• #064 Los sueños
    May 20 2024

    ⁉️¿Qué piensas acerca de los sueños?

    ⁉️¿Es solo para algunos pocos?

    ⁉️¿Es cuestión de suerte?

    ⁉️¿Se da más en hombres que en mujeres?

    ⁉️¿Tiene que ver con la edad?

    Los sueños, son nuestros más grandes deseos. Nuestros anhelos.

    🥵🧗🏻‍♀️Son difíciles de cumplir, por eso son sueños. Pero no imposibles.

    Requieren de nuestro esfuerzo, paciencia, compromiso y un plan de acción.

    En el episodio de hoy en ILUMINADAMENTE, el podcast, hablaré sobre LOS SUEÑOS.

    Del 1 al 10

    Si tu vida se acabara mañana, ¿Estas conforme con lo que has logrado hasta ahora?


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    12 mins
  • #063 ¿Cómo ser feliz?
    May 13 2024

    La felicidad no es algo que nos ocurre porque sí.

    No es algo que se da natural. Es una decisión.

    El ser humano tiene intrínseco el DESEO.

    y el deseo es una FALTA, un VACÍO…

    Y gracias a esa insatisfacción es que el ser humano evoluciona.

    Los grandes avances de la historia, fueron gracias a un ser humano inconforme.

    Cuando el vaso se vacía. Es una nueva oportunidad para elegir con qué llenarlo esta vez!

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    16 mins
  • #062 ¿Cómo vivir con los malos comentarios de los demás?
    May 6 2024

    En el episodio de hoy hablaremos sobre:

    𝘚𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘪𝘦𝘯 𝘮𝘦 𝘩𝘢𝘣𝘭𝘢 𝘭𝘪𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘴𝘵𝘰𝘺 𝘣𝘪𝘦𝘯, 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘪𝘦𝘯 𝘮𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘦 𝘢𝘭𝘨𝘰 𝘧𝘦𝘰 𝘮𝘦 𝘢𝘳𝘳𝘶𝘪𝘯𝘢 𝘦𝘭 𝘥í𝘢…

    🌡️¿Cómo puede ser?

    Permitir que las acciones o palabras de otros me modifiquen el mood, es darle todo el poder al afuera.

    🎮¿Qué clase de control tengo sobre mis pensamientos, emociones, sobre MI VIDA si dependo de como me traten los demás?

    🧠Hacerme cargo de mi, es hacerme responsable de MIS PENSAMIENTOS.

    🦹🏼‍♀️Si me devuelvo el poder. Me adueño de mi vida y de mis resultados.

    En el episodio de hoy en ILUMINADAMENTE, el podcast, hablaré sobre las CONVERSACIONES INCÓMODAS.

    🌿Cuéntame, ¿Te suele pasar que un mal comentario de otro te tire para abajo?

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    14 mins
  • #061 ¿Cómo Iluminar tu mente?
    Apr 29 2024

    A muchos les molesta que otros se quejen y dicen por todos lados que no soportan a las personas víctimas.

    Sin embargo mucho le molestan las víctimas, pero no están pudiendo reconocer que también son víctimas de ellos mismos.

    De aquellas conversaciones internas que boicotean o limitan sus vidas.

    De aquellos pensamientos negativos que se cruzan una y otra vez, y justifican el malestar.

    De nada sirve ganar todo lo que el mundo te dice que es importante, si vos no estás pleno con tu vida y con vos mismo, si dentro de ti hay un enemigo y este no podes verlo, porque sos vos mismo.

    ¿Te habías dado cuenta?

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    19 mins
  • #060 ¿Cómo miramos a nuestros hijos?
    Apr 22 2024

    En el episodio de hoy hablaremos sobre:

    Ponemos muchas expectativas en nuestros hijos.

    y no solo en ellos, sino también en los demás.

    Y nos parece que están equivocados.

    Que deberían de hacer las cosas de la manera que nosotros creemos que hay que hacerlas.

    Según nuestras normas, nuestras creencias, nuestras circunstancias.

    Y olvidamos lo más importante. El para qué… qué es, que sean felices.

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    14 mins
  • #059 La vida nos puede obligar a cambiar obligadamente?
    Apr 15 2024

    En el episodio de hoy hablaremos sobre:

    Un sabio maestro viajaba junto a su discípulo por los pueblos aledaños, con el fin de ir impartiéndole su sabiduría.

    Una noche fueron acogidos por una familia con escasos recursos, que subsistían gracias a una vaca que les daba leche necesaria solo para alimentarse.

    El maestro le ordenó a su discípulo, que antes de emprender viaje para otro pueblo, sacrifique la vaca.

    Confundido y sorprendido, el discípulo sin entender las razones, empujo la vaca por un acantilado con mucha culpa antes de partir.

    Sin quedarse conforme. Al tiempo el discípulo decidió volver al pueblo, con una suma de dinero para recompensar el daño que les había hecho, ya que no se había perdonado acatar esa orden.

    Cuando volvió no encontró la casa, en su lugar había una mansión.

    La mujer le comentó, que al perder la vaca les generó una crisis, pero gracias a ello tuvieron que rebuscárselas para salir adelante y encontraron la manera de prosperar.

    𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗯𝗲𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮.

    Y así, gracias al sacrificio de la vaca, la salida forzosa de la zona de confort, la familia fue empujada a prosperar.

    ¿Te ha sucedido que la vida te empujó a salir de la zona de confort?

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    14 mins
  • #058 La sombra del Eneatipo 4: ¿Por qué dejar de compararnos?
    Apr 8 2024

    En el espisodio de hoy hablaremos sobre:

    🌈En la sabiduría del Eneagrama, todos tenemos un eneatipo predominante que nos acompaña e identifica a lo largo de nuestra vida, pero también tenemos y transitamos por particularidades de otras esencias.

    👤La comparación es la sombra del eneatipo 4.

    📊Cuando te comparas estas involucrando e involucrándote en una escala de valores.

    y así como alguien puede estar por debajo, también habrá alguien por arriba.

    Y la comparación en sombra trae SOBERBIA cuando te comparas con alguien por debajo EXCUSAS cuando te comparas con alguien de igual a igual, y ENVIDIA cuando te comparas con alguien por arriba.

    👉🏼𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗲𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲𝗯𝗲 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝘁𝗲, 𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿, 𝗮 𝘀𝗲𝗿 𝗴𝘂í𝗮.

    ¿Te animas a cambiar la comparación por inspiración?

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    16 mins
  • #057 El poder poder de la actitud
    Apr 1 2024

    En el episodio de hoy hablaremos sobre:

    ~ ʟᴀs ᴏᴘᴏʀᴛᴜɴɪᴅᴀᴅᴇs sᴇ ᴅᴀɴ ᴘᴀʀᴀ ǫᴜɪᴇɴᴇs ᴇsᴛáɴ ᴄᴏɴᴠᴇɴᴄɪᴅᴏs ᴅᴇ ǫᴜᴇ ʜᴀʏ ᴀʟɢᴏ ʙᴜᴇɴᴏ ~

    Porque solo son aquellos quienes las pueden ver y aprovechar.

    👀Si estás enfocado en tus problemas. Fíjate que tus creencias limitantes no están justificando tu INACCIÓN ante la vida.

    👉🏼Porque siempre es más fácil echar la culpa afuera. De esa manera me desligo de mi responsabilidad.

    Si te cansaste de una situación, no te quedes en un lugar donde no eres feliz. Está en tus manos cambiar.

    🙌🏽¿Que vas hacer diferente hoy para cambiar aquello que no me gusta?

    🌟Hoy te invito a cambiar la manera en que vemos una situación y detectar las oportunidades donde hay un problema.

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    10 mins