石村友見のゼロトレラジオ cover art

石村友見のゼロトレラジオ

石村友見のゼロトレラジオ

By: 石村友見 / ゼロトレ指導者
Listen for free

About this listen

 「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿 🕊石村友見プロフィール🕊 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了 ・オンラインジム「チームゼロ」運営 ・桜美林大学客員講師 劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『世界一受けたい授業』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了。桜美林大学客員講師「ウェルネス」の授業を担当 ーーーーーーーーーーーーーーーー ◎Life is Wellness https://lifeiswellness.jp ◎石村友見のインスタグラム https://instagram.com/tomomi.ishimura ◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf ◎石村友見のヨガ・インストラクター養成コース https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26石村友見 / ゼロトレ指導者 Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • くびれがなくなると、病気がはじまる⁉︎40代からのウエスト・スリム作戦

    くびれがなくなると、病気がはじまる⁉︎40代からのウエスト・スリム作戦
    Jul 17 2025

    【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-

    石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期


    「インスタライブ説明会はこちら▼」

    https://www.instagram.com/reel/DMK3pD1vq2s/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
    Show More Show Less
    10 mins
  • えっ！ペットの状態を見ると、夫の「精子の状態」がわかるってホント⁉︎

    えっ！ペットの状態を見ると、夫の「精子の状態」がわかるってホント⁉︎
    Jul 16 2025

    【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定- 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期

    https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26
    Show More Show Less
    19 mins
  • 痛み、重さ、だるさーー。不快な症状がある「部位」に手のひらを当てて深呼吸するとラクになる不思議

    痛み、重さ、だるさーー。不快な症状がある「部位」に手のひらを当てて深呼吸するとラクになる不思議
    Jul 15 2025

    【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定- 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期

    https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26
    Show More Show Less
    7 mins

What listeners say about 石村友見のゼロトレラジオ

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.