كيف نعرّف الصحة الجنسية للرجل؟ وهل هناك فعلًا مواصفات للرجل المثالي صحيًا وجنسيًا؟
ومتى يصبح انخفاض هرمون التستسترون مشكلة تحتاج إلى تدخل طبي؟
تحدثنا عن الطول والشكل والسماكة “المثالية” للعضو الذكري؟ وهل لهذه العوامل تأثير حقيقي على المتعة الجنسية؟
وما رأي الطب في الختان، والجنس الشرجي، والقذف السريع، والمنشطات الجنسية؟
نناقش أيضًا الضعف الجنسي، أسبابه، علاماته، والعوامل التي تساعد على تحسين الأداء الجنسي، إضافة إلى تأثير التدخين، السكري، والسمنة على الصحة الجنسية للرجل.
ثم انتقلنا للحديث عن الانتصاب الصباحي تعريفه وهل هو مفهوم صحيح؟
كما تتناول الحلقة موضوع دعامة الانتصاب: ما هي؟ متى تُستخدم؟ هل تدوم مدى الحياة؟
ونتطرق إلى مفاهيم مثل العضو النامي والمنكمش، والحديث الطبي حول العادة السرية عند الأطفال.

كل هذه المواضع وأكثر ناقشها سيف الياسي في حلقة توعوية وشاملة من بودكاست شنو الصحة مع الدكتور يمان التل، استشاري جراحة المسالك البولية واستشاري طب الجنس، وأحد أكثر الأطباء خبرة في عمليات دعامة الانتصاب، حلقة تهدف إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة وتقديم المعلومة الطبية كما هي، بعيدًا عن الخوف أو المبالغة.
______
المحتوى:
00:00 | مقدمة الحلقة
04:43 | ومجال عمله الطبي.
09:52 | محاور النقاش الأولى مع المرضى.
11:47 | مواصفات الرجل المثالي صحيًا وجنسيًا.
22:50 | هرمون التستسترون وأعراض انخفاضه.
30:02 | الطول والشكل والسماكة المثالية للعضو الذكري.
33:45 | هل الطول يؤثر على المتعة الجنسية؟
37:50 | هل السماكة تؤثر على المتعة؟
42:40 | هل شكل العضو الذكري يؤثر على المتعة؟
44:20 | الختان من الناحية العلمية.
50:44 | الجنس الشرجي.
53:49 | المشاكل الجنسية وعدم القدرة على الإنجاب.
56:53 | الضعف الجنسي وأسبابه.
1:01:12 | عوامل تساعد على تحسين الأداء الجنسي.
1:05:09 | العلامات التي تدل على الضعف الجنسي.
1:07:12 | تأثير التدخين على الانتصاب.
1:09:04 | الانتصاب الصباحي.
1:14:08 | أنواع الانتصاب.
1:15:40 | تأثير السكري على القدرة الجنسية.
1:16:48 | القذف السريع.
1:19:10 | المنشطات والمؤثرات الجنسية.
1:25:15 | دعامة الانتصاب: التعريف وتفاصيل العملية.
1:32:25 | ديمومة دعامة الانتصاب والحاجة للتبديل.
1:36:50 | العضو النامي والعضو المنكمش.
1:38:48 | العادة السرية عند الأطفال من منظور طبي.
1:40:40 | نصيحة الدكتور للشباب

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور يمان التل
https://www.instagram.com/doctor.yaman/

#بودكاست #الفا_كاست #الصحة_الجنسية #جنس

ما هو سكر النوع الأول؟ وكيف يبدأ فجأة ويغيّر حياة الشخص؟ وما الأعراض التي قد تظهر قبل التشخيص؟ وهل يستطيع المصاب أن يعيش حياة طبيعية… بل ويصل للياقة أعلى من الأشخاص الأصحاء؟
كيف يختلف سكر النوع الأول عن النوع الثاني؟ ولماذا يحتاج المريض للإنسولين فوراً؟ وما أبرز الأخطاء التي تُقال للمصابين حول الرياضة… وهل فعلاً يجب أن يتجنبوها؟
ما العلاقة بين التمارين الرياضية وارتفاع أو انخفاض السكر؟ وما هي الوجبات المناسبة قبل التمرين وبعده؟ وما المكملات التي يمكن استخدامها بأمان؟
وكيف تتم متابعة السكر خلال اليوم؟ وما الفرق بين الفحص التقليدي وأجهزة القياس الحديثة؟ وما هي المضخة وكيف تعمل؟ وهل يمكن قياس الإنسولين نفسه داخل الجسم؟
كيف يؤثر الصيام المتقطع على سكر النوع الأول؟ وما هي الأكلات التي ترفع السكر بسرعة… وتلك التي تساعد على خفضه؟ وهل الفاكهة وعصيرها آمنان؟ وما الخطة التي اتبعها محمد سلطان ليقلّل وحدات الإنسولين اليومية وينزل نسبة السكر التراكمي؟
وكيف يحافظ على جسم رياضي وصحة ممتازة رغم إصابته بسكر النوع الأول منذ 12 سنة؟ وهل يعتبر سكر النوع الأول عائق في التمرين؟
وما أهم النصائح التي يقدمها للمرضى الجدد؟ وأهمية التوعية في المدارس؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة مع المقدم سيف الياسي، وضيف الحلقة محمد سلطان، الذي شارك تجربته الواقعية مع سكر النوع الأول وكيف حول التحدي إلى أسلوب حياة صحي ومتوازن.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى تصلكم الحلقات الجديدة
_______
المحتوى:
0:000| مقدمة الحلقة
5:20 | أعراض سكر النوع الأول
10:15 | الفرق بين سكر النوع الأول وسكر النوع الثاني
13:26 | نصائح الأطباء لمحمد في البداية
18:30 | أصعب مرحلة عاشها محمد مع المرض
20:27 | الإنسولين: مواعيد الجرعات والكميات
22:20 | تأثير التمارين الرياضية على ارتفاع أو انخفاض السكر
25:20 | الوجبات قبل وبعد التمرين
27:50 | المكملات الغذائية أثناء التمرين
29:52 | طرق فحص السكر في الدم وأفضل أوقاتها
32:02 | قياس الإنسولين
39:15 | الصيام المتقطع
43:33 |وجبات ترفع السكر
45:23 | الفاكهة وعصير الفاكهة
50:10 | وجبات تخفض السكر
52:10 | النظام الغذائي والرياضي
55:31 | كيف يحافظ على جسم رياضي وصحة ممتازة مع المرض
1:01:08 | الخضار وتأثيرها على مستوى السكر
1:02:22 | هل يستخدم محمد مكملات؟ وكيف بنى جسمه؟
1:04:34 | نصائح للمصابين
1:06:30 | هل يشكل سكر النوع الأول عائقاً في التمرين؟
1:11:40 | السكر التراكمي
1:11:59 | نصائح محمد للأشخاص الذين اكتشفوا إصابتهم حديثاً
1:17:05 | التوعية داخل المدارس

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع محمد سلطان
https://www.instagram.com/msultan_11/

#بودكاست #الفا_كاست #السكرى #رياضة #تغذية #تمرين

ما هو شدّ الجلد بعد خسارة الوزن؟ ومتى يحتاجه الشخص فعلاً؟ وهل عمليات نحت القوام، شدّ البطن، أو الـ Mommy Makeover مجرد رغبة تجميلية… أم في حالات تصبح ضرورة طبية لتحسين والصحة وجودة الحياة؟

عمليات الثدي: ما الفرق بين رفع الثدي، وتصغير الثدي؟ وما نوع الحشوات المستخدمة؟
متى نستخدم الدهون؟ ومتى يكون الفيلر خيار غير آمن؟ وكيف يحدد الجرّاح مكان الجرح، والطريقة المناسبة لكل امرأة؟ وهل تؤثر هذه العمليات على الرضاعة؟
عمليات شد الوجه: متى نلجأ لشدّ الوجه الجراحي؟ ومتى نكتفي بالشد بالخيوط؟
ما معنى Liquid Face Lift؟ وكيف نعرف أين يوضع الفيلر؟ ومتى يؤدي الحقن لنتائج غير طبيعية؟

نتحدث أيضاً عن تأثير خسارة الوزن السريعة وإبر التنحيف مثل المونجارو على شكل الوجه،
وماذا يعني “مونجارو فيس”؟

عمليات البطن: متى يكون الشخص بحاجة لشدّ البطن؟ وهل يعود الجلد كما كان يعد العملية؟ وماذا يعني إنفصال الجلد عن العضل في عمليات الشفط؟

كما نناقش الجانب النفسي وراء عمليات التجميل:
هل هي حاجة فعلية لتحسين جودة الحياة؟ وما مسؤولية الجرّاح أمام هذه الأسئلة؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيف الحلقة الدكتور جراح التجميل رامي عنداري المعروف بالدقة والنتائج الطبيعية.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…
لا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم الحلقات الجديدة
______
المحتوى :
00:00 | مقدمة الحلقة
03:45 | المامي ميك أوفر: تعريفه والوقت المناسب بعد الولادة
10:18 | عمليات تجميل الثدي
13:05 | رفع الثدي ومكان الجرح
15:00 | تصغير الثدي وتأثيره على الرضاعة
17:25 | تكبير الثدي: مكان الجرح، حشوات السيليكون، حقن الدهون، وإبر الفيلر
32:18 | عمليات شدّ البطن
41:20 | متى يحتاج الشخص لشد البطن؟
48:48 | الناحية النفسية من إجراء العمليات
53:15 | “المونجارو فيس” وتأثير إبر التنحيف
58:17 | عمليات شد الوجه
01:01:45 | عمليات شد الوجه بالخيوط
01:03:33 | ليكويد فيس ليفت (فيلرز وبوتوكس)
01:06:39 | أماكن حقن الفيلر
01:08:58 | سحب الدهون وزراعتها في أماكن أخرى
01:12:52 | الانفصال بين الجلد والعضل في عمليات شفط الدهون

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور رامي عنداري
https://www.instagram.com/dr.rami.anderi/

#بودكاست #شد_الترهلات #شد_تجاعيد_الوجه #تكبير_الثدي #نحت_الجسم #شد_البطن

هل يمكن فعلاً أن نطيل عمرنا ونؤخر الشيخوخة؟ وما الفرق بين “طب إطالة العمر” والطب التقليدي؟
هل الشيخوخة مجرد تقدم بالعمر… أم حالة يمكن الوقاية منها؟

في هذه الحلقة نناقش العلاقة العميقة بين الجسد والعقل والروح،
وكيف يمكن لعاداتنا اليومية أن تكون أقوى من جيناتنا في تحديد صحتنا وطول عمرنا. وما العلامات المبكرة التي يرسلها جسمنا قبل ظهور المرض؟

نتحدث أيضاً عن علاقة النوم بالشيخوخة، وعن الفروق بين شيخوخة الرجال والنساء،

كيف يمكن أن تتحول الضغوط النفسية إلى أمراض جسدية؟ وما دور الروحانيات في صحة الإنسان بيولوجياً — وهل الإفراط فيها قد ينعكس سلباً؟
وفي النهاية، كيف سيبدو مستقبل الطب؟ وهل يمكن أن نعيش حياة أطول وأكثر صحة بفضل الطب الوقائي؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفتنا الدكتورة شيرين بظان، أخصائية الطب الشمولي والطب الوقائي.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…

لا تنسون الاشتراك بالقناة حتى تصلكم حلقات بودكاست شنو الصحة؟ الجديدة
————————————————
المحتوى:
00:00 | مقدمة الحلقة
04:23 | الدكتورة شيرين بظان ودراسة الطب الشمولي.
11:00 | نفور الناس من الطب التقليدي
17:40 | لماذا تزداد أعداد المرضى
20:00 | ما الفرق بين الطب الوقائي والطب التقليدي؟
27:30 | لماذا أحتاج الطب الوقائي؟
31:30 | الهوس بالصحة…
35:15 | “الشيخوخة مرض يمكن منعه”؟
40:00 | طب طول العمر وتأخير الشيخوخة.
42:10 | “جسم الإنسان المفروض ما يمرض"
47:07 | سرطان الثدي
52:03 | النوم والشيخوخة
1:03:08 | هل تختلف الشيخوخة عند الرجال و النساء؟
1:06:39 | انقطاع الطمث المبكر
1:12:40 | الشيخوخة عند الرجال
1:15:30 | العلاقة بين العقل والنفس والجسد
1:20:14 | نظرة الطب الوقائي للروحانيات
1:28:08 | هل يمكن أن تتحول المشاعر إلى أمراض جسدية؟
1:35:24 | الوقاية من الشيخوخة
1:38:57 | مستقبل الطب: إلى أين نتجه في السنوات القادمة؟
1:44:08 | هل يعيش الإنسان أكثر من 100 سنة؟

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتورة شيرين
https://www.instagram.com/drcherine/

#بودكاست #الطب_الشمولي #الفا_كاست #الشيخوخة

هل التجميل علاج فعلاً… أم مجرد هروب من مشاكل داخلية أعمق؟ هل السوشال ميديا فرضت علينا نسخة واحدة من الجمال حتى صرنا نسعى جميعاً لنفس الملامح؟ وما مسؤولية الطبيب أمام هذه الصناعة الضخمة من الترندات الجمالية؟

هل يمكننا فعلاً إطالة عمر البشرة والحفاظ على شبابها؟ وهل صحتك الداخلية تنعكس على بشرتك؟ و هل الحالة النفسية تؤثر فعلاً على جمال البشرة وصحتها؟
حبّ الشباب… هل هو مرض طبيعي؟ أم صناعة تجارية بمليارات الدولارات؟

إبرة السالمون والترندات الكورية هل فعلاً تقدم فائدة حقيقية للبشرة؟ أم مجرد موضة جديدة في عالم التجميل؟

ما الفرق بين الطب التكاملي، الطب البديل، والطب التقليدي؟
صيام البشرة… هل هو ترند مفيد أم مجرد خرافة جديدة؟
متى نستخدم واقي الشمس، ومتى نترك البشرة تتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D؟

وأخيراً… هل غيّرت العولمة ومواقع التواصل مقاييس الجمال عند الأجيال الجديدة؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة مع ضيفنا الدكتور معتز سليمان اختصاصي طب الجلدية والطب التجميلي التكاملي.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…

ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات بودكاست شنو الصحة الجديدة
———————————
المحتوى:
00:00 | مقدمة الحلقة
04:00 | سبب تورم العين بعد الاستيقاظ من النوم
08:30 | هوس الجمال وتعريف الجمال الحقيقي
12:00 | العلاقة بين الحالة النفسية والإجراءات التجميلية
14:42 | جمالك الخارجي انعكاس لصحتك الداخلية
18:47 | لماذا تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور على الوجه أولاً؟
28:30 | الفرق بين الطب التكاملي، الطب البديل، والطب التقليدي
33:56 | (حالة مريض الوردية)
42:00 | هل للبوتوكس دور في علاج الحالات النفسية؟
56:00 | البوتوكس: قصة استخدامه في المجال الطبي
1:02:06 | حب الشباب: أسبابه وعلاقته بالعوامل الداخلية والنفسية
1:12:25 | صيام البشرة: ما هو وهل يفيد البشرة فعلاً؟
1:14:06 | واقي الشمس: متى نستخدمه؟
1:19:27 | التان: مخاطره ودور واقي الشمس
1:24:11 | النيون الأبيض وأشعته
1:26:43 | إبرة السالمون والترند الكوري
1:38:58 | هل غيرت مقاييس الجمال

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور معتز سليمان
https://www.instagram.com/dr_moataz_soliman/

#تجميل #بوتوكس #فيلر #جلدية

ما الفرق بين تمارين النساء والرجال؟ وهل فعلاً في تمارين خاصة تساعد على الوصول إلى “الجسم الأنثوي”؟
وما المقصود بالشكل الأنثوي أساساً؟ وكيف يمكن تصغير محيط الخصر وإبراز المؤخرة بطريقة صحية وآمنة؟
ما هي التمارين الأساسية التي لا غنى عنها؟ وما التقسيمة الأنسب لتمارين المرأة بين الجزء العلوي والسفلي؟ وكيف يمكن بناء عضلات المؤخرة بفعالية، سواء في النادي أو حتى بالمنزل؟

ما الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابات أثناء التمرين؟ وهل من الضروري تغيير التمارين كل فترة؟
وما الفرق بين تمارين الأجهزة وتمارين الأوزان الحرة، ولماذا تفضل الكوتش آلاء الابتعاد عن الآلات؟
هل تمارين اليدين والخصر فعلاً تصغر المنطقة؟ وما حقيقة التضخيم والتنشيف؟
وما دور المكملات الغذائية مثل البروتين والكرياتين… وهل الكرياتين مجرد خدعة دعائية؟
هل الوزن على الميزان أهم من شكل الجسم؟ وما هي التمارين التي يجب على البنات تجنبها تماماً؟
وما فائدة تمارين البيلاتس، ولماذا تعتبر من أكثر التمارين فائدة للنساء؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة
مع المقدم سيف الياسي، وضيفتنا الكوتش آلاء شقرة، خبيرة التدريب النسائي وصاحبة خبرة طويلة في مساعدة النساء على تحقيق أهدافهن الرياضية بطريقة آمنة وفعالة.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…
ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات بودكاست شنو الصحة الجديدة
_______
المحتوى:
00:00 | مقدمة الحلقة.
04:31 | براند الكوتش آلاء “الجسم الأنثوي”
08:46 | تمارين الجزء العلوي من الجسم للمرأة وتمرين الديدلفت.
11:30 | التقسيمة المناسبة للتمارين عند النساء.
16:33 | كيفية بناء عضلات المؤخرة.
21:08 | معوقات تمارين الجزء السفلي وأسباب الإصابات أثناء التمرين.
23:41 | تمارين بناء عضلة المؤخرة في المنزل.
26:20 | أهمية تغيير التمارين
34:29 | الخطوات الأولى لبدء التمارين من الصفر.
36:46 | تمارين الأجهزة، ومتى يُفضل استخدام الأوزان الحرة.
46:30 | تصغير اليدين وشد الذراعين.
49:20 | التمارين المناسبة لتصغير محيط الخصر وإبراز الشكل الأنثوي.
52:15 | حقيقة التضخيم والتنشيف
54:55 | المكملات الغذائية: البروتين والكرياتين
1:06:27 | أيهما أهم: الرقم على الميزان أم شكل الجسم؟
1:12:33 | تمارين يجب على البنات تجنبها.
1:17:20 | تمارين البيلاتس وفوائدها.
1:20:20 | نصيحة الكوتش آلاء الأخيرة لكل النساء

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور ألاء شقرا
https://www.instagram.com/alaa.shakraa/

#صحة_المرأة #تمارين #تمرين #رياضة

ما هو تجميل المنطقة الحساسة لدى النساء؟ وما هي أكثر العمليات شيوعاً ؟ وهل الهدف منه تجميلي فقط… أم له دور وظيفي يؤثر على صحة المرأة وجودة حياتها اليومية؟

هل اصبحت عملية تصغير الشفرات الداخلية، وعمليات التضييق بعد الولادة، وتفتيح المنطقة الحساسة… ضرورة أم كماليات؟ ما هي آثارها الجانبية؟

كيف تؤثر إبر التنحيف مثل الأوزمبيك والمونجارو على الجسم؟ وهل تسبب ترهل في المنطقة الحساسة؟ وكيف تتم معالجته وما فترة الاستشفاء بعد العملية؟

ما هي مشكلات الجهاز التناسلي الأكثر شيوعاً عند النساء؟ مثل الإفرازات المهبلية: كميتها، أنواعها، ومتى تعتبر طبيعية أو مرضية؟ وما هو هبوط المهبل؟ وما أسبابه وأعراضه؟

سلس البول عند النساء… ما أسبابه وأنواعه؟ وكيف يتم علاجه؟ وما دور تمارين كيجل في تقوية عضلات الحوض الداخلية؟ وهل تختلف الأعراض أثناء مواقف معينة مثل الصلاة؟

وأخيراً… ما حقيقة غشاء البكارة؟ وما أنواعه؟ وهل عمليات إرجاعه ممكنة؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة مع المقدم سيف الياسي وضيفنا الدكتور أحمد البدر، اختصاصي الجراحة النسائية التجميلية.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…
ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات بودكاست شنو الصحة الجديدة.
———————————
المحتوى :
00:00 | المقدمة والتعريف بالضيف الدكتور أحمد البدر
05:09 | الهدف من جراحة التجميل النسائي
08:38 | سلس البول
13:55 | تمارين كيجل
15:33 | أكثر العمليات شيوعاً في التجميل النسائي
16:45 | تصغير الشفرات الداخلية
19:13 | تأثير ابر التنحيف على المنطقة الحساسة.
24:28 | مضاعفات عمليات التجميل النسائي والأعراض الجانبية.
27:08 | الختان: أسبابه والفرق بينه وبين قص الشفرات.
31:19 | تفتيح المنطقة الحساسة
38:32 | طرق تفتيح المنطقة الحساسة
42:14 | الإفرازات المهبلية
49:34 | عمليات التضييق المهبل بعد الولاد
58:00 | نصائح للرجال عند مناقشة هذه المواضيع مع المرأة
1:00:19 | اسباب توسع المهبل
1:02:00 | هبوط المهبل
1:05:50 | سلس البول عند النساء أثناء الصلاة
1:07:40 | غشاء البكارة

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست؟
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور أحمد البدر
https://www.instagram.com/dr_ahmedalbadr/

كل الشكر مقدم لشركائنا في هذه الحلقة - بيلسان لمنتجات التجميل الطبيعية - للتواصل:
https://www.instagram.com/bylsanksa/

#بودكاست #الفا_كاست #صحة_المرأة #المنطقة_الحساسة #تجميل