Showing results by publisher "Syncsouls. A division of alive media solutions" in Health & Wellness
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Schmerzen lindern. SyncSouls AudioPille
- Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz Musik
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Leiden Sie unter (chronischen) Schmerzen, wie z. B. Rückenschmerzen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen? Syncsouls hat mit der AudioPille "Schmerzen lindern" ein Modul geschaffen, Schmerzzustände zu lindern oder auch ganz zu bewältigen. Nutzen Sie hierzu die folgenden beiden Übungen: "Atmung in den Schmerz" und die Imaginationsreise "Phantasiereise: Reise auf einer Wolke - den Schmerz loslassen". Anschließend erhalten Sie eine Klangmassage-Behandlung mit 432-Hz-Musik und Klangschalen, die ohne textliche Anleitung heilend auf den Schmerz wirkt.
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Schmerzen lindern. SyncSouls AudioPille
- Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz Musik
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 33 mins
- Release date: 09-04-2015
- Language: German
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Mein Weg in den Schlaf
- Einschlafhilfe nach ZEN
- By: Franziska Diesmann
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Zen bedeutet frei übersetzt "Zustand meditativer Versenkung" und in der neuen Einschlafhilfe von Syncsouls, wird mit Formeln der Autosuggestion...
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Mein Weg in den Schlaf
- Einschlafhilfe nach ZEN
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 27 mins
- Release date: 19-04-2013
- Language: German
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Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
- Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannen und regenerieren Sie in den Bergen. Die Berge mit ihren Gebirgszügen, Gipfeln, Tälern und Almen lösen in uns Gedanken...
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Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
- Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Release date: 26-07-2012
- Language: German
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Orte der Entspannung
- Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 4 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Einfach mal für 20 Minuten raus aus dem Alltag und neue Kraft sammeln! Gehen Sie in einen heilenden Zustand der Tiefenentspannung...
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Orte der Entspannung
- Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 4 hrs and 16 mins
- Release date: 27-11-2012
- Language: German
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- By: Franziska Diesmann
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 4 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit...
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 4 hrs and 26 mins
- Release date: 21-05-2012
- Language: German
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ich trink zu viel... Ich trink zu oft..." Überlegen Sie auch häufig, den Alkohol ganz aus Ihrem Leben zu verbannen, oder den Alkoholkonsum zumindest zu reduzieren? Mit dieser AudioPille von SyncSouls werden Sie in ein gesundes Leben ohne Alkohol begleitet. Ihr Alkoholkonsum wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen gezielt bekämpft.
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 26 mins
- Release date: 13-03-2015
- Language: German
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie sind oft innerlich aufgewühlt, rastlos, unruhig, haben Quicktemper? Mit dieser "AudioPille" von SyncSouls können Sie in solchen Momenten zurück zu Ruhe und Gelassenheit finden. Ihre Unruhe wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen (verschiedene Entspannungstechniken & Klänge) gezielt bekämpft. Sie können wieder entspannt durchatmen und erhalten frische Energie.
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 12-03-2015
- Language: German
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Fussball Fan Power Meditation
- Dem eigenen Team durch spirituelle Kraft gewinnen helfen
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Spieler brauchen die mentale Unterstützung ihrer Fans. Wenn Dein Team - egal ob als Fan oder Mitspieler - Unterstützung braucht, ist diese Power Meditation genau das Richtige. Sie fördert den Siegeswillen, Teamgeist und die Top Fitness in Deiner Mannschaft. Ob vor dem Spiel, in der Pause - bring Dein Team auf eine höhere Schwingungsebene und leite all Deine Energie an Deine Spieler weiter.
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Fussball Fan Power Meditation
- Dem eigenen Team durch spirituelle Kraft gewinnen helfen
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 20 mins
- Release date: 06-06-2014
- Language: German
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Power-Napping
- Mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
- By: Franziska Diesmann
- Narrated by: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit dem Powernap können Sie sich schnell verbrauchte Energie während des Tages zurückholen. Diese Art der Schnellentspannung wird in vielen Unternehmen weltweit unterstützt z.B. mit entsprechenden Räumlichkeiten. Sie können den Powernap aber auch an jedem anderen Ort durchführen. In Japan nutzen Geschäftsleute z.B. die U-Bahnfahrt gerne für einen intensiven Powernap.
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Power-Napping
- Mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
- Narrated by: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Length: 1 hr and 33 mins
- Release date: 24-10-2013
- Language: German
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Entspannt Abnehmen - für einen gesunden, schlanken Körper!
- Tagesaffirmationen zum Abnehmen
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Abnehmen beginnt im Kopf. Diese mentalen Übungen werden ihnen helfen in ihren eigenen Abnehmprozess einzusteigen und begleiten sie während ihres Abnehmens. Verinnerlichen Sie entspannt wie gut es ihnen tut, sich gesund zu ernähren, sich regelmäßig zu bewegen und sich mental zu stärken. Damit sie sich wohl fühlen in einem gesunden und schlanken Körper.
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Entspannt Abnehmen - für einen gesunden, schlanken Körper!
- Tagesaffirmationen zum Abnehmen
- Narrated by: Franziska Diesmann
- Length: 1 hr
- Release date: 27-01-2014
- Language: German
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Natur und Kosmos
- 12 Meditationen für Heilung und Transformation
- By: Sandra Schneider
- Narrated by: Sandra Schneider
- Length: 2 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jede Meditation spiegelt dabei das kosmische Gleichgewicht der Kräfte auf eigene Weise wider...
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Natur und Kosmos
- 12 Meditationen für Heilung und Transformation
- Narrated by: Sandra Schneider
- Length: 2 hrs and 2 mins
- Release date: 07-07-2011
- Language: German
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11 Minuten Sommer
- Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken auf einen Sommerspaziergang zu einer Sommerwiese. Genießen Sie die wärmenden Strahlen der Sonne und die Unbeschwertheit in der freien Natur.
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11 Minuten Sommer
- Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 35 mins
- Release date: 16-05-2014
- Language: German
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken auf einen Flug durch die Wolken an einen paradiesischen Strand. Lassen sie Ihre Sorgen los und geniessen Sie die Leichtigkeit und die schönen Momente an der frischen Luft, und in traumhafter Natur. Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen. Syncsouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode...
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 36 mins
- Release date: 25-07-2014
- Language: German
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Die vier Jahreszeiten Meditation
- Eine einstündige Klangreise durch die heimischen 4 Jahreszeiten
- By: Franziska Diesmann
- Narrated by: Franziska Diesmann
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die vier Jahreszeiten Frühling, Sommer, Herbst und Winter werden in dieser Meditation einzelnen betrachtet ...
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Die vier Jahreszeiten Meditation
- Eine einstündige Klangreise durch die heimischen 4 Jahreszeiten
- Narrated by: Franziska Diesmann
- Length: 1 hr and 50 mins
- Release date: 01-06-2011
- Language: German
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Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen
- 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie schwer es ist, die Sucht des Rauchens zu überwinden, weiß jeder Raucher, der schon einmal versucht hat aufzuhören und dann wieder rückfällig geworden ist. Die psychische und physische Abhängigkeit ist de facto beim Rauchern gegeben. Wie kann ich meinen Willen, wenn ich ihn denn fest habe, mit dem Rauchen aufzuhören, unterstützen und wie beginne ich JETZT damit?
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Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen
- 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 22 mins
- Release date: 06-06-2014
- Language: German
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Einfach einschlafen mit einer schönen Erinnerung
- Hilfe gegen Schlafstörungen (männliche Stimme)
- By: Franziska Diesmann
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Syncsouls hat die Einschlafhilfe "Einschlafen mit einer schönen Erinnerung" entwickelt, die bewusst die Gedanken zur Ruhe kommen lässt und gezielt Techniken aus bekannten Tiefenentspannungsverfahren verwendet, damit sie "einfach einschlafen" können. Nehmen Sie eine angenehme Erinnerung mit in den Schlaf, lassen sie diese wirken. Körper und Geist kommen dadurch vor dem Einschlafen zur Ruhe.
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Einfach einschlafen mit einer schönen Erinnerung
- Hilfe gegen Schlafstörungen (männliche Stimme)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 30 mins
- Release date: 26-09-2013
- Language: German
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11 Minuten Freiheit
- Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken an den Bug eines großen Segelschiffes. Inhalieren sie die frische Meeresluft und genießen sie die unendliche Weite und Freiheit in der Natur. Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen. Syncsouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode.
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11 Minuten Freiheit
- Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, Autogenes Training
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 35 mins
- Release date: 28-03-2014
- Language: German
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Autogenic Training 2
- Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Colin Griffiths-Brown
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
SyncSouls put together a methodical audio training for advanced person which optimally coaches the advanced formulas of the Autogenic Training step by step. In this audiobook organs and body parts such as the heart, the belly or the pleasant cooling of the forehead are addressed. This is the so called advanced level which is based on the basics of the Autogenic Training (see our audiobook "Autogenic Training 1") where the focus was to learn and practice the exercises for relaxation, breathing, heaviness and warmth. Using these basics you proceed in this advanced concentrative self-relaxation technique in three exercises so you can at last affectively apply the short formula.
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Autogenic Training 2
- Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique
- Narrated by: Colin Griffiths-Brown
- Length: 45 mins
- Release date: 27-11-2014
- Language: English
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Relaxation "Sea"
- Dreamlike Phantasy Travels and Autogenic Training
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Colin Griffiths-Brown
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ease and regenerate at the sea. The sea and the beach release thoughts - imagination - in us like joy, freedom, ease as well as purity and freshness. This imagination promotes a salutary strength to us. The focus on our own curativeness by strengthening pictures in fantasy travels can stabilize our emotional and mental balance in the everyday life. Syncsouls developed relaxation "sea".
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Relaxation "Sea"
- Dreamlike Phantasy Travels and Autogenic Training
- Narrated by: Colin Griffiths-Brown
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Release date: 21-11-2014
- Language: English
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Endlich Einschlafen & Durchschlafen
- Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her? SyncSouls hat hierzu die Audio-Einschlafhilfe "Endlich Einschlafen" nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Trainings und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode).
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Endlich Einschlafen & Durchschlafen
- Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 43 mins
- Release date: 06-11-2014
- Language: German
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