हाई ब्लड प्रेशर (High blood pressure) एक तेजी से बढ़ती बीमारी है जिससे बहुत से लोग पीड़ित हैं। इसे हाइपरटेंशन (Hypertension) भी कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्त का दबाव बहुत अधिक होता है। हृदय तेजी से धड़कने लगता है, हाई बीपी पर नजर रखना जरूरी है क्योंकि यह आपके अंगों पर दबाव डालता है और दिल का दौरा, स्ट्रोक और किडनी की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। इस कारण इसे कण्ट्रोल करना अति आवश्यक हो जाता है आज हम इसे कण्ट्रोल करने के नुस्खों के बारे में इस वीडियो में डॉ. बी के चौरसिया से जानेंगे।
heck out my latest episode!
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Jun 11 20238 mins
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