En el nostre habitual recorregut dels divendres per la geografia catalana o mundial a través de l'esport, avui ens aturem a la localitat gironina de Begur, un destí ben estiuenc per acomiadar aquesta temporada de programa.

Ubicat al bell mig de l'Empordà, Begur és un dels pobles més encisadors de la Costa Brava. Un poble amb encant que ofereix un ric llegat històric , amb el castell medieval que presideix el municipi com a imatge icònica, i espectaculars paisatges amb cales i platges d'ensomni.

Dues d'aquests platges, la de s' Eixugador i la d' Aiguafreda, seran aquest diumenge, 20 de juliol, escenari de la 25 ena edició de la Travessa de natació en aigües obertes de Begur. Es tracta d'una prova esportiva popular amb un màxim de 250 participants i que és una de les cites esportives més emblemàtiques de l'estiu a la Costa Brava.

Conversem amb el periodista i ultra corredor Albert Jorquera que ens presenta el seu llibre "Ultratrail". L'Albert va ser jugador d'elit d'hoquei patins i també va jugar a futbol abans de descobrir les ultres de muntanya que el van atrapar. Ell, que no li agradava córrer i era un futbolista més tècnic que físic, ha finalitzat des de l'any 2010 curses de 170 Km com l'Ultratrail del Mont-Blanc, que ha fet tres vegades, també proves per etapes de 250 Km al desert com la Marathon des Sables i nombroses curses de més de 100 Km per tot el món.

Al seu llibre "Ultratrail", que te pròleg de Kilian Jornet, l'Albert no pretén simplement explicar la seva història en un llibre de temàtica esportiva, sinó que espera entretenir i fer reflexionar el lector i demostrar-li com córrer més lluny pot canviar la seva vida.

El llibre gira al voltant de paraules i conceptes relacionats amb l'esport i les curses de muntanya i tot lligat amb l'experiència personal de l'autor, Albert Jorquera.

El Centre Excursionista de Catalunya ha impulsat un projecte de team building que trasllada els valors de l'esport al món de l'empresa a través d'activitats a la natura per fomentar la confiança i el treball en equip amb experiències com la marxa nòrdica, reptes a la neu, orientació en equip al bosc o dormir en refugis de muntanya, entre d'altres.

El projecte pretén transformar persones i equips a través d'una nova metodologia que porta el nom de CIMSS perquè es basa en la Cohesió, la Inclusió, la Motivació, la Superació i els Somriures.

A més, aquestes activitats per empreses incorporen la responsabilitat Social Corporativa organitzant activitats amb la participació de col·lectius vulnerables, joves en risc d'exclusió o enfocades en valors socials.