Dans cet épisode j'invite Serge, yoga thérapeute qui partage avec tendresse, humilité et une pointe d'humour son parcours et son expérience face à l'anxiété. Mon invité revient sur sa reconversion professionnelle : de banquier à professeur de yoga. En deuxième partie d'épisode, Serge nous présente la yoga-thérapie et nous explique en quoi elle est bien différente d'un cours de yoga. Nous parlons aussi d'addictions, de la difficulté d'affirmer son homosexualité dans une société hétéronormée qui est souvent vécu comme un traumatisme dans l'enfance.

Vous comprendrez que la place du corps dans la thérapie est essentielle. Très bonne écoute à tous.

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Dans cet épisode final consacré à l'emprise dans les relations de couple, je vous invite à explorer comment quitter une relation d'emprise et, surtout, comment s'en remettre. Je parle des mécanismes insidieux de l’emprise, du déni et des raisons pour lesquelles il est si difficile de quitter cette relation. Parfois, il faut plusieurs tentatives avant de réussir à partir, et même après la rupture, le chemin vers la guérison peut sembler long. Cet épisode est une invitation à déculpabiliser ceux qui en ont été victimes et à offrir un espace pour la guérison. Retrouvez moi sur instagram : ariane.carleton

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Dans cet épisode, je mets en avant les différentes étapes d’une relation d’emprise au sein d’un couple, en mettant l’accent sur l'impact profond et insidieux que cette dynamique peut avoir sur le corps et l’esprit. À travers le prisme des mécanismes d’addiction, je révèle comment l’emprise d’un pervers narcissique se construit et se nourrit au fil du temps. Ce podcast vous aidera à mieux comprendre comment se forment ces liens destructeurs, tout en apportant des clés pour en sortir.

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