Episodes

  • Warum Spielen gut für dich ist?

    Warum Spielen gut für dich ist?
    Aug 14 2025
    Spielen ist etwas, dass Linder und Jugendliche die tun und Erwachsene eher weniger. Dabei ist spielen, eine zweckfreie und freudvolle Tätigkeit, Erholung pur für Körper Geist und Seele. Im Spiel baut sich Stress ab und der Körper sammelt frische Kraft für neue Taten.

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    16 mins
  • Sei die Änderung, die du ersehnst

    Sei die Änderung, die du ersehnst
    Nov 20 2024
    Die gleichen Entscheidungen bringen die gleichen Ergebnisse. Und wenn du ein wirklich besseres Leben führen möchtest, braucht es neue Entscheidungen, neue Handlungen, um damit neue Ergebnisse zu bewirken. In diesem Podcast erfährst du, warum es wirkliche Änderungen in deinem Leben (oder die Zustimmung deines Unterbewusstseins) nicht gibt und was du tun kannst, um dich auf die Veränderungen einzustimmen, die für dein Glück wirklich wichtig sind.
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    11 mins
  • Sinnlichkeit, was ist das?

    Sinnlichkeit, was ist das?
    Nov 6 2024
    In einer technologielastigen Welt kommt das Glück des Körpers immer mehr zu kurz. In diesem Podcast erkläre ich dir, was Sinnlichkeit ist und wie du ein sinnlicheres und damit glücklicheres und produktiveres Leben führen kannst. Denn Glück lässt sich für Geld nicht kaufen und geht leicht im Stress unter.
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    11 mins
  • Was tun statt grübeln

    Was tun statt grübeln
    Oct 23 2024
    Wer grübel, verbringt Zeit mit geistigen Aktivitäten. Doch nur durch die Handlung verändert sich das Leben. Doch warum genau ist grübeln ein Problem und auf welche Weise lässt sich das Handeln sinnvoll organisieren, um aus Leiden Lösungen zu machen? Näheres dazu in meinem Podcast.
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    10 mins
  • Ursachenforschung - Nein danke!

    Ursachenforschung - Nein danke!
    Oct 9 2024
    Wenn Menschen Probleme haben, suchen sie oft nach Ursachen. Und erhoffen sich davon eine Auflösung ihrer Schwierigkeiten. Klappt das wirklich? Ist dies aus spiritueller Sicht nötig? Näheres dazu in meinem Podcast.
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    10 mins
  • Balance zwischen Beruf und Privatleben

    Balance zwischen Beruf und Privatleben
    Sep 25 2024
    Alles Leben ist Balance, Ying und Yang, Harmonie in der Bewegung. Was hat es mit der Balance zwischen Beruf und Privatleben auf sich? Woran merkst du, dass etwas nicht stimmt? Und wie gelangst du zurück, zu einem ausgeglichenen Leben, zu einem Leben, dass sich für dich lohnt?
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    12 mins
  • Wie lässt sich gut schlafen?

    Wie lässt sich gut schlafen?
    Sep 11 2024
    Schlaf ist so wichtig! Wie Atmen und Wasser trinken lässt er sich durch nichts ersetzen. In dieser Podcastepisode erfährst du mehr über das Thema „Schlaf”. Und wie das mit dem Schlafen richtig funktioniert.
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    12 mins
  • Was ist die richtige Religion für dich?

    Was ist die richtige Religion für dich?
    Aug 28 2024
    Brauchen wir Religionen? Brauchen wir NOCH Religionen und Kirchen? Wie würde die Welt ohne Religionen und Kirchen aussehen? Nach den Statistiken ist es eher dort friedlich wo Religionen und Kirchen auf dem Rückzug sind. Näheres dazu in dieser Episode.
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    12 mins