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The key to living a happier, healthier life is inside us. Our gut is almost as important to us as our brain or our heart, yet we know very little about how it works. In Gut, Giulia Enders shows that rather than the utilitarian and - let's be honest - somewhat embarrassing body part we imagine it to be, it is one of the most complex, important, and even miraculous parts of our anatomy.

Nach dem Millionenbestseller Darm mit Charme das neue Hörbuch von Giulia Enders In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper. Seit Jahrtausenden wird er vor Probleme gestellt und löst sie auf seine eigene Art. Was können wir von ihm lernen? In ihrem Hörbuch unternimmt Giulia Enders abermals etwas ganz Neues.

Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders. Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das legen die neuesten Forschungen nahe.

Ils m’appellent Vis Telimus. Ils croient que j’ai eu la chance d’être adopté par un sénateur et envoyé à l’Académie pour rejoindre l’élite. Celle-ci exploite l’énergie mentale des castes inférieures, leur Volonté, pour se doter de talents extraordinaires et maintenir l’ordre social. Ainsi la Hiérarchie a-t-elle conquis le monde. Mais la vérité, c'est que je suis venu résoudre un meurtre. Chercher une arme légendaire. Révéler des secrets qui pourraient déchirer la République.

100 anni fa nasceva James Baldwin, un immenso scrittore americano. Nero e omosessuale, ha raccontato la lotta per i diritti civili come pochissim_ altr_ negli USA e fa parte di un pantheon ideale cha va da Rosa Parks ad Angela Davis, da Martin Luther King a Malcom X. In occasione del centenario della nascita di quest’autore ancora troppo poco conosciuto in Italia e molto amato all’estero e da chi lavora nel settore editoriale, Nel nome di James è il podcast dove sette importanti intellettuali italian* lo raccontano da diverse prospettive.

È possibile, oggi, non rinunciare al femminismo ma nemmeno alla femminilità? Ci sono molte cose che le ragazze contemporanee non vogliono più essere: non le spose sottomesse degli anni Cinquanta, tutte casa, cucina e marito, ma nemmeno le femministe arrabbiate degli anni Settanta, con i loro falò di reggiseni e l'odio per i maschi. Ci sono molte altre cose che le ragazze contemporanee sono già, invece: donne in carriera, politiche impegnate, esseri umani indipendenti nella gestione del proprio corpo e della propria vita sentimentale e sessuale.

Nigeriana di nascita e americana di adozione, Chiamaka si porta appresso da sempre il nomignolo di Latteburro: è ricca, è bellissima, di mestiere viaggia comodamente da un posto all'altro ascoltando reportage leggeri sulla vita quotidiana nei luoghi del mondo. Ma che stia riferendo di un rave party a Budapest, delle rovine antiche e dei gabinetti moderni di Gede, o dei ristoranti rustici e un po' razzisti di Skopje, l'obiettivo della sua ricerca rimane altrove: un essere umano che la conosca fino in fondo e per sempre.

Cassandra Penelope Dankworth è una persona molto abitudinaria. Ama i musei, le tute comode, il fidanzato Will; detesta la confusione, i cambiamenti, il capo che beve dalla sua tazza. La sua vita scorre su binari piacevolmente prevedibili... fino a quando viene scaricata da Will, licenziata dal lavoro e la caffetteria all'angolo finisce i muffin alla banana. E tutto in un solo giorno! Il suo mondo crolla. Ma poi Cassie si accorge di avere il potere di tornare indietro nel tempo e sistemare le cose. Ha infiniti tentativi a disposizione per riuscirci, come potrebbe fallire?

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être.

Giulia Crouch always knew there was something magical about the life of her Sardinian grandfather, so she was not surprised when Sardinia was identified as one of 5 'blue zones' around the world - places where people live healthy, happy lives for way longer than the average. There are a host of reasons for the blue zoners' longevity but scientists agree it is their diet that matters most. They eat for flavour and pleasure: food that is nourishing without even trying. In The Happiest Diet in the World, Giulia takes us to the culinary heart of these long-lived communities.

Tod eines Reisbauern! Simon Strasser stößt in seinem 3. Fall auf skrupellose Verbrecherkreise – und bringt sich selbst in LebensgefahrWährend des jährlichen Halbmarathons am Lago d'Orta bricht der Reisunternehmer Franco Borletti plötzlich tot zusammen. Vergiftet. Mit einem Unkrautvernichtungsmittel, das für einen Skandal in seiner eigenen Firma gesorgt hatte. In dem von ihm produzierten Reis konnten schädliche Rückstände des Mittels nachgewiesen werden. Auch wenn die Liste von Borlettis Feinden lang ist: Wer würde so weit gehen, ihn zu töten?

She's a multilingual courtesan with an intellect and charm on par with nobility. The expensive gifts she receives from her lovers are sold, and the money is used for a Robin Hood-like cause. Her life is a beautiful masquerade of love, pleasure, and conflicting emotions.

Gaia is de slimste thuis, dus moet zij naar school in Rome. Op school is Gaia een outsider. Ze wordt gepest, om haar rode haar, om haar verkeerde kleren, om haar thuis aan de verkeerde kant van de rivier. De toenemende pesterijen en aanhoudende uitzichtloosheid ontketenen in Gaia een gevaarlijke woede, met verwoestende gevolgen.

Se ascoltassimo il bambino che è in noi, la sua fantasia ci tirerebbe fuori da tutti i guai. Io mi chiamo Mina e mi piacciono molte cose: i denti di leone, il tonno in scatola, i libri, la ricotta, le lucciole e soprattutto i draghi, e le fiamme che escono dalla loro bocca. I draghi nessuno li uccide, sono fortissimi, e per questo io mi sento una di loro, infatti la prima volta che ho visto Lorenzo non mi sono neanche spaventata.

Fuori dalla Media - Finanza e investimenti per chi vuole più di una vita qualunque. Il podcast con Stefano Demasi che ti insegna a gestire e investire i tuoi soldi in modo semplice. Ogni settimana diamo consigli pratici per: - far crescere il tuo patrimonio, - eliminare lo stress finanziario - e prendere il controllo della tua vita. Parliamo di finanza personale: gestione quotidiana del denaro e strategie d'investimento, per realizzare i tuoi sogni. Otterrai una mentalità da investitore consapevole, costruendo passo dopo passo un futuro solido per te stesso e la tua famiglia.

Lucidissime è il podcast per le professioniste del settore nails dove chiacchieriamo di social, clienti e marketing, senza filtri e senza bugie, ma con verità taglienti e un pizzico di ironia! Se sei un’onicotecnica o una nail educator che non riesce a vendere come vorrebbe i propri servizi tramite i social, qui non troverai soluzioni immediate e neanche stellari strategie per raggiungere 10k di € in 30 giorni. In questo podcast troverai solo verità, esperienza e spunti di riflessione che ti siano utili per iniziare una vera crescita. Instagram: ⁠https://www.instagram.com/...

Sotto la superficie c'è un luogo in cui regna l'oscurità, dove le risposte sembrano impossibili da trovare. Lì si nascondono sussurri, segreti mai rivelati e verità che nessuno ha voluto ascoltare. The Whispers è un viaggio tra casi irrisolti, sparizioni inspiegabili e misteri che resistono al tempo. Ascolta. I sussurri non spariscono mai davvero.

Poveraccia è una storia di debiti, di un’assenza, di una fame costante di cose e persone, saziata pagando tutto, anche più del dovuto. È, dunque, una storia fallimentare.È la storia di un desiderio, quello di fare un mestiere complesso e economicamente instabile, che mal si combina con il fatto di essere una donna senza nulla di materiale, senza proprietà. È la storia della scrittrice Giulia Muscatelli e delle persone che ha intervistato; alcune a lei care, per approfondire la sua stessa storia e il suo vissuto; figure del mondo culturale, per discutere del rapporto tra denaro e ...

Maya ha solo quindici anni e tutto ciò che possiede è una borsa contenente la sua bambina appena nata quando, in viaggio nella notte su un treno diretto a Mosca, accetta da un'anziana compagna di viaggio una tazza di tè e piomba subito in un sonno profondo. Al suo risveglio la vecchia, il suo bagaglio e, soprattutto, sua figlia non ci sono più. Nel frattempo alla stazione d'arrivo viene ritrovato il cadavere di una giovane donna. Quello che ha tutta l'aria del decesso per overdose di una prostituta non inganna l'ispettore Arkady Renko.

Tra i vicoli di Napoli avvengono dei rapimenti inspiegabili. Le vittime, tutte donne, non sembrano avere niente in comune, fatta eccezione per l'aspetto: pelle chiarissima, labbra carnose e lunghi capelli rossi. Il sovrintendente Viola Lunardi ha l'incarico di indagare su un caso che le appare sin da subito paradossale.