• Richtig dehnen: Der unterschätzte Schlüssel für Fitness auch mit 99

  • Apr 30 2025
  • Length: 1 hr and 12 mins
  • Podcast

Richtig dehnen: Der unterschätzte Schlüssel für Fitness auch mit 99

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Ein bisschen dehnen hier, ein bisschen strecken da und trotzdem bleibt alles fest und unbeweglich? Vielleicht liegt genau darin der größte Fehler. Echtes Dehnen braucht mehr Zeit, mehr Gefühl und eine andere Herangehensweise. Erfahre, wie zwei Minuten einen Unterschied machen können und warum schon kleine Veränderungen Großes in deinem Körper bewirken können. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_mytile_page_redirect_t1

What listeners say about Richtig dehnen: Der unterschätzte Schlüssel für Fitness auch mit 99

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.