Me lleva la verdura cover art

Me lleva la verdura

Me lleva la verdura

By: mellevalaverdura 1
Listen for free

About this listen

 Bienvenidos a su nuevo podcast, un espacio de nutrición basado en evidencia científica de alto impacto donde vamos a abordar temas complejos, pero los vamos a explicar de manera sencilla y divertida para que dejes de hacerle caso a los consejos de tu vecina, nosotros somos Ruth Favela y Anny Escobar, somos Licenciadas en nutrición egresadas de la Universidad Autónoma de Chihuahua, ambas nos dedicamos a la consulta privada.
Ruth es docente en la facultad de medicina y se dedica a hacer investigación.
Anny es emprendedora y actualmente está realizando una Maestría en gestión y dirección de salud.

Disfruten este podcast como nosotros disfrutamos el cafecito y echar el chisme.Copyright mellevalaverdura 1 Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Capítulo 9 | ¿Cuántas comidas al día?

    Capítulo 9 | ¿Cuántas comidas al día?
    Dec 6 2022
    Capítulo 9 ” ¿Cuántas comidas al día?”
    Ayunos, horarios prolongados para comer, 5 comidas, 6 comidas o colaciones, ¿Cuántas comidas debes de hacer? La duda de muchos… Anny y Ruth listas para resolver estas dudas, escucha este episodio y en cuenta lo que mejor se acomode a tu estilo de vida.
    Show More Show Less
    14 mins
  • Capítulo 8 | ¿Apoco la salsa engorda?

    Capítulo 8 | ¿Apoco la salsa engorda?
    Nov 14 2022
    La salsa es un alimento fundamental en la comida de cualquier mexicano, ¿Pero te ayuda a engordar? Escucha este episodio para averiguarlo, nuestras conductoras Anny y Ruth, especialistas en nutrición, te darán datos que ayudarán a que la salsa de tus tacos no sea la culpable de tus lonjitas.
    Show More Show Less
    10 mins
  • Capítulo 7 | Mamados

    Capítulo 7 | Mamados
    Nov 7 2022
    Amor por GYM, disciplina proteína, dietas extremas para tener un cuerpo exuberante. Aquí les contamos que pasa con los suplementos y dietas altas en proteínas…
    Show More Show Less
    16 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.