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  • SanaMente #74 - Amistades Nutritivas vs Amistades Dañinas

    SanaMente #74 - Amistades Nutritivas vs Amistades Dañinas
    Jul 22 2025
    Aprendé a identificar qué relaciones suman y cuáles restan en tu bienestar emocional
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    50 mins
  • SanaMente #73 - La amistad: vitamina emocional para la vida

    SanaMente #73 - La amistad: vitamina emocional para la vida
    Jul 15 2025
    ¿Sabías que tener buenos amigos puede mejorar tu salud mental, emocional y hasta física?
    En nuestro nuevo programa hablamos de la amistad como una verdadera vitamina emocional: cómo nos sostiene, nos transforma y nos acompaña en cada etapa de la vida
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    48 mins
  • SanaMente #72 - Ni gritos ni aburrimiento: Consejos de Psicología para las vacaciones escolares de invierno

    SanaMente #72 - Ni gritos ni aburrimiento: Consejos de Psicología para las vacaciones escolares de invierno
    Jul 8 2025
    Hablaremos de rutinas, juego saludable, convivencia sin peleas y cómo poner límites sin perder la calma
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    52 mins
  • SanaMente #71 - El proceso del duelo: comprendiendo y acompañando la pérdida

    SanaMente #71 - El proceso del duelo: comprendiendo y acompañando la pérdida
    Jul 1 2025
    En SanaMente, abordaremos un tema que nos toca a todos en algún momento de la vida: EL DUELO. ¿Cómo afrontar la pérdida? ¿Qué pasos seguir para sanar y seguir adelante? Acompáñanos para explorar estrategias, escuchar historias reales y encontrar apoyo en estos momentos difíciles
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    53 mins
  • SanaMente #70 - La importancia del rol paterno en la vida de una persona

    SanaMente #70 - La importancia del rol paterno en la vida de una persona
    Jun 24 2025
    Un padre no solo es una figura de autoridad, sino también un guía, un ejemplo y un pilar emocional. Su presencia y apoyo influyen directamente en la autoestima, las decisiones y el bienestar emocional de sus hijos e hijas.
    ¿Quieres conocer cómo el papel del padre puede transformar vidas y qué beneficios trae una parentalidad activa y amorosa?
    ¡Acompáñanos para aprender, reflexionar y valorar aún más el vínculo con esa figura tan importante!
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    50 mins
  • SanaMente #69 - Hiperpaternidad y Padres Helicóptero: Consecuencias de la sobreprotección

    SanaMente #69 - Hiperpaternidad y Padres Helicóptero: Consecuencias de la sobreprotección
    Jun 17 2025
    Alguna vez has escuchado hablar de la hiperpaternidad o los padres helicóptero? Estos términos hacen referencia a un estilo de crianza en el que los padres están excesivamente atentos, interviniendo en cada detalle de la vida de sus hijos. Aunque nace desde el amor y la preocupación, la sobreprotección puede tener consecuencias que quizás no imaginamos.
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    51 mins
  • SanaMente #68 - Interferencia parental: Cuando el rechazo es injustificado

    SanaMente #68 - Interferencia parental: Cuando el rechazo es injustificado
    Jun 10 2025
    ¿Sabías que el rechazo entre padres e hijos a veces no tiene justificación real?
    Nos acompañará la Lic. Jessica Alarcón, Psicóloga, para profundizar en cómo ciertas actitudes de los padres pueden dañar emocionalmente a sus hijos y qué hacer para sanar.
    Una charla necesaria para quienes buscan relaciones familiares más sanas, empáticas y conscientes.
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    48 mins
  • SanaMente #67 - Comprendiendo el Apego: El Vínculo que Moldea Nuestra Vida

    SanaMente #67 - Comprendiendo el Apego: El Vínculo que Moldea Nuestra Vida
    Jun 3 2025
    Vamos a explorar un tema fundamental en nuestras vidas: EL APEGO. ¿Alguna vez te has preguntado cómo influye en nuestras relaciones, en nuestro bienestar emocional y en nuestra forma de vincularnos con los demás?
    Acompáñanos en una charla profunda y reflexiva, donde descubriremos juntos qué es el apego, sus tipos y cómo podemos aprender a tener relaciones más saludables y equilibradas
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    51 mins