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Hablando en Plata con Adriana Valladares

Hablando en Plata con Adriana Valladares

By: MARTHA DEBAYLE PODCAST
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 Ese momento en que hay plata en la cartera, en el pelo y en el horizonte. Es la edad para viajar, disfrutar de la libertad bien ganada, descubrir nuevas experiencias y también, cuidar el cuerpo, la salud y la mente. Acompaña a Adriana Valladares a platicar de lo que pasa, lo que se siente y lo que puedes hacer en tu nuevo plan de vida.

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MARTHA DEBAYLE PODCAST Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Rompiendo creencias que nos frenan con Joao Sa Vieira

    Rompiendo creencias que nos frenan con Joao Sa Vieira
    Aug 14 2025

    En este episodio de Hablando en Plata, Adriana conversa con Joao Sa Vieira, coach de vida especializado en transformación personal, para identificar y desactivar esas frases y creencias que nos frenan —los “enemigos del aprendizaje”— y abrir paso a nuevas posibilidades en la madurez. Hablamos del “observador” (la manera en que interpretamos la vida) y de cómo cambiar la mirada cambia las acciones y, por ende, los resultados.


    También exploramos cómo encontrar propósito a cualquier edad y el papel de la espiritualidad para soltar culpas, perdonar y recuperar la autoestima. La idea central: nunca es tarde para cuestionar una creencia y dar un paso en otra dirección.

    • Descubre qué es un coach de vida y cómo puede ayudarte a transformar tu camino.
    • Identifica los “enemigos del aprendizaje” que más nos frenan en la madurez.
    • Aprende a cambiar tu forma de mirar la vida para abrir nuevas oportunidades.
    • Redefine tu propósito y encuentra sentido en cualquier etapa.
    • Conoce cómo la espiritualidad puede ayudarte a soltar culpas y recuperar la autoestima.


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    38 mins
  • Sexualidad plena en la madurez

    Sexualidad plena en la madurez
    May 29 2025

    ¿La sexualidad tiene fecha de caducidad? En este episodio, la sexóloga Margarita Medina Noriega rompe mitos y abre la conversación sobre el deseo, el placer y la intimidad después de los 50. Una charla honesta y reveladora sobre cómo la vida sexual no solo continúa, sino que puede transformarse y florecer con los años. Descubre más en hablandoenplata.mx

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    41 mins
  • Salud en desventaja

    Salud en desventaja
    May 22 2025

    ¿Sabías que gran parte de la medicina se ha desarrollado pensando en cuerpos masculinos? En este episodio, exploramos cómo la falta de investigación con enfoque de género ha afectado la salud de millones de mujeres y qué se está haciendo para cambiarlo. Descubre más en hablandoenplata.mx

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    50 mins
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