Lebe lieber glücklich cover art

Lebe lieber glücklich

Lebe lieber glücklich

By: Jasmin Fege
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 Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des Weges gehen. Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag. Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag. Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe: es will jeden Tag gepflegt werden. Ich freue mich auf Dich. Lebe lieber glücklich Deine JasminJasmin Fege Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Einfach losgehen – warum Warten dich nicht weiterbringt

    Einfach losgehen – warum Warten dich nicht weiterbringt
    Aug 26 2025
    Einfach losgehen – warum Warten dich nicht weiterbringt
    Manchmal halten wir uns selbst zurück, weil wir auf den perfekten Moment warten. Doch der kommt selten. Diese Folge ist wie eine Sprachnachricht an eine Freundin – spontan, echt und von Herzen. 💌
    Mein Impuls für dich: Fang einfach an. Geh los für das, was dich erfüllt, auch wenn nicht alles perfekt ist. Der Weg entsteht, während du gehst. ✨👉 Hör rein, wenn du dir Mut und Anschub wünschst, endlich loszugehen.

    Ganz viel Liebe zu Dir

    Deine Jasmin
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    11 mins
  • Hypnose – Antworten auf eure Fragen

    Hypnose – Antworten auf eure Fragen
    Aug 19 2025
    In dieser kurzen Folge nehme ich dich mit in meine Erfahrungen aus der Hypnose-Fortbildung der letzten Woche. Ich beantworte spannende Fragen, die in der Zwischenzeit aufgekommen sind:
    ✨ Was Hypnose wirklich ist (und was nicht)
    ✨ Wie sie wirkt und warum sie so kraftvoll sein kann
    ✨ Für wen Hypnose geeignet istWenn dich das Thema fasziniert und du neugierig bist, wie Hypnose dich auf deinem Weg unterstützen könnte – hör unbedingt rein!
    Wenn Du Fragen melde Dich gerne
    Von Herz zu Herz
    Jasmin
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    27 mins
  • Hypnose

    Hypnose
    Aug 12 2025
    Was ist Hypnose eigentlich wirklich – und wie funktioniert Hypnosetherapie? In dieser Abendfolge nehme ich dich mit in die Welt des Unterbewusstseins. Du erfährst, wie Hypnose dich unterstützen kann, alte Muster aufzulösen, Ängste zu lindern und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Ich erkläre dir, warum Hypnose wirkt, wie eine Sitzung bei mir abläuft – und warum du ab Oktober Hypnosesitzungen bei mir buchen kannst.Wenn du innerlich spürst: „Ich will etwas verändern“ – dann ist diese Folge für dich.Ich freue mich auf deine Rückmeldung und deine Fragen zu diesem Thema!
    Du möchtest zu den Ersten gehören, die einen Hypnose-Termin bei mir bekommen? Dann schreib mir gerne auf Instagram oder trag dich in meinen Newsletter ein.
    Von Herz zu Herz
    Deine Jasmin
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    12 mins
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