En este episodio platico con Bea, una mujer que a los 48 años descubrió que es neurodivergente con TDAH, justo cuando estaba atravesando la perimenopausia. Una combinación que intensificó los retos en su vida, pero también le dio claridad y un nuevo propósito.

Bea comparte con honestidad los momentos más difíciles de este proceso, cómo impactó en sus relaciones y en su salud emocional, así como las herramientas que hoy le permiten vivir con mayor paz: desde estrategias sencillas para el día a día, hasta el uso de aceites esenciales que le funcionan en su camino de bienestar.

Una conversación íntima, con momentos de vulnerabilidad, lágrimas y también esperanza. Estoy segura que más de una se sentirá reflejada. 🩵

📲 Puedes contactar a Bea aquí:

Instagram: @corazonencalma2025

TikTok: @beatrizperezrocha

WhatsApp: +52 442 109 3349

¿Quién dijo que la peri y la meno solo son bochornos y cansancio? 🙃
En este episodio te cuento lo que muchas mujeres consideran lo mejor de esta etapa: desde adiós cólicos y menos gastos, hasta la libertad de usar lo que quieras, viajar sin preocuparte por el calendario y, sí… sexo sin sustos 😏.

También comparto testimonios de mujeres que están viviendo la peri, la meno y la post con otros ojos, y tips prácticos que pueden hacer tu día más fácil y hasta divertido ✨.
Porque aunque esta etapa tiene sus retos, también está llena de libertad, amor propio y nuevas oportunidades 💜.

Hoy, 28 de agosto, en México celebramos a quienes llenan nuestra vida de amor, paciencia y sabiduría: los abuelos. 🩵

Este episodio nació de la idea de mis nietas, que quisieron dedicar un espacio a todas esas historias, abrazos y recuerdos que solo los abuelos saben regalar.

Platicamos de lo que significa ser abuela, recordamos momentos especiales y compartimos un mensaje de agradecimiento para quienes marcan la vida de sus nietos con tanta ternura. 🌸

Un episodio familiar, lleno de risas, anécdotas y mucho corazón.

Porque ser abuelo o abuela es volver a vivir la infancia… pero con más calma y muchísimo amor.

Feliz día del abuelo!!!