Hoy te quiero compartir sobre:

•¿Qué es un ataque de pánico y cómo poder frenarlo en el momento, en menos de 60 segundos?

•Lo que me hubiera gustado saber cuando viví situaciones de hipocondría, ansiedad o ataques de pánico.

Te pasa que ¿te Sentís así mas de lo que te gustaría, pero nadie lo nota?

Yo te veo. Sé lo que es sentir miedo sin razón aparente, miedos "apocalípticos", revisar cada síntoma en Google, o no poder dormir pensando en lo peor. Que el cuerpo se contraiga. Que te falte el aire…etc. etc

Me presento por si no me conoces aún. Soy Carolinda Bozic. Acompaño a personas que viven con ansiedad, hipocondría o ataques de pánico — especialmente a personas sensibles y conscientes; madres o futuras madres . Personas listas para reprogramar su mente subconsciente, a la paz y poder personal. A través de UCDM (un curso de milagros), biodecodificación emocional Coaching, astrología.

Si esto te resuena, quédate cerca. Acá vas a encontrar herramientas, contención y guía.

<3

Sincronizando con el ego y la supervivencia.

Mandatos, creencias, inconsciente….aclaro conceptos para aplicarlo a nuestra propia vida. :)

El mundo lo creas a tu forma. Eso que no te gusta o te duele ya pasó en tu “línea” evolutiva de tiempo. Lo seguís creando así porque es lo que conoces y estas en supervivencia.

Un episodio más de maternidad real. Hoy levanto la voz sobre este tema tan fuerte que es como entregamos nuestro poder (sin si quiera darnos cuenta) en este caso durante el embarazo y el parto. Espero que te sirva y motive!!💪🏻🧡

Me puedes escribir para acompañamiento privado o grupal :)

Sigo con otras reflexiones que nos competen cuando estamos maternando los primeros meses- años de nuestros hijos.

En este caso, sobre la productividad. Porque o para que? De donde viene esta idea y qué herramientas me sirven para que no nos haga mal.

Primero me presente para que sepas más o menos quien está detrás de esto. Luego traigo el tema de la famosa culpa. Algo que vivimos todas las madres bastante seguido. Reflexiones para motivarnos!