• S3B2 - Dr. Eda Uslu ile Mindfulness, küçük şeyler ve sınırlar üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi

  • Mar 29 2024
  • Length: 39 mins
  • Podcast
S3B2 - Dr. Eda Uslu ile Mindfulness, küçük şeyler ve sınırlar üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi cover art

S3B2 - Dr. Eda Uslu ile Mindfulness, küçük şeyler ve sınırlar üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Bu hafta Sevdiklerimden Öğrendiklerim serisinde konuğum Dr. Eda Uslu. Bir mindfulness lideri olan Eda benim de hayatımdan derinden dokunan biri.


    Mindfulness'dan girip oyunun öneminden çıktığımız bir bölüm oldu.

    Bahsettiğimiz Kokoloji: İkisi de profesör olan Isamu Saito ve Tadahiko Nagao tarafından geliştirilmiş bir tür kendini keşfetme oyunu. Kelimenin kaynağı Japonca akıl ve ruh manalarına gelen kokorodan geliyor.

    Eda'nın 2 de roman yazar önerisi oldu. İsimleri görmek isteyenler için: J. K Rowling Cormoran StrikeAnn Cleeves Shetland Serisi, Vera Serisi


    Keyifli dinlemeler: )

    (00:00) Giriş

    (01:05) Eda’yla ilk tanışmamız

    (02:26) Temel kavramlar

    (05:58) Niyetin önemi

    (07:05) Mindfulness =meditasyon mu?

    (09:12) Mindful olduk bitti mi?

    (11:11) İçerik üretirken motivasyonun ne?

    (13:39) Küçük şeylerin güzelliği

    (17:30) Kokoloji nedir?

    (19:30) Oyun oynamanın önemi

    (25:02) Sınırlar

    (29:39) Kendini değiştirmek

    (36:31) Hale’den Eda’ya

    (37:15) Kitap önerisi
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about S3B2 - Dr. Eda Uslu ile Mindfulness, küçük şeyler ve sınırlar üzerine | Sevdiklerimden Öğrendiklerim Serisi

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.