¡Bienvenidos y bienvenidas a otro episodio de "Alguien me dijo"!

Desde el trabajo hasta las relaciones personales, siempre hay cambios, cambios y más cambios que nos afectan a todos y pueden ser desafiantes de enfrentar.

Si hay algo de lo que no somos fans, nosotras dos es de los cambios, nos llegan a abrumar y hasta paralizar un poco, es por eso que en este episodio, hablamos sinceramente sobre nuestras propias experiencias con los cambios y compartimos estrategias prácticas para afrontarlos.

Compartiremos sobre:

- Técnicas prácticas que nos ayudan a nosotras a manejar el estrés que vienen con los cambios.

- Consejos para adaptarte mejor a las nuevas circunstancias.

- Historias personales sobre cómo hemos superado nuestras crisis existenciales cuando estos vienen.

Esperamos que esta conversación te dé un poquito de calma en medio del caos y así convertir los desafíos en oportunidades de crecimiento personal.

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¿Discutir tiene para ti una connotación negativa? ¿Lo ves como una oportunidad para crecer? Con este tema tenemos un punto de vista diferente, así que analizamos cómo estos momentos de tensión, ya sea en el trabajo o con amigos, pueden revelar mucho sobre nuestro carácter y nuestras reacciones.

A menudo nos encontramos diciendo "si te ofendí, lo siento", pero ¿qué tan efectivas son estas disculpas? Hablamos sobre la importancia de cómo reaccionamos en el calor del momento y cómo estos "encontronazos" pueden ser una oportunidad para el autoanálisis y el crecimiento personal.

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#Podcast #Discusiones #CrecimientoPersonal #Conflictos #Enfado #RelacionesPersonales #AlguienMeDijo #ComunicaciónEfectiva

En este episodio de "Alguien Me Dijo", conversamos, con una increíble amiga y referente para nosotras, acerca de un tema personal, pero a la vista de todos: el éxito. ¿Qué significa realmente tener éxito? ¿Cómo puede variar esa definición de una persona a otra? Es una conversación honesta sobre cómo, especialmente para las mujeres, el éxito puede ser un tema lleno de expectativas entre ser esposas, madres y profesionales. Ponemos sobre la mesa algunos consejos para alcanzar una plenitud auténtica sin sacrificar tu bienestar. Hablamos de la importancia del equilibrio (aunque Caro no crea en el jaja) y cómo desafiar las expectativas sociales para vivir una vida que verdaderamente te satisfaga. ¡No te pierdas este episodio que te motivará a redefinir tu propio camino hacia el éxito! Y recuerda, si te gusta nuestro contenido, puedes apoyarnos con un café en: https://ko-fi.com/alguienmedijopodcast