Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn cover art

Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

By: Tine Grimshave
Listen for free

About this listen

 Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tine Grimshave Biological Sciences Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Science
activate_mytile_page_redirect_t1
Episodes
  • Flink pike-syndromet

    Flink pike-syndromet
    May 12 2025

    i denne episoden snakker jeg litt om flink pike syndromet, den lille driven sommerklær at du føler du må være flink i alt ellers har du ingen verdi.


    Ønsker du å endelig bli fri fra flink pike syndromet og kjenne på verdifølelsen av å bare være til? Book en samtale med meg i dag TRYKK HER

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    9 mins
  • Slutt å vær en people pleaser

    Slutt å vær en people pleaser
    May 6 2025

    I denne episoden dukker jeg nedi det å være en people pleaser.

    og det er ikke noe du er født med, men det er noe du har lært å være gjennom fortiden din. Så lytt til denne episoden for å forstå hvorfor og hvordan du kan bryte det!

    Følg meg på Instagram om du vil få flere tips og triks for å få en bedre selvtillit og sterkere sinn @mentaltrener.tine

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    14 mins
  • Er du stuck med den du er?

    Er du stuck med den du er?
    Apr 22 2025

    I denne episoden snakker jeg om identitet. Kan du bestemme selv hvem du er, eller er du bare sånn?

    Hvem er du? Og hvem har du lyst til å være?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    15 mins

What listeners say about Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.