Hallo und schön, dass du da bist! 💚

In dieser Folge spreche ich über dysfunktionales Atmen – und warum es oft die unsichtbare Ursache für Müdigkeit, Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schwindel ist. Du erfährst, wie Atmung eigentlich funktioniert, was passiert, wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät, und welche einfachen Techniken dir helfen können, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

NEW BOOK – Ich erinnere mich für Dich

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

Hallo und schön, dass du da bist! 💚

In dieser Folge spreche ich über das Naturprinzip Struktur – und warum wir ohne sie aus dem Gleichgewicht geraten. Von Herbstblättern bis Bienenwaben: Die Natur zeigt uns, dass Struktur Halt, Orientierung und Balance schenkt.

Du erfährst, wie Struktur Stress reduziert, Lebensqualität steigert und dir hilft, Wichtiges im Alltag nicht zu verlieren – plus einfache Tipps, wie du deine eigene Balance findest.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

NEW BOOK – Ich erinnere mich für Dich

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

Hallo und schön, dass Du da bist! 💚 In dieser Folge geht es um ein erstaunliches Vorbild in Sachen Echtheit: das Stachelschwein. 🦔✨Wir schauen uns gemeinsam an:• Warum Authentizität nichts mit Stärke, sondern mit Authentizität zu tun hat• Was Stachelschweine uns über Erfolg lehren • Wie wir mutig unser wahres Ich leben können – ohne uns zu verbiegenIch hoffe, diese Episode macht dir Mut, dein authentisches Selbst zu leben. Denn das ist wirklich DEINE BESTE VERSION! Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚Keep Yourself Wild Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

Hallo und schön, dass du da bist! 💚

In der Folge teilen wir einfach eine kleine, große Überraschung, denn…

… unsere Familie wächst. Unsere Buchfamilie!

Marc und ich schreiben gerade an einem neuen gemeinsem Buch, über den Unfall, das Leben mit Amnesie und wie man trotz eines Schicksalsschlags nicht die Hoffnung und seine Träume verliert. Du kannst Dir unser Buch ab sofort vorbestellen und wir freuen uns natürlich riesig, wenn Du das tust: https://amzn.to/4g5HUrS

In der Folge erzähle ich, wie es zu dem Buch kam, was es für mich bedeutet ein Teil meines Lebens nicht mehr zu kennen und lese einen ganz kleinen Ausschnitt vor.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

Hallo und schön, dass Du da bist! 💚

In der heutigen Folge nehme ich dich mit auf unseren USA-Roadtrip – von den Outer Banks über Wilmington und New Orleans bis nach Oak Alley. Wir haben unglaubliche Tierbegegnungen erlebt, sind durch Sümpfe und Strände gestreift, haben Fotoshootings gemacht und jede Menge Inspiration gesammelt – für deine Reise, aber auch dafür, warum es so wichtig ist, einfach mal nur zu leben.

Hier findest Du die Posts zu unserer Reise:

https://www.instagram.com/p/DM9cW7mMblD/

https://www.instagram.com/p/DNDu1gaxo-Q/

https://www.instagram.com/p/DNKRqnVMRgd/?img_index=1

https://www.instagram.com/p/DNSA1Wls423/?img_index=1

https://www.instagram.com/p/DNPeK9qs926/

https://www.instagram.com/p/DNf6SJwI5yD/?img_index=1

Unseren Reiseanbieter findest Du hier:

https://www.crd.de

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

Hey, und schön, dass du da bist! 💚

Heute nehmen wir dich mit in die faszinierende Welt der Schlange – und was wir von ihr lernen können.

🐍 Warum häuten sich Schlangen eigentlich?
✨ Was passiert in den einzelnen Phasen der Häutung?
🌿 Und: Welche Parallelen gibt es zu unserem eigenen Leben und Wandel?

Diese Folge lädt dich ein, das Geheimnis der Häutung nicht nur als biologisches Phänomen zu sehen – sondern als Bild für Wachstum, Loslassen und innere Erneuerung.

👉 Welche „alte Haut“ engt dich gerade ein?
👉 Was darfst du loslassen, um mehr Raum für dich selbst zu schaffen?

Lass dich inspirieren, Schicht für Schicht klarer, leichter und authentischer zu werden.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Erwähnte Links in der Folge:

Fantasy-Autorin Isabel: https://www.instagram.com/isabel_bozzale/?hl=en

Shop für meine Bücher: shop.michischreiber.de

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

+++ Mein NEUES BUCH ZUM UNFALL ⁠⁠"Ich erinnere mich für Dich"⁠⁠ jetzt vorbestellen. +++

Hallo und schön, dass du hier bist! 💚🌿

Willkommen zurück zu einer neuen Folge –oder besser gesagt: zu einem ganz persönlichen Update von mir, Michi. In dieser Folge gebe ich nochmal ein Life Update: Was dieses Jahr alles ansteht, wann es zurück nach Südafrika geht – und warum der ursprüngliche Plan nochmal komplett über den Haufen geworfen wurde.

Marcs Gesundheit hat dabei eine riesige Rollegespielt, und es war ehrlich gesagt alles andere als einfach. Aber ich nehme dich mit hinter die Kulissen, teile, was gerade an Sonnen- und Regenmomenten los ist.

Und übrigens habe ich mich wieder auf Social Mediagetraut. Ich freue mich, wenn du unter meinen letzten Posts Liebe da lässt:

https://www.instagram.com/p/DLpUQiqoyEj/?igsh=MXZ5enYyN2d6MHk2eg==

https://www.instagram.com/reel/DLsN3YFoqoS/?igsh=MWg4Mm51YWd6bW41MA==

https://www.instagram.com/p/DMSbSJAI0y4/?igsh=NHFyMWo3bzdwNG03

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menscheninspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch die Tierwelt – von der Schildkröte bis zum Zugvogel. Du erfährst, was wir von Tieren über Zuversicht, Vertrauen und Wandel im Leben lernen können:

🐢 Die Schildkröte zeigt, dass Rückzug kein Aufgeben ist.
🐝 Die Bienen erinnern uns daran, dass jeder Neuanfang möglich ist.
🦋 Der Schmetterling steht für Transformation und Neubeginn.
🐘 Die Elefanten zeigen, wie echtes Fühlen und Weitergehen zusammengehören.
🐦 Die Zugvögel vertrauen einfach ihrem inneren Kompass.

Fünf tierische Impulse, die dir Mut machen, dem Leben zu vertrauen – auch dann, wenn du den Weg noch nicht kennst.

Wenn Du die Spendenkampagne unterstützen magst, die den Verein AFFENSTARK in den für uns herausfordernden Zeiten über Wasser hältdann klicke hier: https://www.betterplace.org/de/projects/148201-affenstark

Oder werde direkt monatlicher Unterstützer – was einfach grandios wäre, denn nur zusammen können wir Großes für die Natur und die Tiere bewirken: ⁠https://affenstark.org/primaten-pioniere/⁠

Wenn Du danach das Bedürfnis hast Dich nochmal mehr mit Deinem Herzen zu verbinden, mache gerne meine kostenfreie Follow Your Heart Journey: ⁠https://michischreiber.de/follow-your-heart-journey-2/⁠

Hier findest Du die erwähnten Bücher:

https://amzn.to/3I1S9kn

https://amzn.to/44IkTHu

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ I ⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠