Hallo und schön, dass du da bist! 💚

In dieser Folge spreche ich über dysfunktionales Atmen – und warum es oft die unsichtbare Ursache für Müdigkeit, Kopfschmerzen, Rückenprobleme oder Schwindel ist. Du erfährst, wie Atmung eigentlich funktioniert, was passiert, wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät, und welche einfachen Techniken dir helfen können, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

Keep Yourself Wild

Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

Mehr von meiner Arbeit, findest Du hier:

NEW BOOK – Ich erinnere mich für Dich

Journal „Artgerecht Leben“

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unbändig“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Buch „Unter Affen“ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠⁠⁠⁠⁠

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Hallo und schön, dass du da bist! 💚

In dieser Folge spreche ich über das Naturprinzip Struktur – und warum wir ohne sie aus dem Gleichgewicht geraten. Von Herbstblättern bis Bienenwaben: Die Natur zeigt uns, dass Struktur Halt, Orientierung und Balance schenkt.

Du erfährst, wie Struktur Stress reduziert, Lebensqualität steigert und dir hilft, Wichtiges im Alltag nicht zu verlieren – plus einfache Tipps, wie du deine eigene Balance findest.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚

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Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

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Hallo und schön, dass Du da bist! 💚 In dieser Folge geht es um ein erstaunliches Vorbild in Sachen Echtheit: das Stachelschwein. 🦔✨Wir schauen uns gemeinsam an:• Warum Authentizität nichts mit Stärke, sondern mit Authentizität zu tun hat• Was Stachelschweine uns über Erfolg lehren • Wie wir mutig unser wahres Ich leben können – ohne uns zu verbiegenIch hoffe, diese Episode macht dir Mut, dein authentisches Selbst zu leben. Denn das ist wirklich DEINE BESTE VERSION! Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und wenn du den Podcast teilst. Gemeinsam können wir noch mehr Menschen inspirieren, ihre Träume zu leben. 💚Keep Yourself Wild Deine Michi ⁠⁠⁠⁠⁠@michis.wild.life⁠⁠⁠⁠⁠

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