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bulimiefrei-JETZT

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By: Sandra Blabl
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 bulimiefrei-Jetzt! - Der etwas andere Podcast über Essstörungen. Du erfährst in diesem Podcast die wahren Ursachen von Bulimie und Essanfällen und warum bekannte und herkömmliche Therapien kaum helfen. Du bekommst Informationen, die du vorher vielleicht noch nie gehört hast im Zusammenhang mit Essstörungen. Ich stelle dir interessante Studien vor und erkläre sie für jeden verständlich. Meine Beiträge sind eine Mischung aus eigener Erfahrung, der Arbeit mit über 500 betroffenen Frauen sowie wissenschaftliche und medizinische Fakten. Es ist möglich,dich in wenigen Wochen aus der Essstörung zu befreien,ein normales Verhältnis zum Essen zu erlangen und dich in deinem Körper wohlzufühlen.Ich bin Sandra Blabl, Expertin für Bulimie und Essanfälle, Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin. Meine Mission ist es, Frauen von ihrem Leidensweg der Bulimie und Essanfälle zu befreien. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung mit 20 Jahren Bulimie, wieviel Lebensqualität durch die Essstörung verloren geht. Aber es gibt einen Weg aus der Bulimie - wenn du bereit bist, dich persönlich weiterzuentwickeln und dich mit neuen Herangehensweisen auseinanderzusetzen. Ich bin diesen Weg erfolgreich gegangen und seit 2014 komplett frei von Bulimie. Willst du ihn auch gehen? Ich unterstütze dich gerne dabei. Buche hier dein kostenloses 30-minütiges bulimiefrei-Jetzt!-Gespräch: https://mindwork.gmbh/dein-bulimiefrei-jetzt-gespraech/ Auf deine Befreiung! Alles Liebe, SandraSandra Blabl Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #40 - Warum kann ich das Grasen nicht lassen?

    #40 - Warum kann ich das Grasen nicht lassen?
    Jul 21 2025
    Viele Frauen berichten, dass sie keine Essanfälle haben, bei denen man grosse Mengen isst, sondern dauernd so vor sich hin essen, also grasen, bis sie total voll sind. In dieser Episode erkläre ich, warum man mit Willenskraft das Grasen nicht lassen kann und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen.
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    23 mins
  • #38 - Wieder Lebensqualität: Interview mit Daniela

    #38 - Wieder Lebensqualität: Interview mit Daniela
    Apr 18 2025
    Daniela gehört zu Frauen, die erst mit 30 Jahren Bulimie bekommen haben. Im Interview erzählt sie ganz offen:
    • was dazu geführt hat, dass sie so spät in die Essstörung gerutscht ist,
    • wie sehr die Essanfälle und das tägliche Erbrechen ihr Leben und ihre Arbeit als Lehrerin beeinträchtigt haben,
    • wie sie mithilfe des Buchs "bulimiefrei-Jetzt" vorübergehend Essanfälle vermeiden konnte,
    • in welchem Tief sie sich befand, als die Essattacken wieder begannen
    • und wie es ihr heute geht.
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    38 mins
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