Episodes

  • Brillando en la oscuridad.

    Brillando en la oscuridad.
    Jul 10 2025
    En este episodio conocemos a Alba, una joven invidente que ha convertido los desafíos en impulso para superarse. Atleta paralímpica y medallista olímpica, Alba no solo brilla en el deporte: es independiente, valiente, y con un sentido del humor que contagia. Una historia de vida que inspira, emociona y rompe barreras. ¡No te lo pierdas!
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    35 mins
  • Los hombres perdidos. Marisol, coach.

    Los hombres perdidos. Marisol, coach.
    Jun 16 2025
    Cual es el papel del hombre en esta sociedad? Todo ha cambiado en estos años y muchos miembros del genero masculino están con el paso cambiado. Los códigos son nuevos, las percepciones, los roles. Repasamos con Marisol donde esta nuestro sitio en esta vida.
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    40 mins
  • Ana Cantos nutrición sin restricción

    Ana Cantos nutrición sin restricción
    Jun 5 2025
    Ana Cantos, en su segunda intervención en mi podcast, ahora desde Mexico, rompe mitos y leyendas de la nutrición y nos enseña a comer bien, sin ansiedad, sin culpa, sin restricciones, de forma consciente y eligiendo siempre la opción más saludable, y sabes una cosa.. hay comida saludable que esta riquísima. en pruebas episodio
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    39 mins
  • Mi mundo contigo

    Mi mundo contigo
    May 8 2025
    Saturnino es un niño maravilloso, rodeado de amor y alegría. A los pocos meses de nacer tuvo que ser ingresado y salió del hospital con una discapacidad. Ahora es una persona muy dependiente, pero tiene la suerte de tener una familia a su lado y en concreto una madre dispuesta a hacer lo que sea por su bienestar y felicidad. Estos malagueños residentes en Oxford son la prueba de que hay que saber adaptarse a los cambios que la vida te tiene reservados y hacerlo desde el amor y la felicidad son el mejor remedio.
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    50 mins
  • Otra forma de luchar contra la enfermedad de Chron. Desirée Carmona.

    Otra forma de luchar contra la enfermedad de Chron. Desirée Carmona.
    Apr 5 2025
    Desirée fue diagnosticada a los 22 años con la enfermedad de Chron, pero los tratamientos eran muy agresivos y sus efectos secundarios le impedían llevar una vida normal. Sin rendirse empezó a investigar y a centrar sus esfuerzos en la alimentación y sus efectos en el sistema digestivo. Actualmente lleva años sin medicación, haciendo deporte y con una alimentación saludable. Escucha su experiencia porque sirve para todo el mundo que quiera cuidar su cuerpo con cariño. @resetea_tu_colon
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    50 mins
  • Stop bullying. Niños invisibles

    Stop bullying. Niños invisibles
    Mar 27 2025
    Dolor de estomago, nervios, ganas de vomitar, son algunas de las sensaciones que miles de niños sufren cuando tienen que ir al colegio. Porque ellos no van a jugar con los amigos, a reír, a aprender. Ellos van a sufrir, a ser insultados, humillados y en ocasiones golpeados. Es el momento de decir basta¡¡ y empezar a cambiar las cosas, estos niños no pueden ser invisibles, tienen que sentirse respaldados y escuchados y los agresores y sus padres son los que tienen que cambiar. Ahora la victima esta desprotegida y el sistema no funciona, hasta cuando nuestros niños seguirán sufriendo y sin ver una salida a su situación.
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    38 mins
  • Mi vida sin 240 kg

    Mi vida sin 240 kg
    Mar 16 2025
    Rubén llegó a pesar 240 kg, el pensaba que en cualquier momento podía visitarle la muerte, cualquier simple dolor era un posible aviso. Pero Rubén quería vivir, tiene una lista con todas aquellas cosas que sueña con realizar en este mundo. Y Rubén cambió, y perdió 135 kg, y a día de hoy sigue luchando por disfrutar de su nueva vida, se siente más ligero y seguro de si mismo, ahora puede hacer cosas que nunca llego a imaginar. Pero gordo o delgado hay una cosa que no ha cambiado en el, y es su maravillosa personalidad su determinación de ser feliz y un corazón que no le cabe en el pecho. Y por eso esta en el podcast de las buenas personas.
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    42 mins
  • Ejercicio y cáncer, Soraya Casla

    Ejercicio y cáncer, Soraya Casla
    Mar 8 2025
    Soraya es de esas personas que uno quiere tener a su lado cuando le diagnostican una enfermedad, con una enorme empatía y un curriculum impresionante forma parte de un excelente equipo que esta contigo cuando más lo necesitas. Ejercicio y Cáncer es una gran ayuda para que los pacientes que están pasando por un proceso oncológico o lo han sufrido puedan pertenecer a un grupo que les acompaña y ayuda por medio del ejercicio físico y el asesoramiento personalizado. Descubre esta maravillosa historia y este precioso proyecto. @ejercicioycancer ​
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    31 mins