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  • Dieta de Reflujo Ácido [Acid Reflux Diet]

  • La dieta más completa para reducir increíblemente el reflujo ácido [The Most Complete Diet to Incredibly Reduce Acid Reflux]
  • By: Kirsten Yang
  • Narrated by: Massiel Peña
  • Length: 1 hr and 46 mins

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Dieta de Reflujo Ácido [Acid Reflux Diet] cover art

Dieta de Reflujo Ácido [Acid Reflux Diet]

By: Kirsten Yang
Narrated by: Massiel Peña
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Publisher's Summary

¿Estás buscando el mejor audiolibro de cocina?

“¿Quieres detener el reflujo y sentirte libre de hablar con las personas?”

Vas a descubrir como yo lo logré con esta comida energética y sanadora.

Soy Kirsten y tuve el reflujo ácido hasta los 27 años y realmente quería pasar tiempo con amigos, colegas y más que eso, con mi pareja....

  • Siempre despertaba con una acidez fuerte y un reflujo tremendo, como si no pudiera respirar
  • Todo lo que comía y bebía se regresaba literalmente desde mi estómago.
  • Cuando me acostaba, comenzaba a sentir una sensación de ardor en la parte baja del pecho y de pronto mi boca tomaba un olor muy feo.
  • Estaba evitando las interacciones sociales tanto como podía
  • Casi nunca salía con mis amigos y colegas, ni siquiera para una cerveza.

...Tenía miedo por esto, todo el tiempo.

  •  Tenía miedo de ser la única que no podía hablar normalmente con las personas
  •  Tenía miedo de no poder tener una relación normal y mantenerme cerca de mi pareja
  •  Me sentía realmente vulnerable y más que eso, tenía miedo que alguien pudiera notarlo.

...Pasé por todo esto.... Cometí cientos de errores tratando de arreglarlo, hasta que decidí cambiar mis hábitos alimenticios y usar una dieta especifica que lo cambio todo....  

Lo hice en 17 días y ahora...

  •  Me despierto fresca y energética 
  •  Ya no hay acidez después de comer o en las mañanas
  •  Puedo acercarme a mi pareja sin miedo de destruir lindos momentos entre nosotros
  •  Deje de tener miedo de acercarme a las personas en mi vida diaria 
  • Me siento más segura y puedo hablar libremente con mis colegas cara a cara o en equipos
  •  “El punto es que no quiero que pierdas el tiempo como lo hice yo, por lo tanto creé este audiolibro....
  •  ...Solo imagina cómo tu vida cambiará cuando te sientas libres de hablar y acercarte a las personas.”
  • Esto me sucedió a mí, te puede suceder a ti también....

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2017 Kirsten Yang (P)2018 Kirsten Yang

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