• 005 | Die Angst vor Veränderung - die Angst vor Ungewissheit und Tod
    Jul 6 2021
    Das Thema Veränderung steht grade sehr weit oben in der Zeitqualität. Dazu habe ich am Sonntag ein IGTV auf Instagram geteilt. Einmal im Monat teile ich dort ein kleines Update zur Seelenenergie des jeweiligen Monats, also jetzt für den Monat Juli. In dieser Folge teile mit euch, wie ich während meines Studiums nach Kamerun gereist bin, das Abenteuer meiner Reise, ein Einlassen ins Ungewisse. Mit einem Plan ja, mit Vorbereitung ja, aber ohne Gewissheit wie das alles funktionieren wird… Diese Zeit hat meine Einstellung zu Veränderung komplett verändert. In der Zeit der Pandemie ist auch die Angst vor dem Tod wieder stark zu spüren kollektiv und die Auseinandersetzung mit dem Ungewissen. Ich teile mit euch, was du tun kannst, um Veränderungen zuzulassen, denn Respekt und Organisation sind sehr wichtig. Trotzdem sollte man sich nicht davon abhalten lassen einen Blick hinter das Ungewisse zu werfen, es warten wertvolle Dinge auf dich. In Liebe, Cora. Shownotes: Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.coraameer.com Folge mir auf Instagram, um dich mit mir zu verbinden und mit mir zu meditieren: https://www.instagram.com/cora.ameer/ Ich plane eine Meditations - Challenge 🧘🏽‍♀️ ab Donnerstag, den 8.7.2021: ein Thema jeden Tag, 21 Tage lang für 15-20 Minuten. Zusammen sitzen und spüren, was passiert, was kommt, was geht: Ich freue mich sehr wenn DU dabei bist ☀️🙏🏼🌟 Schaue auf Insta nach genauen Informationen.
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    26 mins
  • 004 | Die 5 Elemente - Jeden Tag elementar wichtig für deine Gesundheit
    Jun 29 2021
    Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum sind das Leben selbst, denn alles besteht aus diesen Elementen in unterschiedlicher Ausprägung. Jeder weiß darum, aber es klingt nach einer Betrachtung, Methode oder Philosophie, mit der wir nicht viel zu tun haben. In dieser Folge wird ganz deutlich, warum es so wichtig ist, den Körper als unser Gefäß genauer zu betrachten, den wir kennen und pflegen sollten, damit wir gesund bleiben und Glück spüren können. Es gibt ganz konkrete Hinweise und Tipps, wie du jedes einzelne Element im alltäglichen Leben unterstützen kannst. Es geht darum, wie du es meistern kannst jeden Tag dein Leben in Fluss zu bringen und in der Wahrnehmung und Resonanz zu sein mit den 5 Elementen. Shownotes: • Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.coraameer.com • Folge mir auf Instagram, um dich mit mir zu verbinden und mit mir zu meditieren: https://www.instagram.com/cora.ameer/
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    25 mins
  • 003 | Lifehacks aus dem Ayurveda - für dich und dein Leben
    Jun 22 2021
    Ayurveda ist das „Wissen vom gesunden Leben“. Dazu gehört insbesondere der Lifestyle. Übergeordnet zählen alle Facetten des Lebens dazu: wie z.B. die Verbundenheit zu Natur und Universum, Geburt und Tod, innere Freiheit und persönliches Potential. Die Auseinandersetzung darüber hat eine enormes Veränderungspotential für uns persönlich, für unser soziales Leben und sogar für die Gesellschaft insgesamt. Für unser Inneres und das Äußeres. Wie ich dort eintauchten durfte und wie mich das alles zu Ayurveda gebracht hat, erzähle ich in dieser Episode. In den Lifehacks aus dem Ayurveda erwarten dich auch ganz konkrete Beispiele, was du tun kannst, um dich (wieder/mehr) in Einklang zu bringen mit deiner Konstitution – und wie du zu deinem Lifestyle findest. Shownotes: • Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.coraameer.com • Folge mir auf Instagram, um dich mit mir zu verbinden und mit mir zu meditieren: https://www.instagram.com/cora.ameer/
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    23 mins
  • 002 | In 5 Bereichen deines Lebens Balance schaffen
    Jun 15 2021
    Erschaffe dir einen Lifestyle, in dem du dich wohl fühlst und der dir in allen Bereichen des Lebens Energie schenkt. In dieser Episode gucken wir uns mehrere Lebensbereiche an und es ist so etwas wie ein check-in. Nehme wahr und erkenne, wo du in diesen Lebensbereichen grade stehst. Diese Folge ist magisch und geht sehr tief. Es ist so wohltuend ganz ehrlich mit sich selber zu sein, sich zu erkennen in den einzelnen Lebensbereichen. Mir hat diese Übung schon sehr geholfen! Erkenne dich selbst - in welche Richtung möchtest du gehen, was ist dir wichtig, in welchen Bereich möchtest du noch mehr tun, um deine Wahrheit zu leben? Was brauchst du, was möchtest du kreieren, jetzt in diesem Moment? Shownotes: • Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.coraameer.com • Folge mir auf Instagram, um dich mit mir zu verbinden und mit mir zu meditieren: https://www.instagram.com/cora.ameer/
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    31 mins
  • 001 | In drei Schritten zu mehr Vertrauen
    Jun 11 2021
    In dieser ersten Episode stelle ich mich und mein Wirken vor. Was ich am meisten liebe, nämlich Menschen zu unterstützen auf ihrem Weg. Es geht um die Themen Vertrauen und Empfangen. Wenn wir unserer Intuition folgen und Schritt für Schritt tun, was diese uns flüstert, sanft oder auch sehr deutlich, werden wir immer in Fülle sein und nicht in der Anstrengung oder im Mangel. Zu Erkennen, was dich abhält voll in deine Energie zu gehen ist Schritt Nummer eins. Wie du dich wieder mehr mit dir verbindest und Sicherheit darin gewinnst aufzuräumen im Inneren und im Äußeren ist Schritt Nummer zwei. Der dritte Schritt dann führt dich auf deinen Weg, wo die passenden Impulse dich unterstützen, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten. Shownotes: • Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.coraameer.com • Folge mir auf Instagram, um dich mit mir zu verbinden und mit mir zu meditieren: https://www.instagram.com/cora.ameer/
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    12 mins