Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de

Ein Kollege bricht im Pausenraum zusammen. Für einen Moment herrscht Schockstarre – dann zählt jede Sekunde. Es wird geprüft, der Notruf wird abgesetzt, die Herzdruckmassage beginnt. Ein AED kommt ins Spiel, Rollen werden klar verteilt, und aus Chaos wird Handeln. Die Folge zeigt, warum Erste Hilfe im Betrieb kein Heldentum ist, sondern Organisation: einfache Schritte, klare Abläufe und Training, das im Ernstfall den Unterschied macht.

Weiterführende Informationen erhaltet ihr hier:

https://publikationen.dguv.de/regelwerk/dguv-informationen/759/erste-hilfe-im-betrieb

https://www.dguv.de/fb-erstehilfe/themenfelder/erste-hilfe-material/index.jsp

https://publikationen.dguv.de/regelwerk/dguv-informationen/826/handbuch-zur-ersten-hilfe

https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/842

Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de Diese Folge zeigt, warum langes, ununterbrochenes Sitzen den Stoffwechsel, Kreislauf und Rücken belastet – und warum selbst regelmäßiger Sport das „Dauersitzen“ nicht komplett ausgleicht. Sie räumt mit Mythen auf (Stehen ist nicht automatisch gesund, der perfekte Stuhl löst es nicht) und liefert sofort umsetzbare Lösungen: Mikro-Pausen, clevere Trigger im Alltag, kleine Übungen am Arbeitsplatz sowie Ideen für Homeoffice, Meetings und Fahrdienste. Am Ende bleibt die einfache Kernbotschaft: Nicht „nie wieder sitzen“, sondern öfter wechseln – die beste Haltung ist die nächste.

Hier gibts es weiterführende Informationen

https://www.arbeitsagentur.de/faktor-a/arbeitswelt-gestalten/gesundheitskiller-viel-sitzen

https://topeins.dguv.de/gesundheitsschutz/dauersitzen-vermeiden/

https://www.baua.de/DE/Themen/Arbeitsgestaltung/Digitalisierung-KI/Moderne-Bildschirmarbeit/Steh-Sitz-Dynamik

https://www.vbg.de/zeitarbeit-fb/infos/23_sit/

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In dieser Folge geht es darum, wie Burnout entsteht – und warum es oft mit scheinbar „normalen“ Mustern beginnt: ständig erreichbar sein, Termine stapeln, keine echten Pausen, immer noch „kurz“ etwas erledigen. Ein persönliches Beispiel aus einer Woche ohne freien Abend führt direkt zur Leitfrage: Woran merkt man, dass es nicht nur Stress ist, sondern der Akku wirklich leerläuft?

Es werden typische Warnsignale eingeordnet – körperlich, emotional und im Verhalten – und alltagstaugliche Wege gezeigt, wie man früh gegensteuert. Im Mittelpunkt stehen klare Grenzen, ein gutes Nein, aktive Erreichbarkeitsregeln, kurze wirksame Erholungsinseln und eine pragmatische Prioritäten-Logik. Am Ende steht ein einfacher, umsetzbarer Plan, um Energie zurückzugewinnen und die Burnout-Falle rechtzeitig zu verlassen.

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Diese Folge zeigt, wie Höflichkeit im Arbeitsalltag zum Risiko werden kann. Ein ungutes Gefühl, ein leiser Zweifel oder ein kleines Warnsignal werden wahrgenommen, aber aus Rücksicht, Anpassung oder dem Wunsch nach Harmonie nicht ausgesprochen. Die Episode macht deutlich, warum Schweigen kein Zeichen von Professionalität ist und wie wichtig es ist, Unsicherheit, Bauchgefühl und „Stopp“-Momente ernst zu nehmen. Sie zeigt, wie Arbeitskultur darüber entscheidet, ob Sicherheit gelebt oder höflich übergangen wird.

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Wir sprechen über Beinahe-Ereignisse und Fehlerkultur im Betrieb: Situationen, in denen „fast nichts passiert“ – und genau deshalb schnell abgehakt wird. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, dass Fehler selten reine Dummheit sind, sondern oft aus Zeitdruck, stillen Abkürzungen, fehlender Unterstützung und unklaren Prioritäten entstehen. Statt Schuld zu suchen, wird systematisch hingeschaut: Welche Regel war bekannt, wird sie wirklich gelebt, war sie in der Situation realistisch einhaltbar, welche anderen Ziele haben stärker gezogen – und erst am Ende: war es mutwillig? Daraus folgen praktische Schritte: Melden muss einfach sein, Rückmeldung schnell und verlässlich, und Konsequenzen müssen transparent und berechenbar bleiben. Am Ende wird „Glück gehabt“ als Lernchance verstanden: Wer Beinahe-Unfälle ernst nimmt, lernt günstig – wer sie wegwischt, lernt später teuer.

Weitere Infos erhaltet ihr hier:

https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770

https://aug.dguv.de/arbeitssicherheit/aus-beinahe-unfaelle-lernen/

https://publikationen.dguv.de/widgets/pdf/download/article/3770

https://www.dguv.de/de/praevention/visionzero/kulturderpraevention/handlungsfelder/fehlerkultur/index.jsp

Jeder Arbeitstag erzählt eine Geschichte. Wir helfen, dass sie gut ausgeht. www.präventa.de

Wir sprechen über eine Gefahr im Arbeitsschutz, die leise daherkommt: Einigkeit.
Wir zeigen, warum ASA-Sitzungen zwar formal korrekt ablaufen können – und trotzdem wirkungslos bleiben, wenn niemand widerspricht. Anhand einer kurzen Erzählung und einer offenen Diskussion machen wir deutlich, wie Schweigen entsteht, warum es rational ist und weshalb es langfristig Risiken verstärkt.

Wir klären, welche Rolle Führung dabei spielt, wie Räume für Widerspruch entstehen und warum echte Prävention dort beginnt, wo Unbequemes ausgesprochen werden darf. Diese Folge macht klar: Nicht der Konflikt ist das Risiko, sondern das, was aus Harmoniegründen unausgesprochen bleibt.

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In dieser Folge geht’s um die Frage, warum ASA-Sitzungen oft als Pflichttermin wahrgenommen werden – und wie sie stattdessen zu einem echten Steuerungsinstrument werden. Wir zeigen an einem typischen Szenario zwei Haltungen: „Wir müssen da halt durch“ versus „Wir nutzen das, um wirklich etwas zu verändern“.

Ihr bekommt konkrete Hebel, wie eine ASA wirkt: klare Verantwortlichkeiten, wenige aber messbare Maßnahmen, verbindliche Nachverfolgung – und eine Gesprächskultur, in der auch Widerspruch erlaubt ist. Am Ende nehmt Ihr eine einfache Struktur mit, wie aus Protokoll-Routine echte Prävention wird.

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Wir räumen mit fünf hartnäckigen Mythen über Arbeitsschutz auf, die in vielen Betrieben Geld, Zeit und Gesundheit kosten. Wir zeigen, woran man jeden Mythos erkennt, warum er so verführerisch klingt – und was stattdessen wirklich wirkt. Wir übersetzen Regeln und Pflichten in alltagstaugliche Entscheidungen: Führung, klare Prozesse, einfache Schutzmaßnahmen und ein System, das im echten Betrieb läuft – nicht nur auf dem Papier. Am Ende nehmen wir konkrete „Gegenmoves“ mit, die sofort umsetzbar sind und Sicherheit spürbar verbessern.