Episodes

  • 020 アロマ(Aromantic)とアセク(Asexual)のこと

    020 アロマ(Aromantic)とアセク(Asexual)のこと
    May 31 2024
    🎙️性別カテゴライズとか飽きた 🎙️恋愛至上主義での大きな違和感 🎙️人間関係は友達or知ってる人or知らない人or身内 🎙️物理的・心理的・時間的なパーソナルスペースをどう持ちたいかで友達の中でもグラデーションがある 🎙お互いの人生を見届け合うリレーションシップを猫とも人とも構築したいと思ってるよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    4 mins
  • 019 心境の変化とからだの変化のこと

    019 心境の変化とからだの変化のこと
    May 16 2024
    🎙️根をおろすという意識 🎙️閉経によるノンバイナリー化 🎙️役割としての結婚は選ばなかった 🎙️Witnessとしての関係性 🎙️股関節とリレーションシップの関連 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    8 mins
  • 018 どうして断捨離はしんどいのか考察したよ

    018 どうして断捨離はしんどいのか考察したよ
    Apr 20 2024
    🎙️前回の配信から2ヶ月 🎙️アパリグラハのコンセプト 🎙️心の隙間をもので埋めようとしても、結局苦しみの元になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    5 mins
  • 017 ギリシャ神話の寿命の話から「老い」を考える

    017 ギリシャ神話の寿命の話から「老い」を考える
    Feb 15 2024
    🎙️老眼はないけど、近眼が進んだ👓🥀 🎙️実感する老化からの寿命の話 🎙️体を酷使するより無視しがちなのがマインドの酷使 🎙️それって認知症一直線かも？！ 🎙️なるべく満足できる70歳からの人生のために、40代から備えられたなら 🎙️でも、日々の刺激に埋もれさせがちなのがセルフケア 　・ 　・ インスタ→ https://www.instagram.com/p/C2yU0BzSwX_/?utm_source=ig_web_copy_link 　・ 収録を終えてから思い出したけど、20代の頃に読んだ本で気になってた内容があって 40歳を過ぎたら「死に向かう意識」を「生に向かう意識」と同じだけ持つことみたいな？ちょっと違うんだけど笑 急に死(老化)に向き合おうしてもなかなか難しいものだから、徐々にシフトチェンジさせてくのが40歳ぐらいからがちょうどいい的な趣旨だったように記憶してます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    8 mins
  • 016 感情を味わい尽くすでもなく、蓋をするでもなく

    016 感情を味わい尽くすでもなく、蓋をするでもなく
    Feb 1 2024
    🎙️なかったことにもしないし、浸りもしない 🎙️Detachment / Non-Attachment は一旦置いといて 🎙️Attachment(愛着＝執着)をマネジメントする提案 　・ 　・ AKASHA FMはこちらから → https://anchor.fm/akashamika --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    8 mins
  • 015 愛猫を見送る

    015 愛猫を見送る
    Jan 20 2024
    🎙️レモンの待つ家に帰ることが私の役目だった 🎙️最期の日までと、その後のこと 　・ 　・ お別れまでの日誌： https://note.com/mikachant/n/nf1e472dbf378 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    5 mins
  • 014 Duolingo｜Apple初売りセール

    014 Duolingo｜Apple初売りセール
    Jan 4 2024
    🎙️毎日コツコツ英語学習 🎙️iPad miniとApple Pencil第2世代 　・ 　・ AKASHA FMはこちらから → https://anchor.fm/akashamika --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    6 mins
  • 013 ヨガと私(自分語りで草)

    013 ヨガと私(自分語りで草)
    Nov 4 2023
    01. ヨガインストラクター廃業 02. 学び直して再出発 03. ヨーガセラピー vs 通って練習するヨガ 04. アクションからのリアクション 05. 進むべき方向性は内側から見えてくる 　・ 　・ アーカーシャのヨガ： https://akasha.hp.peraichi.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643a73f69afdfc28ca458597
    Show More Show Less
    6 mins