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Trasforma la tua vita con il Metodo Bilanciamo! Come perdere peso e mantenersi in forma senza privarsi di nulla? Basta con le restrizioni alimentari e la paura di mangiare qualcosa che faccia ingrassare. Il cibo non è un nemico, ma una parte integrante della nostra vita che può essere dalla nostra parte. La dottoressa Giulia Biondi offre un metodo per aiutarti a trattare il cibo in modo sano ed equilibrato. Anche se non hai esperienza nel mondo della nutrizione, l'audiolibro ti aiuterà a partire dalle basi e ti darà gli strumenti per costruire la tua dieta quotidiana, mantenendola ricca e varia, e lasciando spazio ai tuoi cibi preferiti.

"Ich habe ein Konsumproblem. Ich kaufe, um zu vergessen, und dann vergesse ich, dass ich gekauft habe. Wenn ich Dinge nicht sehe, vergesse ich, dass sie existieren. Mein Pürierstab, mein Fahrradhelm, mein Ex-Freund, als er mal für eine Woche nach Dänemark gefahren ist. Ich kann mich plötzlich nicht mehr an sie erinnern und denke: Da könntest du mal einen neuen gebrauchen! Infolgedessen habe ich mehrere Pürierstäbe, Fahrradhelme und Ex-Freunde." Giulia Becker ist die Königin des Grotesken, des Überdrehten. In ihrem neuen, zweiten Buch strickt sie einen ganzen Kosmos aus kleinen Alltagsbeobachtungen.

È online la seconda stagione di Per questi motivi, il podcast del quotidiano Domani che racconta la storia fatta nei tribunali. Ogni processo racconta storie individuali, che però sono anche lo specchio dell’anima dell’Italia, dove i diritti sono stati conquistati ma anche messi in discussione. Ci sono le battaglie per la conquista dell'uguaglianza, dei diritti civili e sociali, ma anche le storie in chiaroscuro in cui distinguere bene e male è più difficile. Giulia Merlo ricostruisce gli scontri d’aula, le conseguenze politiche e l’impatto mediatico dei processi che hanno cambiato...

Ci sono tanti tipi di famiglie, apparentemente tutte diverse ma con un comune denominatore: amarsi e prendersi cura l’uno dell’altro. Nessuno può decidere cosa sia o non sia una famiglia, semplicemente perché una famiglia non è un concetto, non è qualcosa che si può descrivere, stabilire, regolamentare. Ohana vuol dire famiglia, vuol dire prendersi cura gli uni degli altri. Abbiamo tante famiglie da presentarvi e sono tutte meravigliose!

100 anni fa nasceva James Baldwin, un immenso scrittore americano. Nero e omosessuale, ha raccontato la lotta per i diritti civili come pochissim_ altr_ negli USA e fa parte di un pantheon ideale cha va da Rosa Parks ad Angela Davis, da Martin Luther King a Malcom X. In occasione del centenario della nascita di quest’autore ancora troppo poco conosciuto in Italia e molto amato all’estero e da chi lavora nel settore editoriale, Nel nome di James è il podcast dove sette importanti intellettuali italian* lo raccontano da diverse prospettive.

"Innamorati di Milano" è un podcast che cerca di narrare la complessità della metropoli attraverso le voci di coloro che vivono e animano la città ogni giorno. Giulia Pelucchi e Simone Zambelli si confrontano settimanalmente con protagonisti milanesi, tra attivisti, professionisti e personalità di spicco, per offrire un racconto autentico e mai banale della vita cittadina. Ogni mercoledi un nuovo episodio. "Innamorati di Milano" è una produzione di Giulia Pelucchi e Simone Zambelli in collaborazione con T-Podcast. Autori e Voci: Giulia Pelucchi, Simone Zambelli Sound Designer: Stefano ...

Páginas ao Vento é um podcast dedicado à literatura paranaense, que convida você a descobrir autores e obras que fazem parte da riqueza cultural do Paraná. Produzido com apoio da Unespar através do programa Bolsas de Incentivo à Produção Artístico-Cultural (BIPAC), o projeto busca valorizar e divulgar a produção literária regional, soprando ao vento as vozes e páginas de nossos escritores.

Quando Suyeon, una giovane investigatrice alle prese con una serie di apparenti suicidi all'interno di un ospedale, incontra Wanda, una donna avvolta in un cappotto nero che si aggira sul luogo delle morti misteriose, non immagina certo di trovare in lei un valido aiuto per condurre le indagini. Wanda, infatti, non ha dubbi: le vittime non si sono gettate dal sesto piano, ma sono state uccise. Ed è convinta che il vero responsabile sia un vampiro. Wanda conosce fin troppo bene il mondo dei vampiri: sa che agiscono nel cuore della notte e che si nutrono del sangue di persone sole.

Welcome to Life Outside the Phone the podcast where we unplug, reconnect with the real world, and rediscover how good it feels to simply live.Each episode is a celebration of life beyond the screen: from playing sports and reading books to drawing, dancing, and spending time outdoors. We explore what it means to be present, creative, curious, and free—without constantly checking our phones.You will hear from inspiring guests—authors, gym teachers, artists, and everyday adventurers—who share their favorite screen-free activities and the passions that light them up. We ask honest questions...

Chi cerca la calma deve uccidere la confusione. Lei si mette in viaggio verso la sua infanzia, perché anche la sicaria un tempo è stata una bambina. Ma poi, proprio lei commette un errore fatale. La mano del maestro di spada si chiude a pugno. Prima di partire per la guerra cerca la lancia dell'anima. Senza preavviso, il piccoletto e il meno appariscente si trovano messi davanti a compiti all'apparenza irrisolvibili. Krosann è bruciata dalla guerra civile e conta le sue vittime. L'autoproclamato re Schohtar si serve di poteri più forti della morte.

Come si immaginano il futuro i ragazzi e le ragazzi che oggi sono ancora a scuola? Come immaginano sarà il mondo del lavoro? Come evolverà il mondo della comunicazione e le relazioni, una volta finite le scuole superiori? E come vivono gli impatti del cambiamento climatico? Abbiamo provato a capire quali sono i sogni, le paure e i desideri di chi oggi è ancora a scuola. Per farlo siamo andati a parlare direttamente con loro, con i ragazzi e con le ragazze che oggi, quel futuro, se lo immaginano. Siamo entrati nelle scuole medie e superiori in Lazio, Lombardia e Piemonte e, ...

SECOND SEASON Four episodes. Four powerful stories of patients and former patients who benefited from personalised medicine. From oncology to rare genetic disorders, from preventive surgery to cardiovascular diseases, this podcast brings real human experiences to life, showing how tailor-made therapies are reshaping treatment into a more effective and informed journey. The second season of the Science of You is a Chora Media podcast, supported by the European Partnership for Personalised Medicine, coordinated by Fondazione Toscana Life Sciences. The Science of You is co-funded by the European ...

Have you ever wondered what life is like at the North Pole? Dive into a heartwarming tale filled with enchantment, adventure, and the true spirit of Christmas in "Popper Puffin." Join Popper as he embarks on a quest to find his place in Santa's bustling village. From painting rosy cheeks on porcelain dolls to baking delightful treats at the Sugar Plum Bakery, Popper tries his hand at various roles, each bringing its own set of challenges.

Per Loris tutto ha avuto inizio nel tempo bambino, quando era insieme al nonno, il bisogno eccessivo di leggere per scacciare le angosce scompariva e lui imparava cose. Ora Loris ha trent'anni, ha fatto della lettura il suo mestiere, vive in città e ha una fidanzata di soprannome Jo. Ma il lavoro in casa editrice è precario, l'ansia di non essere all'altezza dell'età adulta lo schiaccia. Loris scivola dentro sé stesso: c'è un male dentro di lui, un male capace di portarsi via ogni residuo di speranza.

Quanto odio più entrare in una vita? Lei è un’assassina – senza nome, senza infanzia, senza scrupoli. Mentre gli altri esitano, pensano a cosa sia bene o male, giusto o sbagliato, lei sta già agendo. Di solito scegliendo male e sbagliato. Un passato perduto che ribolle in profondità dentro di lei sta cercando di trovare un modo per tornare in superficie. Nel regno di Toladar molte mani avide cercano di prendere la corona. Il giovane erede al trono, il principe Karek, è poco interessato agli intrighi, fino a quando non inciampa nell’eredità di divinità dimenticate da molto tempo.

Benvenuti al podcast "Diventa un'ape regina". Un programma dedicato all'empowerment femminile e alla crescita personale, che affronta il tema della trasformazione personale con un'interessante analogia: la vita dell'ape regina. In questo podcast, esploreremo le molteplici sfaccettature del percorso di crescita personale, tracciando paralleli con l'affascinante mondo delle api e l'essere una regina nel proprio alveare. Immergiti in un mondo affascinante in cui i segreti della crescita personale si intrecciano con la vitalità e l'organizzazione delle api regine.

Noi di All Podcast ci siano innamorati di questo progetto perché vorremmo anche noi vivere in una tiny house e perché rappresenta il senso del minimalismo che stiamo cercando da sempre.Siamo Media Partner di questo podcast perché vogliamo supportare la diffusione di questo messaggio che potrebbe conretamente cambiare le nostre dinamiche anti-consumistiche.Vogliamo presentarti le due protagoniste che hanno dato vita e voce a questo podcast:Siamo Flavia e Giulia esperte e appassionte di Tiny House. Designer e architetto l'accoppiata vincente per progettare un ambiente minimal studiato al ...

Nigeriana di nascita e americana di adozione, Chiamaka si porta appresso da sempre il nomignolo di Latteburro: è ricca, è bellissima, di mestiere viaggia comodamente da un posto all'altro ascoltando reportage leggeri sulla vita quotidiana nei luoghi del mondo. Ma che stia riferendo di un rave party a Budapest, delle rovine antiche e dei gabinetti moderni di Gede, o dei ristoranti rustici e un po' razzisti di Skopje, l'obiettivo della sua ricerca rimane altrove: un essere umano che la conosca fino in fondo e per sempre.

Stanco di farlo male? Di perdere tempo? ll cammino sotto ogni punto di vista. Dalla tecnica di camminata sportiva, alle escursioni e ai trekking, spaziando fino alle gare podistiche, all'alimentazione, l'allenamento, il cammino come rinascita personale e meditazione mindfulness.Venite con noi, andiamo dove ci portano i passi!

La storia romantica e passionale di Jane, un'orfana angariata dalla ricca zia e abbandonata in una scuola per poveri, che, dopo anni di stenti e solitudine, viene assunta come istitutrice in casa Rochester. Qui a poco a poco si innamora, ricambiata, del cinico e affascinante padrone, ma quando il matrimonio sta per essere celebrato, la sua vita verrà sconvolta da un inaccettabile segreto. Il romanzo in parte autobiografico che ha scandalizzato l'Inghilterra vittoriana e che rimane ancora oggi un capolavoro immortale.