Tu veux du pouvoir ?
Assume qui tu es, même quand ça dérange.

Dans ce dernier épisode de la série “De quoi ton pouvoir personnel est-il fait ?”, on explore une vérité qui secoue :
💥 Le vrai pouvoir, c’est pas de convaincre les autres.
C’est d’arrêter de te trahir pour leur plaire.

🔥 Un podcast plus profond, avec une vraie immersion émotionnelle, un storytelling inspiré d’un coaching réel, et deux clés puissantes pour te réaligner… sans devoir tout casser dans ta vie.

🌿 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

• Pourquoi ton énergie te trahit avant ton mental

• Comment repérer les faux “bons choix”

• Le test simple pour sentir si t’es à ta place

• Le pouvoir discret des petits réalignements

• Et surtout… pourquoi t’as plus d’impact quand t’es aligné que quand tu luttes

🎧 À écouter quand ?
Quand tu sens que t’en fais trop, que tu t’éloignes de toi pour coller à l’image…
Ou juste quand t’as besoin de reconnecter avec ta vraie puissance intérieure.

📲 Écoute l’épisode ici :
👉 YouTube : https://youtu.be/sOpqYgrLq0E
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4TZVJ7b1oYBnTxK6SRYzJh
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1000220811
👉 Mon site + guide offert : https://josainz.com

📺 Et pour ne rien rater :
💚 Ajoute en favori sur Deezer
🎧 Abonne-toi sur Spotify
📺 Regarde et abonne-toi sur YouTube
📘 Découvre aussi mon livret “La Confiance en Soi au Quotidien” offert sur https://josainz.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 2/3 – Les Claques Douces

Tu veux changer… vraiment ?
Alors faut commencer par faire le ménage dans les mensonges qu’on se répète à soi-même.
Ceux qui commencent par :
“J’ai pas le temps…”
“Je suis pas prêt…”
“J’attends juste le bon moment…”

💥 Mais souvent, c’est pas le temps qui manque.
C’est le courage de se regarder en face.

💡 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

• Pourquoi certaines excuses sont des sabotages bien déguisés

• Comment repérer les “auto-mensonges” qui t’empêchent d’évoluer

• Une claque douce (mais réelle) pour reprendre les rênes

• 2 clés concrètes pour oser le vrai changement

📲 À écouter quand ?
Quand tu sens que tu stagnes.
Quand tu sais ce que tu veux… mais que tu t’en éloignes chaque jour un peu plus.
Quand t’as besoin d’un petit coup de clairvoyance, version Jo Sainz.

🎧 Écoute l’épisode ici :
👉 YouTube : https://youtu.be/MLT-iDf4j5k
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/3q9PNDG4XZdXld5TV3UzkR
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-vie-au-sommet/id1705734703
👉 Deezer : https://www.deezer.com/show/6552767
👉 Site + guide offert : https://josainz.com

📘 Bonus :
Tu peux aussi télécharger gratuitement mon livret digital :
“La Confiance en Soi au Quotidien – 6 clés concrètes pour avancer”
➡️ https://josainz.com

📣 Et comme toujours :
💚 Ajoute en favori sur Deezer
🎧 Abonne-toi sur Spotify
📺 Like et commente sur YouTube
🔄 Partage à un·e ami·e qui a besoin d’une claque douce aujourd’hui

#LesClaquesDouces #PodcastFrançais #DéveloppementPersonnel #ChangerSaVie

#Responsabilité #MentalShift #JoSainz #MindsetAvecHumour #ClaqueDouce #CoachingIntérieur

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton vrai pouvoir, c'était pas de tout contrôler... mais de croire enfin que t'es capable ?
Ce dernier épisode est une invitation à reprendre ta place : celle d'une personne qui s'honore, qui s'écoute, et qui ne délègue plus sa puissance intérieure.

💥 Tu veux changer les choses autour de toi ?
Commence à croire en toi pour de vrai.

💡 Dans cet épisode tu vas découvrir :

• Pourquoi ton pouvoir ne dépend pas des autres

• Comment la foi en toi transforme tes décisions

• Ce que ton mental te vole… quand tu doutes

• Une clé simple pour faire grandir ta confiance personnelle

📍 Quand l’écouter ?
Quand tu te sens petit, illégitime, ou que t’as oublié que t’étais une pépite.
Ou juste parce que t’as besoin d’un boost de puissance bienveillante.

🎧 Écoute sur ta plateforme préférée :
👉 YouTube : https://youtube.com/@josainz
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/3q9PNDG4XZdXld5TV3UzkR
👉 Deezer : https://www.deezer.com/show/6552767
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-vie-au-sommet/id1705734703
👉 Mon site & guide offert : https://josainz.com

📣 Aide-moi à propager les claques douces 🔥 :
💚 Ajoute en favori sur Deezer
🎧 Abonne-toi sur Spotify
📺 Like et abonne-toi sur YouTube
📲 Et partage si ça t’a touché… une personne a peut-être besoin d’entendre ça aujourd’hui.

🎯 Mots-clés SEO : développement personnel, pouvoir intérieur, confiance en soi, transformation, coaching mindset, podcast motivation, claque mentale douce, Jo Sainz, podcast francophone, croire en soi, estime de soi.

#LesClaquesDouces #PodcastFrançais #JoSainz #DéveloppementPersonnel #ClaqueDeLucidité #MindsetAvecHumour #CoachingMental #LacherPrise #PodcastBienveillant

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.