ce que ça m’a appris sur moi-même. 🌱


    Et aussi comment, parfois, même entouré·e, on peut se sentir seul·e. 🫥


    Pas de recette magique, juste un partage sincère pour remettre un peu de lumière sur un sujet encore trop tabou. ✨


    Bonne écoute. 🎧

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    10 mins
  • L'argent fait le bonheur
    May 19 2025

    “L’argent fait-il le bonheur ?” 💸


    Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qu’on évite souvent, alors qu’il impacte toutes nos décisions : l’argent. Mon rapport à lui, comment il a évolué depuis mes années galères jusqu’à aujourd’hui. Pourquoi je culpabilise encore à me faire plaisir. Pourquoi j’ai longtemps vécu avec un “mindset de survie”. 🫡


    Je parle aussi de ce que l’argent fait à nos relations : les déséquilibres, les non-dits, les attentes implicites. Et comment apprendre à poser ses limites sans culpabiliser, même quand il s’agit d’un proche. ✨


    Pas de leçon, juste un partage honnête sur un sujet qui nous touche toutes et tous. Bonne écoute. 🎧

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    28 mins
  • La rencontre qui change tout
    Apr 29 2025

    Certaines personnes croisent notre route sans crier gare… et pourtant, elles la transforment. Dans cet épisode de Chronique d’une forceuse, je te parle de trois rencontres qui ont marqué ma vie, chacune à leur manière, parfois très brièvement, mais toujours intensément. ✨


    On explore ensemble la puissance de ces liens éphémères ou durables, et pourquoi ils arrivent souvent au bon moment. Parce que parfois, ce n’est pas la durée d’un lien qui compte, mais l’impact qu’il a. 🤝


    Je te parle aussi d’un concept magnifique découvert à Copenhague : la bibliothèque humaine 📚

    À découvrir ici : L’étonnant concept de la bibliothèque humaine de Copenhague

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    19 mins

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