• Ayurveda para principiantes Cómo puedes integrar fácilmente el principio indio de autocuración en tu vida cotidiana y encontrar la salud holística paso a paso. Audio Libro por Tanja Gerlach
    Sep 12 2024
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    ID: 816786
    Título: Ayurveda para principiantes Cómo puedes integrar fácilmente el principio indio de autocuración en tu vida cotidiana y encontrar la salud holística paso a paso.
    Autor: Tanja Gerlach
    Narrador: Jon Velasquez
    Formato: Unabridged
    Duración: 01:34:56
    Idioma: Español
    Fecha de publicación: 09-12-2024
    Editor: Bookwire
    Categorías: Health & Wellness, Naturopathy & New Age

    Resumen:
    Combatir el estrés, la vida agitada y los problemas de salud con recetas deliciosas y masajes relajantes y llamarlo medicina, ¿es una quimera? Todo lo contrario. No importa lo que te preocupe: Si estás enfermo, simplemente te sientes mal o ya no puedes hacer frente a todos los retos del mundo moderno. Incluso si sólo quieres perder unos kilos o simplemente volver a sentirte bien: El Ayurveda puede ayudarte. Porque este antiguo arte curativo no sólo combate tus dolores y molestias de un modo maravillosamente individual, sino que también equilibra tu cuerpo y tu mente y mantiene tu salud a largo plazo con un estilo de vida adaptado a ti. Esta guía te ofrece conocimientos sobre el sistema de salud más antiguo del mundo, rituales de salud beneficiosos para cada día, recetas que te harán la boca agua y mucho más. Sumérgete en el mundo del Ayurveda y comprueba por ti mismo una medicina que te fortalece, te mantiene sano y tiene un efecto positivo en tu mente.

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    1 hr and 35 mins
  • Yin Yoga per principianti Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata. Audiolibro di Mira Steen
    Sep 12 2024
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    ID: 816779
    Titolo: Yin Yoga per principianti Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata.
    Autore: Mira Steen
    Narratore: Sara Elisa Frison
    Formato: Unabridged
    Durata: 01:09:29
    Lingua: Italiano
    Data di pubblicazione: 09-12-2024
    Editore: Bookwire
    Categoria: Health & Wellness, Fitness

    Riepilogo:
    Bagni rilassanti, lettura di libri, tisane calmanti, lavanda, passeggiate, respirazione profonda: questi aiuti le suonano familiari nella sua ricerca di maggiore equilibrio interiore e nel cammino verso un maggiore equilibrio? È spesso facilmente irritabile nella vita quotidiana e vorrebbe poter reagire in modo più calmo a molte situazioni? Si trova spesso a letto la sera e si chiede quando riuscirà finalmente a calmarsi e ad addormentarsi? Allora questa guida potrebbe aiutarla. Si occupa intensamente di un tipo di yoga che calma il corpo e la mente e rilassa l'anima. Yin yoga - un contrasto con il ritmo spesso frenetico della vita quotidiana, che è dominata dallo yang. Lo provi e trovi il suo rituale quotidiano che non vede l'ora di fare e che non solo fa bene alla salute del suo corpo, ma porta anche la pace e l'armonia interiore che tante persone desiderano al giorno d'oggi.

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    1 hr and 9 mins
  • Hörnchen & Bär. Eine Flussfahrt und andere spritzige Geschichten [Band 3] Hörbuch von Andreas H. Schmachtl
    Sep 11 2024
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    ID: 806181
    Titel: Hörnchen & Bär. Eine Flussfahrt und andere spritzige Geschichten [Band 3]
    Autor: Andreas H. Schmachtl
    Erzähler: Julian Greis
    Format: Unabridged
    Spieldauer: 03:18:37
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 09-11-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: Kids, Animals & Nature

    Zusammenfassung:
    Beste Freunde auf Erkundungstour: In Hörnchens Baum beginnt ein guter Tag selbstverständlich mit Toast, Tee und Händel. Danach stapft Hörnchen mit seinem besten Kumpel Bär zum Waldsee. Sie steigen in ihr Ruderboot, paddeln zur Seemitte und angeln ... Außer es kommt ein Abenteuer dazwischen! Dann lädt Hörnchen zur Hängematten-Party, geht auf Streife oder schreibt fast ein Buch. Logisch, dass Bär dabei nicht fehlen darf. Gemeinsam entdecken die Freunde sogar das ferne Meer - aber am schönsten ist es doch zu Hause im womöglich besten aller Wälder. Neues von den quirligen Entdeckern Hörnchen und Bär: Das HörErlebnis Hörnchen & Bär. Eine Flussfahrt und andere spritzige Geschichten vereint 28 turbulente und herzerwärmende Vorlesegeschichten, die von Hängematten-Partys, Nieseltagen und Himmelsfundstücken erzählen und einfach gute Laune machen. Das Hörbuch für Kinder ab vier Jahren wird vergnügt von Julian Greis gesprochen und von hörnchenstarker Reihenmusik umrahmt.

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    3 hrs and 19 mins
  • All die kleinen Vogelherzen Hörbuch von Victoria Lloyd-Barlow
    Sep 11 2024
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    ID: 808335
    Titel: All die kleinen Vogelherzen
    Autor: Victoria Lloyd-Barlow
    Erzähler: Katja Danowski
    Format: Abridged
    Spieldauer: 11:15:40
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 09-11-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: Fiction & Literature, Contemporary Women

    Zusammenfassung:
    Makellose Fassaden und menschliche Abgründe: Sunday lebt mit ihrer sechzehnjährigen Tochter Dolly noch immer in dem Haus, in dem schon sie aufgewachsen ist. Sie ist anders als die meisten Menschen. An manchen Tagen isst sie ausschließlich weißes Essen und sie hat einen Ratgeber aus den Fünfzigern, der ihr in komplexen sozialen Situationen hilft. Sundays geordnetes Leben gerät jedoch aus den Fugen, als die charismatische Vita mit ihrem Mann nebenan einzieht. Gänzlich von der schillernden Person eingenommen, freunden die beiden Familien sich schnell an, gehen im Haus der anderen ein und aus. Sunday fühlt sich akzeptiert und geliebt wie selten zuvor. Auch Dolly ist zunehmend fasziniert von Vita. Genau hier liegt das Problem, denn was Sunday nicht ahnt: Unter der makellosen Fassade versteckt sich etwas Dunkles. Autismus trifft Spannungsliteratur: All die kleinen Vogelherzen ist gespickt mit feinen psychologischen Beobachtungen von Debütautorin Viktoria Lloyd-Barlow. Das HörErlebnis erscheint als digital only bei GOYALiT und wird eindrücklich von Katja Danowski gesprochen.

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    11 hrs and 16 mins
  • 1001 Liebesnacht mit dem Scheich Hörbuch von Dani Collins
    Sep 5 2024
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    ID: 815412
    Titel: 1001 Liebesnacht mit dem Scheich
    Autor: Dani Collins
    Erzähler: Nadja Herbst
    Format: Unabridged
    Spieldauer: 05:10:15
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 09-05-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: Romance, Contemporary

    Zusammenfassung:
    Beim glutvollen Blick des Fremden schießt Hannah das Blut in die Wangen! Aber noch heißer wird der unscheinbaren Bibliothekarin, als sie erfährt: Scheich Akin Sarraf ist nach New York gekommen, um ihr die Ehe vorzuschlagen. Er will, dass sie und ihr Baby, Sohn seines verstorbenen Bruders, zu ihm in den fernen Staat Baaqi ziehen. Soll Hannah das Abenteuer eingehen? In Akins Palast wie in einem Märchen aus 1001 Nacht leben? Eine Vernunftehe mit diesem exotischen Wüstenherrscher erscheint ihr furchteinflößend und erregend zugleich

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    5 hrs and 10 mins
  • Die Abenteuer der kleinen Hexe Litti und ihren Freunden Hörbuch von Victoria Steinberg
    Sep 2 2024
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    ID: 808791
    Titel: Die Abenteuer der kleinen Hexe Litti und ihren Freunden
    Autor: Victoria Steinberg
    Erzähler: Helmut Stieglbauer
    Format: Unabridged
    Spieldauer: 00:36:03
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 09-02-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: Teen, Sci-Fi & Fantasy

    Zusammenfassung:
    Hoch oben auf dem sagenumwobenen Litermont, wo einst eine prächtige Burg gestanden haben soll, lebt die kleine hilfsbereite Hexe Litti und ihre Freunde. Die Menschen in der Gegend um den Litermont erzählen viele Geschichten und Legenden, die sich dort zugetragen haben sollen. Von einer Gräfin, von Rittern, Zauberern, Feen und Elfen und vielen anderen wird berichtet, denn der Litermont ist ein Ort voller Geheimnisse - und genau hier hat sich Litti ihr Zuhause geschaffen. In den 4 Kurzgeschichten über die kleine Hexe Litti und ihre Freunde geht es nicht allein um die Abenteuer die erlebt werden, sondern auch darum, Kindern ein Verständnis für Freundschaft und Zusammenhalt näher zu bringen. Denn Litti und ihre Freunde wissen, dass sie zusammen stärker sind und dass Freundschaft das größte Abenteuer von allen ist.

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    36 mins
  • Gaharad: Die Legenden der Samerier 3 Hörbuch von Nina Meiroth
    Aug 31 2024
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    ID: 798973
    Titel: Gaharad: Die Legenden der Samerier 3
    Autor: Nina Meiroth
    Erzähler: Maximilian Klampfl
    Format: Abridged
    Spieldauer: 11:56:08
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 08-31-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: Science Fiction & Fantasy

    Zusammenfassung:
    'Das Schicksal eines Mannes, der den Krieg im Herzen trägt, kannst auch du nicht ändern!' Das Bündnis mit dem Nordreich ist besiegelt. Doch in den Adelshäusern Zessalonns sind nicht alle glücklich über die neu entstandene Freundschaft. Während das Misstrauen von Nareths einstigen Fürsprechern größer wird, hat der ein ganz anderes Problem. Die Kräfte, die ihn unfreiwillig zum Helden machten, regen sich immer häufiger und wenn die Legenden wahr sind, wird er sie früher oder später gegen seine Freunde richten. Fest entschlossen, dem Krieg abzuschwören, verlässt er seine Heimat auf der Suche nach einem Heilmittel. Wohl wissend, dass ihm ein grausamer Tod bevorsteht, wenn er scheitert. Doch die Spuren seiner Sippe führen ihn geradewegs in ein Land, das für seinen Zorn wie geschaffen scheint. Ein Fantasy-Roman, der ohne die gängigen Klischees, ohne Magie und vor allem ohne den allmächtigen Bösewicht auskommt. Alle Bände der Reihe: Zessalonn - Die Legenden der Samerier Band 1 Anbatar - Die Legenden der Samerier Band 2 Gaharad - Die Legenden der Samerier Band 3 Erahir - Die Legenden der Samerier Band 4

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    11 hrs and 56 mins
  • Die geerbte Braut Hörbuch von Elizabeth Rolls
    Aug 27 2024
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    ID: 807367
    Titel: Die geerbte Braut
    Autor: Elizabeth Rolls
    Erzähler: Sarah Vend
    Format: Unabridged
    Spieldauer: 07:32:26
    Sprache: Deutsch
    Veröffentlichungsdatum: 08-27-2024
    Herausgeber: Bookwire
    Kategorien: General, Historical Romance

    Zusammenfassung:
    'Marc! Marc!' Im Fieber ruft die junge Marguerite nach dem Mann, der sie im Arm hält - zärtlich wie niemand mehr, seit sie nach dem Tod ihrer Eltern zu ihrem hartherzigen Onkel nach Fenby Hall kam. Wieder gesundet, erfährt sie, wer sie so aufopfernd pflegte: Marcus Langley, Earl of Rutherford. Er hat das Gut geerbt und ist entsetzt über dessen Zustand. Deshalb beschwört er Marguerite, ihn nach London zu begleiten. Doch sie ist längst heimlich in Marcus verliebt und will alles - bloß kein Mitleid. Aber dann sagt man ihr eine unmoralische Beziehung mit ihm nach, und Marcus bittet Marguerite um ihre Hand. Nur um ihren Ruf zu retten? Oder fühlt er so wie sie?

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    7 hrs and 32 mins