French Parenting

La vérité est que ces symptômes sont tout aussi frustrants pour votre enfant. Ce que vous percevez souvent comme des comportements indisciplinés est généralement un appel à l’aide. Mais comme il n’a pas encore appris les bonnes compétences d'auto-régulation, il ne peut pas répondre à ses besoins de manière proactive.

Dans le Guide du débutant pour élever des enfants atteints de TDAH, vous découvrirez :Comment savoir si votre enfant est atteint de TDAH - et un guide pour obtenir l'attention médicale appropriée pour éviter un diagnostic erroné.

La paix intérieure est un droit de naissance, pourtant elle semble souvent hors de portée. Nous passons notre vie à lutter contre le stress, les regrets et les peurs, épuisés par un mécanisme d'effort permanent qui finit par nous user. Et si la véritable solution n'était pas de faire plus, mais d'apprendre enfin à lâcher prise ? Dans ce livre audio, le Dr David R. Hawkins nous révèle une technique simple et puissante pour nous libérer des blocages émotionnels qui entravent notre bonheur et notre santé.

Devenir parents soulève des questions et des peurs : "mort du couple", distance affective, perte de repères… Et si ce projet vous éloignait au lieu de vous rapprocher ? Y a-t-il un secret que chaque couple gagnerait à connaître ? Un parcours structuré pour avancer ensemble : Clarifiez vos envies : découvrez vos forces, vos valeurs et ce qui vous unit vraiment.

Nous voulons tous être de bonnes personnes. Des gens calmes, polis, résilients, adaptés à la société, conciliants et sages, en bref : la « meilleure version de nous-mêmes ». Est-il cependant si malin de vouloir supprimer nos mauvaises pensées ? À première vue, il est honteux et mesquin d'avoir le seum. Personne ne voudrait être accusé d'être mauvais perdant, envieux, jaloux ou boudeur. C'est un sentiment qu'on s'efforce de refouler à grands coups de développement personnel. Pourtant, le seum est profondément humain. Mieux : il pourrait même constituer la clef de notre plénitude.

The secret behind France's astonishingly well-behaved children. When American journalist Pamela Druckerman has a baby in Paris, she doesn't aspire to become a "French parent." French parenting isn't a known thing, like French fashion or French cheese. Even French parents themselves insist they...

En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande quantité d'information, des soucis financiers et des conflits interpersonnels, nos réflexes de survie peuvent nous faire plus de mal que de bien. Pour nous aider à adapter notre système nerveux aux défis du monde d'aujourd'hui, le Dr Rick Hanson, neuropsychologue, nous présente "Un cerveau en santé".

Ton esprit ne s'arrête jamais ? Les pensées se bousculent, tu revis ta journée encore et encore, sans pouvoir lâcher prise ? Si tu vis avec un TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), tu connais sans doute ce flux mental constant qui t'empêche de trouver le sommeil. Cette hypnose du sommeil, spécialement créée pour les personnes avec un TDAH, t'aide à apprendre à déconnecter, à apaiser ton mental et à retrouver un calme profond avant de dormir.

Et si une idée pouvait tout changer : notre regard sur l'époque, notre manière de vivre, notre façon d'agir. Ce livre rassemble 52 idées pour mieux habiter le monde, réinventer nos liens et retrouver le goût du commun. Inspirées d'essais français et internationaux, nourries par les grands penseurs d'hier et d'aujourd'hui, ces idées disruptives réveillent notre conscience, bousculent nos certitudes et nous ouvrent à des chemins d'action concrets.

Ce livre propose un rituel quotidien, 15 minutes par jour pour prendre rendez-vous avec soi-même. L'objectif ? Arrêter de chercher à être parfait, à justifier notre existence en permanence. Et commencer à vivre, en petites actions concrètes. Dans cet ouvrage entre retraite spirituelle et manuel pratique, Oliver Burkeman explore des outils concrets, des changements de perspective et des conseils venus des grands philosophes, écrivains, psychologues. Il en résulte une philosophie de vie : l'imperfectionnisme.

Est une œuvre profonde et inspirante conçue pour vous accompagner dans la découverte et la maîtrise du pouvoir immense que recèlent vos émotions. Ce livre s’adresse à ceux qui souhaitent comprendre, explorer et exploiter leurs sentiments afin de transformer leur vie quotidienne, leurs relations, et leur développement personnel.

Recommandé par des psychologues ! Le meilleur livre d’auto-assistance qui changera votre vie. Réparez les blessures de l’enfance, construisez votre futur ! S’adressant à tous ceux qui ont grandi avec des parents émotionnellement immatures, cet ouvrage essentiel offre des perspectives précieuses et des stratégies concrètes pour comprendre et guérir des blessures laissées par des parents distants, rejetants ou centrés sur eux-mêmes. À travers des récits touchants et des conseils pratiques, Dr Gibson guide les lecteurs sur le chemin de la reconnaissance et de la gestion des émotions complexes héritées de leur enfance.

Plonge dans une expérience hypnotique apaisante, créée pour renforcer ton estime de soi, éclaircir ton mental et réveiller une énergie profondément régénératrice. Cette séance du soir t'accompagne en douceur vers un espace intérieur où ton esprit s'apaise, se réorganise et retrouve sa force essentielle. Avec une voix calme et des suggestions hypnotiques fluides, tu relâches les pensées qui t'alourdissent et tu ouvres ton cœur à une confiance stable, sereine, lumineuse.

À l’ère de la communication numérique, l’art de la conversation en face à face est plus précieux que jamais. Que vous participiez à un événement de réseautage, à une réunion sociale ou que vous rencontriez simplement quelqu’un de nouveau, la capacité d’engager une conversation significative en personne est une compétence qui peut ouvrir des portes, établir des relations et créer des impressions durables.

Dans ce nouveau livre, le docteur Stéphane Clerget aborde un sujet qui nous concerne toutes et tous au cours de notre vie : le mal d'amour. Cette souffrance naît, pour l'essentiel, de la crainte de perdre cet amour ou du chagrin de l'avoir perdu. Incapacité à trouver « la bonne personne » ou à être aimé·e, jalousie extrême, tyrannie, dépendance affective, frustration, infidélité, obsession amoureuse : les sources de souffrance sont nombreuses.

Qui sont ces inlassables sauveurs qui deviennent victimes de leur besoin ardent d'être aimés ? Ce sont des héros du quotidien qui poussent leur altruisme à l'extrême. Ils souffrent pourtant d'au moins deux tragédies : ils ont subi un entraînement précoce au sein de leur famille… et ne récoltent jamais l'amour tant espéré. Hélène Vecchiali, psychanalyste et autrice renommée, nous dit tout sur le syndrome du sauveur, plus répandu qu'il n'y paraît. Elle analyse le drame intime de celui qui détient le pouvoir de sauver, mais qui, désespérément, cherche à être sauvé lui-même.

Un guide complet pour mettre en pratique la communication non violente et apprendre à s'exprimer sans contrainte tout en préservant le respect et la bienveillance. Connaissez-vous la Communication Non Violente, l'une des méthodes les plus connues et développées dans le monde pour entrer en relation de façon féconde ? Cette approche, mise au point par Marshall B. Rosenberg, est dite « non violente » car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) et envers les autres.

La discipline positive, une philosophie conceptualisée par la Dre Jane Nelsen, fournit un modèle puissant pour canaliser les dilemmes parentaux en méthodes éprouvées qui donnent des résultats. La Parentalité positive dans la famille musulmane répond aux défis réels auxquels sont confrontées de vraies familles. Ce guide complet est essentiel pour les parents, les fournisseurs de soins et les éducateurs qui cherchent à entretenir une relation parent-enfant fondée sur la connexion.

If you’re tired of motivational fluff, outdated “alpha male” clichés, and feel-good tips that vanish in a week, it’s time for the book redefining modern masculinity. Discipline Is the New Sexy™ is the ultimate guide to self-mastery, confidence, and masculine attraction — written for men who want to command respect, inspire desire, and build unshakable discipline that lasts a lifetime.

Dans cet ouvrage, Marc Pistorio explique les fondements de la théorie de l’attachement et les stades de développement de l’attachement.