[ REDIFFUSION ] - LIMERTÉ prend une pause pour revenir en septembre encore plus engagée, plus vraie, sans filtre. Attention, ça va secouer !

Pendant tout l'été, je vous partage les épisodes préférés de l'année écoulée. À écouter, commenter et partager !

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Belle écoute

Clémentine.

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“J’avais lu plusieurs histoires de femmes qui perdent l’embryon dans leur toilette, et ça c’était au-dessus de mes forces. Je ne voulais pas que mon bébé finisse dans les toilettes, et qu’on doive lui ou moi tirer la chasse sur ce bébé.”

Marie a commencé sa maternité par une IVG.

10 ans plus tard, alors qu’elle est assez convaincue qu’elle ne veut pas d’enfant, un bébé vient quand même se nicher dans son ventre, et elle s’y attache. Mais rapidement, cette grossesse n’évolue pas dans le bon sens.

Marie revient en détails sur ces quelques jours de montagnes russes, sur l’impact pour son couple et son partenaire, et sur ce que ce bébé parti un peu vite a permis de guérir en elle.

Un témoignage touchant, qui a pour but d’accompagner toutes celles qui vivent ces moments difficiles.

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Clémentine.

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Elly est femme, mère, compagne, doula, professeure de yoga et praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Comment jongler entre tout ça ? Comment ne pas s'oublier quand on est mère et qu'en plus on prend soin des femmes dans son activité professionnelle ?

Avec beaucoup de douceur et de sincérité, Elly nous livre les défis qu'elle traverse, ce qu'elle a mis en place dans sa famille pour rééquilibrer la charge mentale et l'importance d'écouter ses besoins autant que ceux des autres.

Nous nommons quelques livres dans l'épisode :

- King Kong théorie, de Virginie Despentes

- Les 4 accords toltèques, de Miguel Ruiz

- Là où chantent les écrevisses, de Delia Owens

- Petite Sale, de Louise Mey

Merci Elly pour ton accueil ! @elly.doula.lyon

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SAISON 2 de LIMERTÉ : toujours plus engagée, sans filtre, sans tabou et authentique !

Retrouvez-moi sur instagram @clem_doula et sur mon site clementinedoula.com

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Clémentine.

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Julie a tout prévu : de son accouchement aux premiers mois de bébé, tout est organisé en amont pour que le quotidien soit simple.Mais la réalité est différente, et rien ne se passe comme prévu. Julie commence alors à traverser des phases assez sombres et sent que si elle ne prend pas le sujet en main, la suite risque d'être vraiment compliquée.

Dans cet épisode, Julie revient avec une sincérité touchante sur la dépression qu'elle a vécue et sur tout ce qu'elle a mis en place pour en sortir. Vous entendrez même son sourire quand elle explique sa reconversion professionnelle pour allier cuisine et maternité.Julie a fait preuve d'une grande force dans cette période de vulnérabilité, et je suis très touchée qu'elle m'ait fait confiance pour partager son récit.Pour profiter de la cuisine de Julie, rendez-vous sur son compte @maman_bouillon--Pour donner de la visibilité à ce podcast et permettre à d'autres femmes d'entendre ces récits, abonnez-vous au podcast et mettez 5 étoiles ! Merci :)

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Clémentine.

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Dans cet épisode, je discute avec Jessica, créatrice du compte Instagram ⁠@ladaronnietmtc⁠, sur lequel elle partage avec humour des illustrations et des textes sur la parentalité.

Maman de bientôt 2 enfants, Jessica nous livre une vision décomplexée et sans filtre de la vraie vie de darons ! Post-partum, relations familiales, couple : tout y passe !

On parle aussi du livre Bienvenue en daronnie qu’elle a écrit et illustré : une véritable bible pour les futurs parents qui souhaitent se plonger dans la parentalité avec une bonne dose d’humour.

Un épisode sincère, plein de rires et de vérité, qui vous fera voir la parentalité sous un angle rafraîchissant et décomplexé.

Retrouvez Jessica sur ⁠@ladaronnietmtc⁠ pour parler de parentalité, sur ⁠@latrentainetmtc ⁠pour parler de la vie de trentenaire, et dans son podcast La daronnie tmtc

Parentalité - post-partum - grossesse - parent - maman - daronnie - humour

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Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles ! C'est le meilleur moyen de lui donner de la visibilité :) Merci !

Retrouvez-moi sur mon compte instagram ⁠@clem_doula

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PROCHAINE ÉDITION DU MAMA'S BREAK DU 26 AU 28 SEPTEMBRE 2025 ! 🌞😍 Toutes les infos sur clem_doula

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On a échangé nos places !

Pour clôturer la saison 1 de Limerté, Julie a proposé de me tendre le micro pour me questionner sur LIMERTÉ (et pas que !).

Avec cet épisode, on vous embarque dans une discussion animée sur les origines de LIMERTÉ, la dépression du post-partum, la place qu’on s’accorde en tant que femme, les combats qu’on veut mener et le chemin parcouru en peu de temps.

On parle même éco-anxiété et résignation vs action.

Bref, une discussion comme on en a au coin du feu, avec quelques confidences et beaucoup de rires !

Retrouvez Julie sur maman_bouillon

Le livre dont je parle dans l'épisode : Présentes, de Lauren Bastide

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